Қалай тапталған ат сияқты сезінбеу керек, белсенді және көңілді болу 2 бөлім
Біз көбінесе барлық тілектеріміз бен мүмкіндіктерімізді түсіне бермейміз. Бұл түсініксіз қанағаттанбаушылық жағдайымен және шаршаудың жинақталуымен байланысты болуы мүмкін. Маған жұмысым ұнап жатқан сияқты, бірақ тағы бір нәрсе алғым келеді. Шаршау сәттілік пен жетістікке жеткен қуаныштан басым болмауы үшін сізде қандай векторлар бар екенін, өмірде сізді қандай тілектер қозғалатындығын анықтау маңызды.
Өзіңді тапталған ат сияқты сезіну 1 бөлім
Бұл бөлімде біз белсенді және өз өмірін жақсартуға тырысқанына қарамастан, адамдардың көңілді және бақытты болуына кедергі болатын кейбір жағдайларды талдаймыз.
Жаңа әлемдегі әйел
Жұмыс, үй жұмысы мен бала тәрбиесінің арасында жүрген әйел шаршау мен күш жоғалту жағдайына тап болады. Бұл әйел жұмыс істемеуі керек дегенді білдірмейді, оған бұрынғы жақсы күндердегідей, ошаққа оралу керек.
Әйелдің қалауы өсті, ол ер адаммен тең дәрежеде қоғамдық өмірге қатысқысы келеді. Жағдай көбінесе басқа себептерге байланысты стресске ұшырайды - әйелді екі адам жұмыс істеуге мәжбүр еткенде немесе отбасында ерлермен өзара қолдау, өзара түсіністік жеткіліксіз болғанда. Сонда әйел өзіне қажет қауіпсіздік пен болашаққа деген сенімділікті жоғалтады, оны барлық уақытта оған ер адам берді. Бұл сезім болмаса, ол желдің жапырағы іспетті, ал өзінің және баланың өмірі үшін жауапкершіліктің сипаттамалық емес үлесінен ішкі шиеленіс соңғы ішкі ресурстарды жейді.
Мыңдаған жылдар бойы әйел әлеуметтік өмірден тыс болды және әрқашан алимент пен ер адамнан қорғалған. Тек соңғы жүз жылда ол белсенді ерлер рөлін орындауға тырысты. Қазіргі заманғы әйел өзін ғана емес, өзін-өзі жиі қамтамасыз ете алатындығына қарамастан, ол өзін қауіпсіз және қауіпсіз сезіну үшін мықты ер адамның иығына мұқтаж.
Шешім: Ер адамның иығы шынымен мықты болуы үшін, ал ер адам өзінің әлеуметтік іске асырылуында өсуі үшін ерлі-зайыптылар арасында жылы, сенімді қарым-қатынасты сақтау, оның еркегі үшін қалаулы болу өте маңызды. Сонда ғана әйел оның шабытына, музасына айналады. Бұл ер адамды өзінің қолынан келетін нәрсені барынша жасауға мәжбүр етеді. Оның қабілетсіздігі орын алады, бұл бөлек сұрақ.
Өзара тартымдылықты қалай қайтаруға болады, егер ол жоғалып кетсе, ер адаммен қарым-қатынаста өзара түсіністік пен эмоционалдық жақындықты қалай құруға болады, басқа мақалалардан толығырақ оқи аласыз. Юрий Бурланның ақысыз онлайн-тренингінен көбірек білуге болады.
Қолданылмаған мүмкіндіктер
Біз көбінесе барлық тілектеріміз бен мүмкіндіктерімізді түсіне бермейміз. Бұл түсініксіз қанағаттанбаушылық жағдайымен және шаршаудың жинақталуымен байланысты болуы мүмкін. Маған жұмысым ұнап жатқан сияқты, бірақ тағы бір нәрсе алғым келеді.
Мысалы, адам бірнеше векторларға ие, демек, оның бойында таланттардың бай спектрі бар, ал жұмыс кезінде оның векторларының біреуінің, мысалы, терінің қабілетін жүзеге асырады. Басқа векторлардың әлеуеті жұмыста да, үйде де жеткілікті деңгейде пайдаланылмайды. Бірақ тілектер бар, олар ешқайда кетпейді және іске асыруды талап етеді. Барлық векторларды жұмысқа енгізу өте жақсы болар еді, өйткені ол біздің өміріміздің көп бөлігін алады. Бірақ егер адамда төрт немесе одан да көп вектор болса, оны қамтамасыз ету оңай емес.
Шешім: шаршау сәттілік пен жетістікке қуаныштан басым болмас үшін, сізде қандай векторлар бар екенін, өмірде қандай тілектер сізді алға жетелейтінін анықтау маңызды.
Егер сізге жұмыс ұнаса және сіз оны өзгерткіңіз келмесе, онда сіз хобби арқылы іске асырылмаған векторларға қол жеткізе аласыз. Көрнекі векторда жақындарыңызбен қарым-қатынас, өнермен шұғылдану, анальда - үй жұмыстары мен қолөнер бұйымдарын жасау, дыбыста үнсіз болу және классикалық әдебиеттерді оқу, жазу, өзіңізді тану мүмкіндігіне ие боласыз.
Бірақ егер жұмыс кезінде терінің белсенді күнінен кейін мұндай полиморф денсаулықты сақтау бойынша стандартты ұсыныстарды орындай отырып, жаттығу залына жүгіретін болса (бұл визуалды, дыбыстық немесе анальды векторларға түсініктеме бермейді), тепе-теңсіздік одан сайын артады, демек, шаршау сезімі.
Егер жұмыс күнінен кейін басқа ештеңеге күш қалмаса, одан да жаман. Сонда сізге ойлану керек - сіз өз орныңыздасыз ба?
Адам өзінің қалауын дұрыс орындаған кезде ішкі тепе-теңдікті, қуаныш пен бақытты сезінеді. Психикамен бірге дене де тепе-теңдікке келеді. Біз артық тамақтануды тоқтатамыз, ұйқы жақсарады. Егер сіз ұйқысыздықтан зардап шексеңіз, біз ұйықтай бастаймыз. Егер сіз тым көп ұйықтасаңыз, ұйқы жеке физиологиялық қажеттіліктер деңгейінде орнатылады.
Адам оның орнында емес немесе «Бұл менікі емес, менікі емес …»
Адам өзінің векторлық тілектеріне сәйкес келмейтін жұмыс жасағанда, ол жұмысқа ынталанбайды. Оған қиын болады, қызықтырмайды, іс оны тұтатпайды, демек, ол үнемі апатия мен күштің жоғалуын сезінеді.
Мысалы, аналь векторы бар жігіт әкімші немесе сату бойынша менеджер болып жұмыс істейді. Барлығын тиімді, асықпай, дәйекті түрде, бір тапсырманы екінші орындап, аяқтап, аяқтағанды ұнататын адам өзін жан-жақтан сүйрейтін жағдайға тап болады, сонымен бірге шұғыл шешімдерді қажет ететін әр түрлі міндеттер қояды. Әрине, оның күнделікті күйзеліс деңгейі кестеден тыс. Ол мұндай жағдайда жүйке ауруынсыз қашанға дейін шыдай алады?
Немесе дыбыстық және визуалды векторлары бар қыз супермаркетте кассир болып жұмыс істейді. Жоғары векторсыз қызға оңай берілетін жұмыс ол үшін шыдамсыз болып қалады. Оның шаршағандығы соншалық, оның интеллектуалды және эмоционалды қажеттіліктерін орындауға күші жетпейді. Қанағаттанбау пайда болады. Ол ашуланшақ болады, зейінін қоя алмайды, бәрі оның қолынан шығады. Оған енді ештеңе қаламайтын сияқты көрінеді.
Шешім: векторлар жиынтығында қандай векторлар бар екенін, олардың қандай күйде, қандай деңгейде екенін жедел анықтап алыңыз және өз қалауыңыз бойынша жұмыс немесе ең болмағанда хобби іздеңіз. Тек осы жағдайда ғана жұмыс таңдауда көптеген қателіктерден аулақ болуға болады, әсіресе басым - күшті тілектері бар дыбыстық вектор жұмыссыз болған кезде.
***
Сіз стресс пен шамадан тыс жүктемелерді - есірткімен, алкогольмен, тәттілерді шамадан тыс тұтынумен, йогамен және медитациямен шексіз жоя аласыз. Немесе сіз өзіңізді түсініп, өз өміріңізді өмірден терең шаршауға орын болмайтындай етіп құра аласыз. Енді оны Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингінен алуға болады.
Мыңдаған адамдар жетістікке жетті. Олардың нәтижелері осында.
