Практикалық психология - барлық психологиялық мәселелерді шешуге арналған журнал

Соңғы өзгертілген

Балаларға арналған антидепрессанттар - тәуекелді төмендету немесе психиканы бұзу?

Балаларға арналған антидепрессанттар - тәуекелді төмендету немесе психиканы бұзу?

2025-06-01 06:06

Гиппократ суреттеген психикалық ауру депрессия біздің заманымыздың обасына айналды. Толассыз статистика көрсеткендей, егер ХХ ғасырдың 40-жылдарында, барлық қиындықтарға және дүниежүзілік соғысқа қарамастан, депрессия жиілігі жалпы халықтың 2,5-3% -ын ғана құраса, бейбіт 60-шы жылдары бұл сан 10–12 дейін өсті. % және жыл сайын артып келеді

Маркус Қасқыр. «Бетсіз адам». I бөлім

Маркус Қасқыр. «Бетсіз адам». I бөлім

2025-06-01 06:06

Неғұрлым толық білімсіз сіз тыңшыны сәтті орналастыра алмайсыз. Адамгершілік пен әділеттілік болмаса, сіз барлаушыларды жібере алмайсыз. Дұрыс инстинктсіз және ізденімпаз ақылсыз сіз алған ақпаратты дұрыс бағалай алмайсыз. Сезімталдық! Сезімталдық! Сун-цзы Қытай генералы, б.з.б. e. «Соғыс өнері»

Депрессиядан өздігінен қалай шығуға болады - психологтың кеңесі

Депрессиядан өздігінен қалай шығуға болады - психологтың кеңесі

2025-06-01 06:06

19 ғасырда кокаин депрессия үшін қолданылған. Бұл жағымды толқу мен ұзақ эйфорияны тудырды, қуат қосып, адамды «толық сау» етті. Психоанализдің әкесі Зигмунд Фрейдтің өзі мұндай емдеуді қалыпқа келтіруге тырысты. Шамасы, кокаин көмектеспеді. Ол аурудың белгілерін алып тастап қана қоймай, бақытты өмірдің негізін жойды

Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясында көрсетілген кіші мектеп оқушыларын оқытудың сараланған тәсілдері

Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясында көрсетілген кіші мектеп оқушыларын оқытудың сараланған тәсілдері

2025-06-01 06:06

«Федералды мемлекеттік білім беру стандартын іске асыру контексіндегі мектепке дейінгі және бастауыш жалпы білім беру арасындағы сабақтастық» II Халықаралық ғылыми-практикалық конференциясының жұмыстар жинағында жүйелік-векторлық психология порталы мамандарының жұмысы Юрий Бурлан, кіші студенттерді оқытудың сараланған тәсілдеріне арналған, жарияланған. Конференция 2015 жылғы 17 сәуірде Ресей Федерациясы Білім және ғылым министрлігінің қолдауымен өтті

Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психология контекстіндегі каннибализмнің психологиялық тамыры

Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психология контекстіндегі каннибализмнің психологиялық тамыры

2025-06-01 06:06

VAK тізіміне енгізілген «Әлемдегі ғылыми жаңалықтар әлемі» журналында N11.8 (59), 2014 ж., Каннибализмнің психологиялық себептері туралы мақала жариялады. Бұл Юрий Бурланның жүйелік-векторлық парадигмасында осы мәселе бойынша зерттеулері бар әлемдегі алғашқы ғылыми басылым. Ғылыми жаңалықтар әлемі журналы VINITI RAS дерекқор журналына және мәліметтер базасына енгізілген және елдің жетекші кітапханаларында, соның ішінде Ғылыми электрондық кітапханада (NEL) ұсынылған

Ай үшін Танымал

Эмоцияны қалай басқаруға болады: бақылауға арналған кеңестер мен кеңестер

Эмоцияны қалай басқаруға болады: бақылауға арналған кеңестер мен кеңестер

Ием, тағы! Мен күйеуіммен сөйлескім келді - бұл жанжалға ұласты. Мен балаға сабақтарда көмектестім - ол жылап жіберді. Жұмыс мәселелері шешілді - өртеніп, әріптестерімен жанжалдасып қалды. Содан кейін ол тіпті дирижерде ойнады. Мен қаламадым! Мен өзімді басқаруға қанша рет ант бердім! Міне, сіз … Енді бәрі осы оқиғалардың арқасында. Эмоцияларыңызды қалай басқаруға болады? Өзіңізді қалай ұстауға болады? Мен өзіме не істерімді білмеймін

Артық салмақты психосоматика - Әйелдердің семіздік себептері - артық салмақтан қалай арылуға болады

Артық салмақты психосоматика - Әйелдердің семіздік себептері - артық салмақтан қалай арылуға болады

Азық-түлікті мұқтаждармен бөлісіңіз, сонда сіз енді артық фунттарыңыз туралы ешқашан алаңдамайсыз

Қатерлі ісік ауруынан қорқуды қалай тоқтатуға болады - мұның бәрі себептері және қатерлі ісік ауруынан қорқудан құтылу

Қатерлі ісік ауруынан қорқуды қалай тоқтатуға болады - мұның бәрі себептері және қатерлі ісік ауруынан қорқудан құтылу

Біреу сізге демалуға және тыныштануға кеңес береді, егер олар рак ауруы болса, сіз ұзақ уақыт болмадыңыз дейді

Қалай ақылды болуға болады: өзін-өзі дамытуға ғылыми көзқарас

Қалай ақылды болуға болады: өзін-өзі дамытуға ғылыми көзқарас

Сіз кроссвордтар мен басқатырғыштарды, жұмбақтарды болжауды, тізбекті жаттауды, басым емес қолыңызбен тісіңізді жууды және Стивен Хокингті оқып көрдіңіз. Кейбір жолдармен сіз көп нәтижеге қол жеткіздіңіз, басқаларында аз, бірақ іс жүзінде бұл сізді ақылды ете ме? Сонымен, басқатырғыштарды шешудің мәні бар ма және қалай ақылды болуға болады?

Қалай табысты әйел болуға болады және өмірдің барлық саласында орын алады

Қалай табысты әйел болуға болады және өмірдің барлық саласында орын алады

Ол таңғажайып әйел, менің досым - психолог

Жүргізуден қорқуды қалай тоқтатуға болады, қалай сенімді жүргізу керек

Жүргізуден қорқуды қалай тоқтатуға болады, қалай сенімді жүргізу керек

Автокөлік уақыт пен күшті үнемдейді, біздің өмірімізге ыңғайлылық пен жайлылық қосады. Көптеген адамдар көлік жүргізу дағдыларын үйренуге тырысады. Бірақ қорқыныш қалағаныңызға жетуге кедергі болатыны орын алады. Автокөлікті басқарудан қалай қорықпау керек деген сұрақты көбінесе: жақында рульге отырған және жүргізушілік тәжірибесі жоқ бастаушылар

Бұрынғы адамнан қалай кек алуға болады және өзіңізге зиян келтірмейді

Бұрынғы адамнан қалай кек алуға болады және өзіңізге зиян келтірмейді

Ол қоңырау шалуды ұмытып кетті, бірде-бір күн есінде жоқ. Оған бәрі кешірілді. Тіпті келемеждеу мен қорлау. Енді, қарым-қатынастың нүктесі кенеттен және абсурдтық болып тұрғанда … оны кешіру мүмкін емес. Сүйікті тағы бір оңалту мүмкіндігін жоғалтып, бұрынғы мәртебесін алды. Тасталған, қажетсіздердің азабы мен ұятты рөлі үшін біріншісінен қалай кек алу керек, шешілу керек. Бұл арада бір нәрсе анық - мен шынымен кек алғым келеді

Қытықты қалай тоқтатуға болады?

Қытықты қалай тоқтатуға болады?

Дене басы ұмытқан кезде де есіне алады. Бейсаналық жасырын тәжірибе біздің физиологиялық реакцияларымызды басқарады. Сіз өзіңіздің қытықтаған қорқынышыңызды тапқанға дейін олар өзіңізді саналы басқаруға бермейді

Психологиядағы қорқыныш дегеніміз не

Психологиядағы қорқыныш дегеніміз не

Есіме түскенде, мен әлі тірі екеніме таң қалдым. Мен қатты бірдеңе жатқанымды сездім. Бұл орындықтар арасындағы дәлізде шықты. Оның жанында ысқырған тұңғиық бар. Менің басымда ешқандай ой болған жоқ. Қорқыңыз. Мен ұйқы мен шындық арасында болған күйде қорқыныш жоқ. Менің есімде қалғаны - итальяндық фильмдегі эпизод, ол әуе апатынан кейін бұлт арасында аспанда қалықтаған қыз, содан кейін джунглиге түсіп, тірі қалады. Менде тірі қалуға үміт болған жоқ. Мен тек қиналмай өлгім келді

Мазасыздықты қалай жеңуге болады, қорқынышты қалай тез жеңуге болады

Мазасыздықты қалай жеңуге болады, қорқынышты қалай тез жеңуге болады

Мен өзіме сенімді болғым келеді, көпшілік алдында сөйлеп, байсалды түрде жауапты шешімдер қабылдағым келеді, қызды кездесуге шығарудан немесе оған сезімін білдіруден ұялмаңыз. Жалақының әділ өсуін сұрау, жоба бойынша жасалған жұмыс туралы есеп беру, қайта даярлау емтиханын тапсыру - өмірде бізді мазалайтын жағдайлар көп. Егер қозу сіздің жүйкеңізді жағымды қытықтап, сізді өткір және айқын сезінетін болса, жақсы. Бірақ біз бақыланбайтын, ақылға сыймайтын жағдайға тап боламыз

Адам ешкімге керек емес: қалай өмір сүру керек

Адам ешкімге керек емес: қалай өмір сүру керек

Мен ешкімге керек емеспін. Кейде бұл басқалардың жұбы, отбасы, достары, қызықты жұмысы бар дегенді білдіреді, ал сенде ештеңе жоқ. Бос. Бірақ тағы бір мағынасы бар: сізді ешкім іштен көрмейді. Сіз өмір сүретін нәрсені ешкім білмейді: қандай ойлар мен күйлер. Адамдарда кезекшілікте күлімсіреу және ештеңе туралы қарапайым сөз тіркестері жеткілікті. Немесе сіз оларды жұмыста және үйде бере алатын «функционалды». Ал сен кімсің, өзіңнің терең мәнің, өзегің кімге керек?

Босанудан қорқу: қалай жеңуге болады? Психологтың кеңесін оқыңыз

Босанудан қорқу: қалай жеңуге болады? Психологтың кеңесін оқыңыз

Босанудан қорқу көптен күткен оқиғаны күтуге толығымен уланып кетуі мүмкін

Қаннан қорқуды және жаман ойлауды қалай тоқтатуға болады

Қаннан қорқуды және жаман ойлауды қалай тоқтатуға болады

Талантты, көптеген сүйікті актер Джонни Депп. Ол қаншама батыл кейіпкерлерді сомдады! Суретшінің қаннан қатты қорқатыны белгілі болды. Осыған орай, Тим Бертонның «Свиней Тодд, Флот Стритінің Жын Барбері» мюзиклінде керемет қанды көріністер көп кездеседі, содан кейін табиғи емес сарғыш түсті жалған қанды қолдану керек, содан кейін графикалық өңдеуді жасау керек болды. Әйтпесе, Депп физикалық тұрғыдан ойнай алмады. Актер бүкіл фильм ешқашан болмағанын мойындады

Толқу - бұл ресурс

Толқу - бұл ресурс

Тізелері дірілдеп, үрейлі жүрек соғысы, тамағындағы түйіршіктер мен алақандар терлегендіктен, бейсаналық бізге бір нәрсе айтқысы келеді. Қараңғы бөлме. Прожектор бос сахнаның ортасына бағытталған. Спикерлердің өткір тарсылдауы жас суретшілердің жұмысын бұзады. Кенеттен бір кішкентай қыз сахнаға жүгіріп шығады және ешқандай жабдықсыз әнді бұзық бастайды. Сүйіспеншілік, қошемет! Көрсетілім жалғасуы керек

Ішкі жағынан қалай сексуалды болады

Ішкі жағынан қалай сексуалды болады

Жыныстық атрибуттар туралы көптеген мәліметтер жинақталды. Мектептен келген қыздар өзіне-өзі күтім жасау, иықтарын жалаңаштау, өкшесін киіп, далап қолдану дағдыларын үйренеді. Тек көпшілік үшін сұрақ ашық күйінде қалады: қалай сексуалды болуға болады?