Практикалық психология - барлық психологиялық мәселелерді шешуге арналған журнал

Соңғы өзгертілген

Депрессиядан өздігінен қалай шығуға болады - психологтың кеңесі

Депрессиядан өздігінен қалай шығуға болады - психологтың кеңесі

2025-06-01 06:06

19 ғасырда кокаин депрессия үшін қолданылған. Бұл жағымды толқу мен ұзақ эйфорияны тудырды, қуат қосып, адамды «толық сау» етті. Психоанализдің әкесі Зигмунд Фрейдтің өзі мұндай емдеуді қалыпқа келтіруге тырысты. Шамасы, кокаин көмектеспеді. Ол аурудың белгілерін алып тастап қана қоймай, бақытты өмірдің негізін жойды

Маркус Қасқыр. «Бетсіз адам». I бөлім

Маркус Қасқыр. «Бетсіз адам». I бөлім

2025-06-01 06:06

Неғұрлым толық білімсіз сіз тыңшыны сәтті орналастыра алмайсыз. Адамгершілік пен әділеттілік болмаса, сіз барлаушыларды жібере алмайсыз. Дұрыс инстинктсіз және ізденімпаз ақылсыз сіз алған ақпаратты дұрыс бағалай алмайсыз. Сезімталдық! Сезімталдық! Сун-цзы Қытай генералы, б.з.б. e. «Соғыс өнері»

Халық тілінің грамматикасындағы менталитетінің көрінісі

Халық тілінің грамматикасындағы менталитетінің көрінісі

2025-06-01 06:06

Филология ғылымдары журналының «10.00.00 филология ғылымдары» бөлімінде. Жоғары аттестаттау комиссиясының тізіміне енгізілген теория мен практика мәселелері, Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясын лингвистикада қолданудың маңыздылығын көрсететін мақала жарық көрді. Біз ВАК журналына енгізілген мақаланың мәтінін ұсынамыз (ISSN 1997-2911):

Бір вектор - екі тағдыр. Кәмелетке толмаған кісі өлтіруші мен жас данышпан - олардың қандай ортақ белгілері бар?

Бір вектор - екі тағдыр. Кәмелетке толмаған кісі өлтіруші мен жас данышпан - олардың қандай ортақ белгілері бар?

2025-06-01 06:06

Түсіндім! «Компьютерлік ойындар … Ал бұл мазақты кім ғана ойлап тапты?!» - консервативті мұғалімдер мен психологтар бір ауыздан ашуланады. Жаңалықтарды оқығанда немесе көргенде: «Н қаласының жасөспірімі олардың ойнауға тыйым салған ата-анасын өлтірді» деп қалайша басыңды ұстап алмайсың. Осындай бір жағдайдың өзі қазірдің өзінде үлкен трагедия болып табылады, бұл жағдайлар қайталанған кезде мен не айта аламын?

Вальдорф педагогикасы - вальдорф әдіснамасының мәні, вальдорф мектебінің принциптері, вальдорф білім беру мен тәрбиелеу жүйесінің оң және теріс жақтары

Вальдорф педагогикасы - вальдорф әдіснамасының мәні, вальдорф мектебінің принциптері, вальдорф білім беру мен тәрбиелеу жүйесінің оң және теріс жақтары

2025-06-01 06:06

Қоғам орыс балабақшалары мен мектептерінде қалыптасқан білімді қаншалықты сынға алса, соғұрлым ата-аналар альтернативті педагогикалық жүйелерге, соның ішінде Вальдорф педагогикасына қызығушылық танытады

Ай үшін Танымал

Сананы кеңейтудің уытты емес тәсілі

Сананы кеңейтудің уытты емес тәсілі

Сананы кеңейту, медитация, голотропты тыныс алу және т.б. Шындықты бұзудың тағы бір әрекеті сәтсіз аяқталды. Мен ақыры жалғыздықтың, шаршаудың және жеккөрушіліктің құрсауынан шыққым келеді. Бұл мақалада сіз білесіз:

Жалғыздық пен босшылық: себептері қандай және онымен қалай күресу керек

Жалғыздық пен босшылық: себептері қандай және онымен қалай күресу керек

Манекен әйнек витринада тұрады, жасанды жарықтандыруды жылтыр пластмассамен көрсетеді, өзін кішіпейілділікпен өзгенің қалауына қалдырып, өміршеңдігін білдірмейді. Мұның бәрі жалғыздық пен босшылық, оған қоса бір килограмм полимер. Мен оған қайран қалғандай, кенеттен өзінің дублімен кездескендей қараймын және шұғыл түрде өзіммен кем дегенде екі айырмашылықты табуға тырысамын. Болмай жатыр

Өмір бойы іздеу. Өзіңізді қалай табуға болады

Өмір бойы іздеу. Өзіңізді қалай табуға болады

Өмірдің жартысы өтті, және сіз өзіңіздің кім екеніңізді, не үшін келгеніңізді және не үшін өмір сүретініңізді әлі түсінбейтін сияқтысыз. Басында жағдай жақсарады деген үміт болған. Сіз бірдеңе іздедіңіз, бір нәрсеге ұмтылдыңыз, өзіңізді сынап көрдіңіз, жұмыс пен кәсіпті, хобби мен көңіл көтеруді өзгерттіңіз

Таңдалған адамдар: кішкене Нео, кішкентай Мұса

Таңдалған адамдар: кішкене Нео, кішкентай Мұса

Менің керемет досым мен ұстазыма сіз өзіңіздің таңдауыңыз туралы білесіз

Суицидтік ойлар. Мен өмір сүргім келмейді, өйткені мен неге екенін білмеймін

Суицидтік ойлар. Мен өмір сүргім келмейді, өйткені мен неге екенін білмеймін

Өмір сүргіңіз келмейді

Жыныстық қатынас. Болмыстың мәнін іздейтін тұңғиық үстіндегі жол

Жыныстық қатынас. Болмыстың мәнін іздейтін тұңғиық үстіндегі жол

Жеңіл макияж, мойын сызығы, биік өкшелі аяқ киім. Қандай ақымақтық! Сіз мұны түбегейлі өзгертеді деп ойлауыңыз мүмкін. Бірақ оның сексуалды екендігі жалпы қабылданған. Ия, ол одан да қысқа юбка киюді өтінді

Маңдайдағы қатып қалған жүректен шыққан тамшылар. Өлім қорқынышымен жалғыз

Маңдайдағы қатып қалған жүректен шыққан тамшылар. Өлім қорқынышымен жалғыз

Жанның реинкарнациясы, көктегі патшалық, ақырет - сіз өзіңіздің тіршілігіңіздің шектігін түсінуден аулақ болу үшін кез-келген нәрсеге сенуге дайынсыз. Алайда, сенім фактілермен дәлелденбейді, ал өлім қорқынышы туыстары мен достарының кетуімен, теледидардағы қорқынышты кадрлармен және осы дүниеден қауіп сезуімен негізделген. Бірақ егер өлім сөзсіз болса, онда болуы керек нәрседен қорқуды тоқтатуға бола ма?

Қара жүректің үстіндегі ақ тұяқ. Апатиямен қалай күресуге болады?

Қара жүректің үстіндегі ақ тұяқ. Апатиямен қалай күресуге болады?

Апатия көбінесе депрессия белгілерінің бірі ретінде қарастырылады, сондықтан апатияны қалай емдеу керек деген жеке сұрақ ешкімді таң қалдырмайды

Депрессия дегеніміз не? Жан құдықтағы тас

Депрессия дегеніміз не? Жан құдықтағы тас

Депрессия. Мен ештеңе жасағым келмейді. Нашар жағдай, жалғыздық. Біреу депрессия кезінде барлық істерді тастап, жалғыз болуға кеңес береді. Біреу - керісінше, жұмысқа, адамдармен қарым-қатынасқа араласады. Көптеген ұсыныстар себепке көмектеспейді, психологтар иықтарын сілкіп тастайды, дәрігерлер таблетка тағайындайды, депрессия қоғамда кең тараған құбылыс болды және болып қала береді

Жаңа ұрпақ ұжымдық суицид

Жаңа ұрпақ ұжымдық суицид

Әлемде адам өлтіру ғана бар, есіңізде болсын. Суицидтер мүлдем жоқ. Эвтушенко

Жалғыздық көңіл күйі ретінде

Жалғыздық көңіл күйі ретінде

Жалғыздық әр түрлі. Кейде бұл ауаның тынысы сияқты қажет. Кейде бұл ауыр, сізді қирату мен депрессия батпағына батырады. Адамдар арасында, тіпті отбасылық ортада немесе сүйіктісімен жалғыздық жалғыздықты сезінгенде, сіз аяусыз және қайтымсыз жалғыздықты сезінесіз. Сіз бұл жалғыздықтың тұтқынынан құтылуға тырысасыз, бірақ мүмкін емес. Жалғыздық сезімін қалай алып тастауға және адамдарды сіздің өміріңізге жіберуге болады? Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингі ашылды

Өмірдің мағынасыздығынан азап шегу: өмірдің мағынасын қайдан табуға болады

Өмірдің мағынасыздығынан азап шегу: өмірдің мағынасын қайдан табуға болады

Күн сайын көптеген сұрақтар сізге шабуыл жасайды. Мен қайда қарасам да, қайда қарасам да, мағынасыздықтың көлеңкесі барлық жерде елес. Менің ересек өмірім әрқашан осылай болған сияқты сезіледі. Алдымен өзіме сұрақтар туды - мен кіммін, мен неге? Олар түсініксіз жауапсыз қалып, өмірдің мағынасыздығынан азап шегу күшейе бастады

Мен Кайға ғашық болдым. Нашар Ice Boy тіркемесімен қалай күресуге болады

Мен Кайға ғашық болдым. Нашар Ice Boy тіркемесімен қалай күресуге болады

Ол лаконикалық, Әлем оның көздерінде көрінеді. Салқын соққанымен, сен «сенің үлкен махаббатың екеуіңе басыңмен жетеді» деп сенесің. Өмірдің қатал ақиқаты - мұндай сүйіспеншілік сіз үшін ғана жеткіліксіз. Бірақ қарым-қатынасты үзуге асықпаңыз. Оған не қажет екенін түсініп, салқын жүректі қалай ерітеді?

Балалардың қорқынышы - себептерін қалай түсінуге және проблеманы жеңуге болады?

Балалардың қорқынышы - себептерін қалай түсінуге және проблеманы жеңуге болады?

Енді күш жоқ! Мен қазірдің өзінде ұлымның истерикасынан дірілдеп жатырмын. Ол бәрінен қорқады! Түн ортасында мен онымен бірге отырдым және оның қолын ұстадым, таңертең питомникте және дәлізде шамдар жанып тұрды. Қараңғылық оны ғана емес, арманның өзін де қорқытады. Күндізгі уақытта ол бөлмеде жалғыз қалмайды. Менің күйеуім екеуміз онсыз да ұрысып жатырмыз. Ол айқайлайды: «Адам қандай өсіп келеді! Дүрбелеңді қой! « Мен баланы аяймын

Шешімсіз болудан шаршадың. «Матрацты» мойындау

Шешімсіз болудан шаршадың. «Матрацты» мойындау

Мені өмір бойы өзіме деген сенімсіздік мазалады

Өзін-өзі бағалауды және сенімділікті қалай арттыруға болады: Бақытты өмір үшін өзін-өзі бағалау мен сенімділікті арттыру құпиясын ашу

Өзін-өзі бағалауды және сенімділікті қалай арттыруға болады: Бақытты өмір үшін өзін-өзі бағалау мен сенімділікті арттыру құпиясын ашу

Әр адам өмірде сәттілікке жетуді қалайды

Өзіңізге деген сенімділікті қалай алуға және өміріңізді түбегейлі өзгертуге болады?

Өзіңізге деген сенімділікті қалай алуға және өміріңізді түбегейлі өзгертуге болады?

Сіз, мысалы, микроавтобустағы жүргізушіге дауыстап бірдеңе айту керек болған жағдайды білесіз бе, бірақ қандай да бір себептермен сіз жасай алмайсыз ба? Және бұл жай ғана гүлдер! Бұдан да күрделі проблемалар бар, содан кейін сіз өзіңізге сенімді адам болу туралы тағы бір рет ойланасыз. Өмірдің шешуші сәттерінде ұстамдылық, сенімсіздік пен ұялшақтықтың салдарынан сіз өзіңізді дәлелдей алмайтын кезде - бұл үмітсіздікке апарады

Таңдалғанды эмоцияларға қалай батырмауға болады немесе ол маған неге махаббат туралы айтпайды?

Таңдалғанды эмоцияларға қалай батырмауға болады немесе ол маған неге махаббат туралы айтпайды?

Ол оны қинағаны үшін жақсы көрді, ал ол оны оларға деген жанашырлығы үшін жақсы көрді … Шекспир. Отелло

Жоғалудан қорқу: Мен тағдырға сенбеймін, тіпті өзіме аз

Жоғалудан қорқу: Мен тағдырға сенбеймін, тіпті өзіме аз

Бұл қорқынышты сезім - махаббат Адамды жоғалтудан қорқу - жалғыз қалудан қорқу, жақын адамымен эмоционалды байланыстың рахатын жоғалту. Қатынастар беретін қуанышты қалай жоғалтуға болады, махаббат беретін бақытты қалай сағынуға болады. Қорқыныш дегеніміз - өздігінен пайда болатын, суық толқынға домалап, іштен басылатын сезім. Дәл сол сәтте зорлық-зомбылық қиял біздің ортақ шағын әлеміміздің қалай құлдырап бара жатқандығы туралы қорқынышты суреттерді салады

Адамзатқа арналған тамаша музыка шизофренияның басында мәңгілікке қалды

Адамзатқа арналған тамаша музыка шизофренияның басында мәңгілікке қалды

Күні кеше балалық шағымның ауласында маған күлімсіреп қарап жүретін ұзын бойлы жігітті кездестірдім. Бұл біздің үйдің көршісі болатын. Оның бұлыңғыр көзқарасы маған таңқаларлықтай әсер етті. Ол күлді, бірақ ол маған емес сияқты, бірақ мен арқылы немесе өз ішімде. «Саундмен» - деп ойладым