Жалғыздық. Мен сәйкес келмеймін, сәйкес келмеймін, мен жеңе алмаймын және енді ештеңе қаламаймын
Менімен не болды? Неге мен басқаларға ұқсамаймын? Мен жалғыз болуға үкім шығармын ба? Мен өмірге басқа адамдармен тең дәрежеде қатыса аламын ба? Жағдайды өзгертуге және толық және бақытты өмір сүруге мүмкіндік бар ма? Менің мұнда болуымның мәні неде?
Өмір бойы, мен есімде болғанша, мен жалғызбын. Жоқ, әрине, мен шөлді аралда тұрмаймын. Одан да сорақысы: айналада адамдар бар, бірақ мен өзімді вакуумда сезінемін және бұдан шығудың жолын көрмеймін. Түсінбеу, қабылдамау, менде адамдар арасында орын жоқ, мен сырттаймын.
Көңілсіздік пен ауырсыну ұзақ уақыт созылмалы депрессияға айналды. Әрдайым жалғыз. Жалғыз болған кезде және мен біреумен сөйлескенде, көпшіліктің арасына бара жатқанда. Күннен күнге, көптеген жылдар бойы, ештеңе өзгермейді, ал менімен бірге менің жалғыздығым, басқа ешкім болмас. Менің өмірім болып жатқан жоқ. Бұл басқа адамдарда болады, мен бұл дүниенің бақылаушысымын. Мен сәйкес келмеймін, сәйкес келмеймін, мен жеңе алмаймын және енді мен ештеңе қаламаймын.
Сыртқы әлемдегі барлық дыбыстар мен суреттерді жіңішке қара және ақ контурларға айналдырып, үнемі тыныш шу. Мен онымен үнемі айналысамын, ал сыртта шоғырлана алмаймын, және қаламаймын - неге? Мен ол жерде не көрмедім? Мен ол жерде не білмеймін?
Мен өмірді ашық көздермен жүземін, олар менің ішімдегіні ғана анық көреді, ал ол ауырады, сұрғылт және ауырсыну мен айқайға жалғыз. Мен айналаның егжей-тегжейін көре алмаймын - сыртқы әлемнің шулы суреті айнала және конверттермен ағып жатыр, бірақ маған ене алмайды. Мен оған жақындағым келмейді, мен өзімді алшақтатып, қоршаған әлемге араласпай, өзімді аздап бақылағым келеді. Бұл маған өте қиын.
Барлық осы қатынастар, эмоционалды байланыстар мен тәуелділіктер, бос әурешілік пен шу, алдау мен елес, ештеңемен аяқталмайтын армандар, бәрінің және әркімнің әлсіздігі, күш-жігер, нәтижесінде құлдырау немесе жай қартаю мен өлім.
Маған байлық ұнайды. Бірақ бұл мені қаламайтын нәрсені жасауға міндеттемейді. Мен өзара сүйіспеншілікті армандаймын, бірақ енді бұл мүмкін екеніне сенбеймін, бірақ мен қарым-қатынастың басқа түрлерін жақсы түсінемін және олар маған қызық емес. Мені әлеуметтік рөлдер мен мансап қызықтырмайды, дегенмен мен жайлы және жақсы өмір сүргенді ұнатамын. Мен материалдық заттарға, соның ішінде денеме байланбаймын. Мен бұл еркіндікті жақсы көремін, бірақ сонымен бірге бұл ештеңе жасамауды мағынасыз етеді. Не үшін? Мен материалдан өмірімді шынымен толтыратын мағынаны таба алмаймын. Мен бұл мағынаны адамдар арасында да таба алмаймын.
Сырттағылардың барлығы нақты емес. Мен өзімді қоршап тұрған нәрсеге қатыса алмаймын - бұл шындыққа жат дүние мені қабылдамайды. Мен одан алшақ болғанды жөн көремін. Мен бақылаушымын, менің бәріме және барлық нәрсеге көзқарасым тоңған. Мен бәрін бір уақытта көремін, маған бұл өмірдің егжей-тегжейлері қажет емес, мен олар туралы және олардың мағынасыздығы туралы бәрін білемін, маған өмір сүрудің қажеті жоқ. Маған қызық емес. Мен бұл өмірде не әкелетінін білемін.
Адамдармен бірге болу қиын … Неге?
Мен адамдармен жалғызбын. Мен шынымен сезінгенім мен ойлағаным туралы үндемеймін, өйткені мұны ең жақсы жағдайда ешкім түсінбейді, ал ең жаманы олар ессіз болып саналады. Кейде мен өзімді қалыпты ұстауға тырысамын, бірақ мен онша шебер емеспін, олар мені біртүрлі деп санайды, мен қайтадан жалғызбын. Мен адамдарға шынымен сенбеймін. Олармен бірге маған қиын! Адамдардың ортасында болу қиын, айналада көп әңгіме болған кезде және маған көп сөйлесу қажет болғанда қиын. Мен шаршадым. Мен оған шыдай алмаймын. Мен сындым. Бүкіл денем ауырады, тағы да басымда мылқау шуыл естіледі, осы қысымнан барлық жүйкелер шекті болып келеді. Жалғыздықты жауып, барлық жүйке жасушаларында қатты дірілдеп, тыныштықты күтуге уақыт қажет. Мұздатыңыз және күте тұрыңыз, өз еркіңіздің күшіне шоғырланып, ауырсынудың өсуіне жол бермей. Мұны кім мүлде түсінеді?
Жалғыздық …
LIVE-ті жеңе алмаймын …
Естіп тұрмын. Мен айналада дыбыстардың өте нәзік нюанстарын естимін. Жұқа болғаны соншалық, тіпті тыныш жер мен үшін шулы болуы мүмкін. Егер ол күштірек болса, онда ол ауырады, кернеуді басады және басындағы мылқау шу, ал әлем қайтадан өткінші фильмге айналады. Барлық шоғырлану іште, тек ауырсынуды басу үшін, ішке кіріп, сырттағы гүрілдеуді естімеңіз.
Естіп тұрмын. Мен сөздердің мағыналарын естимін. Өте өтірік және жағымсыз мағына улы сияқты әрекет ететіні соншалық, менің ішкі мөлдірлігімді және сезіну қабілетімді бұзады. Содан кейін сыртқы әлем қайтадан өтіп бара жатқан кинотаспаға айналады, және менің барлық шоғырлануым тепе-теңдікті сақтау үшін, естілген өтірікпен немесе негативпен бұрмаланған күйді теңестіру үшін, тек азапты ұстау үшін, сонымен қатар өзімді қорғау үшін ғана жүреді. сыртта не бар екенін есту. Мен құлағымды алақаныммен мықтап жапқым келеді. Содан кейін көздер. Ұйықтап кетіңіз. Мәңгілікке. Мен барлық қарапайым адамдар сияқты өмір сүре алмайтын және мен үшін жалғыздық болатын осы мағынасыз әлемде ешқашан оянбаңыз. Басқа ешкім … ешкім …
Мен өзіме не сезінетінімді және бұл мен үшін қаншалықты ауыр және жаман екенін ешкімге айта алмаймын, өйткені мен анормальды, психикалық ауру деп саналатын боламын, және мен бұған қорқамын, мүмкін бәрінен бұрын. Мен жындылықтан қорқатыным соншалық, мен өзімнің бұл қорқынышым туралы ешкімге айтпаймын, бұл менің құпиям. Осы қорқыныштан мен қалыпты болып көрінуге бар күшімді саламын, бірақ мен білемін, бәрі бірдей, бұл ондай емес екенін көре алады, ал денемнің кез-келген клеткасы мұны біледі және қорқыныштан кішірейеді …
Рас, менде тағы бір қорқыныш бар. Мен ұйқыда тыныс алуды тоқтатамын ба деп қорқамын. Сондықтан төсекке жатқанда көзімді жұмып, жамылғының астына оралып, тыныс алуыма құлақ саламын. Маған тыныс алуды, тіпті жұмсақ, терең тыңдау ұнайды. Бұл мені тыныштандырады, мен оңай ұйықтаймын. Мен жалпы ұйықтағанды ұнатамын. Мен бұл сыртқы әлемге оянғаныма әрдайым өкінемін және тұру қиын. Сондықтан мен ұйықтаған болар едім. Түсімде басымда ауырсыну мен тыныш таусылмайтын шу сезілмейді. Түсінде жалғыздық болмайды …
Мен неге осындаймын? Бұл не? Жаза?
Менімен не болды? Неге мен басқаларға ұқсамаймын? Мен жалғыз болуға үкім шығармын ба? Мен өмірге басқа адамдармен тең дәрежеде қатыса аламын ба? Жағдайды өзгертуге және толық және бақытты өмір сүруге мүмкіндік бар ма? Менің мұнда болуымның мәні неде?
Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы мұндай ойлар ерекше менталитетке ие адамдарға ғана тән деп тұжырымдайды. Олардың көпшілігі жоқ, тек 5%. Шындығында, мұндай жағымсыз жағдайлардың себебі - бұл адамдар өздерінің есту анализаторына өте сезімтал. Қатты шу, сондай-ақ қорлайтын мағына мен өтірік тіпті жүйке жүйесінде ауырсыну тудырып, қатты интроверттік күйге, селективті байланыс пен аутизмге, қатты депрессияға және әлеуметтік іске асырудан айырылуына дейін әкелуі мүмкін.
Психиканың бұл ерекшелігі ауытқушылық емес, тек жоғары дыбыстық және психикалық сезімталдық, ол, өкінішке орай, өте осал және балалық шақта да, ересек жаста да жарақат алуы мүмкін, өйткені сезімталдық жылдар өткен сайын төмендемейді. Мұндай психикалық қасиеттер жиынтығы Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы дыбыстық вектор ұғымын анықтайды.
Дыбыс векторының иесі табиғатында музыкант және ақын, жазушы және ғалым, ғарыш пен атом тереңдігіне ене алады, жоғары технологиялық маман, бағдарламашы және талантты дәрігер бола алады. Табиғатында дыбыстар мен мағыналарға өте сезімтал мұндай адам өзін дыбыстық зақымданудан бейсаналық түрде қорғайды - ол адамдардан және шулы әлемнен алшақтап, өзін жалғыз және оқшауланған күйде табады. Ол не болып жатқанын түсінбей, одан қатты зардап шегеді, өзін өмірден шығарылған сезінеді, қабылдамайды, бірақ іс жүзінде өзі адамдармен байланыс орнатпайды.
Ия, дыбыс инженері басқаларға аздап таңқаларлық көрінеді, бірақ ең үлкен қателік - бұл қалыпты жағдай емес деп ойлау. Барлығы бірдей болуы керек деп кім айтты және қалыпты жағдай критерийі қайда? Жалғыздық пен оқшаулауды шешудің кілті мынада: дыбыстық векторы бар адамға адамдармен қарым-қатынас жасау қиын, сондықтан ол керісінше емес, олардан алшақтайды. Оған қиын, өйткені ол өте сезімтал, естіп, басқаларға қарағанда басқаша ойлайды және сөйлейді, егер ол мүлдем бірдеңе айтса.
Мұндай жағдайда қалай болуға болады, қалай қорғаныс капсуласынан шығып, гүрілдеген әлемге езілмеуге болады. Өзіңізді қоғамда қалай жүзеге асыруға болады? Ол үшін не керек?
Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы адамның түрін - тірі, дамушы, ақыл-ой жан-жақты - адамның табиғатын түсіну арқылы өзіңе және басқа адамдарға ерекше саналы көзқарас арқылы ішкі күйіңді өзгертуге тырысуды ұсынады. Бұл дыбыстық психикалық СІЗДІҢ орын иесін басқа адамдар арасынан анық көруге мүмкіндік береді, және бұл! СІЗДІҢ орнында тұрғаннан кейін ғана, сіздің барлық болуыңыздың мағынасын сезінуге, әлемнен қоршайтын қорғаныс қабығынан шығуға мүмкіндік бар.
Жүйелік векторлық психологияның жаңа көрінісі өзін, психикасын шынайы түсінуге, адамдар арасында бола білуге және олармен бақытты өмір сүруге, сезімталдығына қарамай, жарақаттан аулақ болуға және сонымен бірге жасырмауға мүмкіндіктерін толық іске асыруға мүмкіндік береді. жалғыздық пен ұйқы капсуласында.
SVP-де түнгі онлайн-тренингтерге мына жерде тіркеліңіз:
