Практикалық психология 2024, Қараша

Жалқаулықпен күресуге тырыспас бұрын, ертегі оқып, сұраққа жауап беріңіз - сізде осындай жалқаулық бар ма? Ертеде бір ауылда жалқау адам өмір сүрген

Шындық - есірткіден қорқатындардың панасы. Лили Томлин

Егер бұрын балаларды жас кезінен Баба Яга, Сұр Қасқыр қорқытса, бүгінде оларды ГИА-ның (мемлекеттік қорытынды аттестаттау) және Бірыңғай мемлекеттік емтиханның (бірыңғай мемлекеттік емтихан) қорқынышты «аңдары» жиі қорқытады. Бұл қысқартулар барлығына белгілі және көптеген жанжалдар мен даулармен байланысты. Емтихандардың жаңа стандартталған түрлерін енгізудің оң және теріс жақтарын талқылаудың бүгінгі күнге дейін қоғамда неге бәсеңдемейтінін анықтауға тырысайық

Сіз жалғызсыз және бақытсызсыз. Ештеңе көңілге қонбайды, баурап алмайды. Бұрын қызығушылық танытқандардың бәрі бос және мағынасыз болып көрінеді. Сіз өзіңізге жиіркенесіз. Қалай өмір сүруге болады? Таңертең неге тұру керек? Неліктен үйден кету керек? Неге бәрі?

«Мама, мен ұшуды арманда білдім, денемнен ұшып кеттім!» - мені бақыттың өткір сезімі сақтық туралы ұмытып кетті. Мен бірден өкіндім, бірақ кеш болды. Анасының сықырлаған дауысы оның қызарған инесі сияқты құлағын тесіп өтті. Жоғарыға көтеріліп, ультрадыбыстыққа ауысып, әдеттегідей сөйлем құрды: «мектепке жүгір, кішкентай думбас»

1 бөлім Бұрын бір қыз болған, бұл қарапайым, ерекше отбасы болатын. Анам, әкем және жасөспірім қыз. Оларды білетіндердің барлығы бұл отбасы берекелі деп айта алатын. Үй таза және ұқыпты ұсталып, жаңа піскен нанның иісі шыққан. Қызды ешқашан қабылдамады. Ол көптеген құрдастарынан гөрі ата-ананың сүйіспеншілігімен, қамқорлығымен және қамқорлығымен қоршалған

Бұл Англия королі мен Америка Құрама Штаттарының президенті, түсініксіз орыс Джоан Арк қонақ еткен революция жетекшілері мен ақ генералдардың пайдасына айналған аңыз әйел, жартылай сауатты шаруа әйелінің тарихы, оны жерлестері қажетсіз деп өлтірген. Бұл өз жанұясын атудан бас тартқан Әйелдер өлім батальонының командирі, Көшбасшы Мария Бочкареваның жанын қиған Махаббат пен алдын-ала өлімі туралы оқиға

ЕРКЕКТЕР ПСИХОЛОГИЯСЫ ЖӘНЕ ЖОҒАРЫ КӨРСЕТКІШТЕР - ЖАҢА ЗЕРТТЕУЛЕР (мұнда басталады) «Сіз қазір не ойлайсыз, қымбаттым?» - осы сұрақты қою арқылы біз шынымен де шындықты тыңдағымыз келеді, бірақ қандай да бір себептермен дәл осылай болады деп үміттенеміз : «Сіз туралы, қымбаттым!»

Алла Борисовна «бірдеңе үйренуді» жақсы көреді. Кез-келген уретрия адамы сияқты. Ол уретрия ғана емес, сонымен қатар бұлшықет және ауызша дыбыстық-визуалды! Сондықтан ол өзінің векторлық жиынтығының толық өсуіне үйретеді! Ол өте жақсы

Алдау көбінесе бізді таң қалдырады

Сізді адам психологиясы қызықтырады және сіз және қоршаған орта туралы көбірек білгіңіз келе ме? Алдымен мұқият дайындалу керек деп ойлайсыз ба? Егер солай болса, онда сіздің қондырғыңыз өте түсінікті. Көптеген адамдар онымен келіседі, ол да бірдеңе бастамас бұрын жаңа бизнеске дұрыс дайындалады

Сіздің жалғыз хоббиіңіз бен құмарлығыңыз - ұйықтау. Жаңа күн төсектен өзін қырып алудың жаңа қажеттілігін тудырады. Сіз зомби сияқтысыз. Мен әрдайым ұйықтағым келеді. Бұл күйдің себептері қандай және өзіміздегі басқа тілектерді қалай оятуға болады, біз Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясын қолданып білеміз

Өзіңіздің жалқаулығыңыздан шаршадыңыз ба? Одан қалай құтылуға болатынын білгіңіз келе ме? Сіз өмірді қалай бақытты және жігерлі ете аласыз? Неліктен мотивациялық тренингтер қажетті нәтиже бермейді? Жалқаулық қайдан пайда болады? Жалқаулық - бұл біздің психикамыздың ажырамас бөлігі, және одан арылу жай ғана мүмкін емес. Жалқаулықты жеңудің жалғыз жолы - сіздің күш-жігеріңізден ләззат алуды үйрену

Вендетта орыс тілінде Ресейде физикалық зорлық-зомбылықпен немесе линчпен байланысты қылмыстардың саны күн сайын артып келеді. Жәбірленушілер немесе олардың туыстары әділдікті өз бетінше қалпына келтіруге тырысады, жұдырықтан бастап қаруға дейін барлық құралдарды қолданып, сол арқылы қылмыскерлерге айналады. «Андрей! МЕН ҚАЛАП КЕШІРЕМІН, бірақ жақындарыма бірдеңе болса, мен қолыма балта алып, өлтірер едім. Біздің елде заң жоқ, кімге сенуге болады? « - әйгілі ресейлік акте

Телефон қоңырауы түнгі тыныштықты бұзып, менің өмірімді «бұрын» және «кейін» деп бөлді. - Сіз күйеуіңіздің қазір қайда екенін білесіз бе? - Иә … жоқ … Оған не болды?! - Онымен бәрі жақсы. Ол жақсы тамақтанды, шарап ішті және қазір ұйықтап жатыр. Менің төсегімде

«Біз сүйікті әйелдерге терезелер арқылы өрмелеуді қойдық»

Обсессивті ойлар сізді ұйықтауға мүмкіндік бермейді, және үнемі бас ауруы сізді көкөніс күйіне түсіреді ме? Немесе керісінше - сіз тәулігіне 16 сағат ұйықтайсыз ба, ұйықтай алмай жатасыз ба? Бұл мақалада біз сізге депрессия мен ұйқының қаншалықты байланысты екенін көрсетеміз

Агрессия мен емес сияқты кенеттен өршіп кетеді! Біреу бейтаныс адам менің сезімдерімді басқарады, агрессия гормондарын қаннан көкке жібереді, қатыгездікті немесе «кінәлілерді» жоюға дейін кек алуды қалайды

Біз бала кезінен бастап ер адамның күшті және өзіне сенімді болуы керектігін білеміз

Неліктен адам осы планетада тұрады? Өсту, оқу, жұмыс жасау және балаларыңды тәрбиелеу? Олар не үшін өмір сүреді: сол үшін? Неліктен біз жалпы өмір сүріп жатқанымызды, осы жерді неге таптайтынымызды білгім келеді. Ұрпақтар сабақтастығының өзгеруі біздің тіршілік етуіміздің жалғыз мәні ме?

Қандай ауру! Бір нәрсе іштен өртеніп жатқан сияқты

«Gygygy. Сәлеметсіз бе. Қайырлы күн. Қалайсыз? Хәлім жақсы. Бұл маңызды емес. Ұмыт. Күлейік. Сіз лифтте бұл соқыр кемпірді көрдіңіз, ол тек үшінші рет бұралған, дірілдеген саусағымен түймесін басқан. Жоқ, жақсы, сіз мұны көрдіңіз бе?

(осында басталады) Әлемдік өнер шедеврлерінде бізді не қатты таң қалдырады? Шығармашылық ойлаудың көрнекті жемістері бізді не толғандырады? Жаңбыр тамшыларының жасыл жапырақтарда жайылып жатқан шағылыстарын көру үшін суретші бояуды қалай салған? Дауыл толқынын тесіп тұрған ай сәулесін қалай беруге болады? Сүйіспеншілікті, қимылмен ауырғанды, жастықты қалыпта немесе әжімде даналықты қалай бейнелейді?

Тікұшақ Неваға бірден құлап түсті. Еркін құлау сезімі асқазанды бір жерге лақтырып жіберді, қорқыныш ерік-жігерді паралич етті, ал он жолаушының көмейінен шыққан жабайы аңдардың айқайы кішкентай салонды үрейге толтырды. Біз құлап жатыр едік, ешқандай күмән болған жоқ. Менің басымда төтенше жағдай шамы ретінде бір ғана ой пайда болды: енді бәріміз өлеміз

Төбесі мұзды, есігі сықырлап тұр, Дөрекі қабырғаның артында қараңғылық тікенді … Мен мұнда неге келдім? Мен мұнда қорқамын. Қараңғы дәліз, өрескел ағаш орындықтар, бұрыштарында шөптердің шоғыры ілулі аласа төбесі. Оның түтіні мен хош иісі бар. Есіктің үстінде Құдай Анасының кішкентай белгішесі бар. Үңгір аяқтар тақтайдың еденін жаңғырықтырады … Жүрегім дүрсілдейді, қаздар, мен қашқым келеді

«Мектептегі зорлық-зомбылық - балалар мен мұғалімдердің мектеп оқушыларына немесе оқушыларға мұғалімге қарсы жасаған эмоционалдық, физикалық немесе жыныстық зорлық-зомбылығы»

«Дуэль - бұл ашуланған абыройды қанағаттандыру үшін өлтіретін қарумен екі адамның келіскен шайқасы». (Ресей жекпе-жегінің тарихынан)

Менің алғашқы махаббатым

Біздің интернет, Wi-Fi және 4G дамыған заманда тек ақ шашты және әжім басқан ардагерлер ғана көшедегі қыздарға «Біз бір жерде кездестік» деп айта алады. Қазіргі бала туу жасындағы қоғам үшін мұндай кездесу өте күлкілі және ескірген болып көрінеді, өйткені соңғы 10-15 жыл ішінде танысу, қыз алысу, флирт және кешіріңіз, мүлде жаңа мәдени қабатты жалға беру саласында

Босанғаннан кейін бірден анам бұл ғажайыпқа тоймады. «Оның қандай әдемі адамды дүниеге әкелгеніне қараңыз: оның көздері үлкен, мәнерлі, мейірімділік пен мейірімділікке толы. Бір керемет көрініс! « Кейбір достар: «Ой, қандай әдемі нәресте, ол қыз сияқты!» - Жоқ, сен не, - деді анам, - бұл менің балам осындай. Әкем бақыттан жетінші көкте болды: «Ал, сен қанша қыз туа аласың, а? Дұрыс, бала отбасында болуы керек. Міне, мен болашақ шаруаны өсіремін »

«Мен қаламаймын. Мен қаламаймын. Мен қаламаймын. Ештеңе қаламаймын». Осы сөз тіркестерінен сіз алпыс томдық роман жаза аласыз. Ол бестселлерге айналады және баға ұсыныстарына сатылады. Оны шексіз қайта оқуға болады, әр кезде жаңа нәрсе тапқан сайын. Мен онымен ешқашан жалықпаймын - бұл мен туралы. Сөзден сөзге. Ол күндіз мен туралы, түнде мен туралы. Мұнда менің ойыма келген әрбір ойдың жауабы бар

Адамға өмірлік мақсат не үшін қажет? Бұл сұрақ, бәлкім, әрқайсымыз туылу мен өлім арасындағы уақыт аралығында сұрайды. Ақыры, мен бақытты өмір сүргім келеді, әр күніме қуанып, рахаттанып, мақсатыма сенімді түрде ұмтыламын. Өмірдің мақсаты біздің қалауымызды бағыттайды және қажетті нәтижеге жету үшін қуат береді. Сізді өмірге шабыттандыратын және бағыттайтын мақсатты қалай табуға болады? Жауап алу үшін Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясына жүгінейік

Әйелдердегі дағдарыс: Мен өмір сүремін, бірақ күйіп қалмаймын … Әйелдердегі орта жастағы дағдарыс, оның белгілері негізінен өмірге қанағаттанбаушылық сезімдеріне, жағымсыз психологиялық күйлерге, өзін тұлға ретінде толық сезінбеу сезіміне, позитивтің, қуаныштың, бақыттың жоқтығы - дәл осы орта жастағы әйелдердің дағдарысы, көбінесе дәл әйел, ең алдымен, қоғамға сұранысқа ие болған кезде және өзін жақсы жағынан көрсете білген кезде болады. елестететін барлық нәрсені және оны алыңыз

Бала мойынсұнбайды, жай ғана елемейді, ата-аналардың өтініштеріне мән бермейді, одан дауысын көтеру арқылы ғана одан ешнәрсе алуға болады. Бірақ бұл мүмкін емес, сіз оны үнемі айқайлап немесе ұрыса алмайсыз! Неліктен ол өзін осылай ұстайды? Бұл наразылық, қыңырлық, өзін-өзі растау немесе зиян келтіру ме? Ал бұл жағдайда не істеу керек, балаға қалай айқайламай, қалаған нәтижеге жетіп, өзара түсіністікке жету керек?

Депрессия, суицид, меланхолия, шизофрения, аутизм - бұл дыбыстық вектордың «туған» сөздері. Сыртқы себептерсіз ішкі бос және қанағаттанбау - бұл тек сенімді мамандарға тән маскирленген депрессия күйі. Қоғамда идеологияның жетіспеушілігі байқалады, және жақын арада болатын апаттар мен әлемнің аяқталу белгілерін көруге тырысулар айтарлықтай өсті. Үлкен нәрсені аңсау және өзгеріске деген ессіз ұмтылыс. Тоқырау

Отбасылық қатынастардың үйлесімділігі, өзара түсіністік, сенім, сүйіспеншілік, бақыт

Біздің өмірімізді сүйікті адаммен байланыстыра отырып, біз оны кейінірек туыстар деп атайтын басқа адамдармен қаншалықты «байланыста» болатынына күмәнданбаймыз

Гомосексуал болу оңай деп ойлайсыз ба? Шексіздікті есту қандай болатынын елестетіп көріңіз: «Олар адамдар емес

Бұл қалай, және мұнда жою керек, ал мында жою керек?! Қызметтік роман

Бүгін сіз де үйден шықпауға бел будыңыз ба? Дұрыс, дүкенге ертең баруға болады. Неліктен сіз кассирмен сөйлесу қажеттілігін мазалап, осы көпшілікпен өзіңізді тағы бір рет мазалайсыз? Сіздің сүйікті компьютеріңізде немесе жұмсақ диванға отыру жақсы - тыныш, жылы және қауіпсіз. Бірақ ертең келеді, және үйге қажеттілік шығады. Баспалдақпен түскен дұрыс, лифт - сенімсіз нәрсе, содан кейін тұрып қаласыз. Айтпақшы! Есік жабық па, әлде жай ғана жабық па? Үтік өшірулі ме? Терезе