Өмір психологиясы. Неге басқалар менікі болады?
«Ал, мен нені дұрыс істемеймін? Неге мен өзім қалаған нәрсеге қол жеткізе алмаймын? Неліктен оның жолы болды? Неге менің жолым жоқ? « Психология туралы кітаптардан жауап іздегенде, барлық жаңа психологиялық курстарға қатысқанда, біз бірдеңе іздейміз, ойланамыз, тағы да аң-таң боламыз.
Неліктен психология курстарының ішінен, әлеуметтік бағытталған психологиялық тренингтерден, әртүрлі психологиялық және эзотерикалық жаттығулардың көптігінен бізді таңдау керек деп сұрау өте қисынды сияқты.
Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингінің негізін қалаған әзірлемелердің үзік сызықтарын келтірмес бұрын және әдіс негіздерін бөліп көрсетіңіз; Оның психологияның дәстүрлі көзқарасында абсолютті жаңалық болғандығы туралы айтпас бұрын, біздің өміріміздегі оқиғалар біз жоспарлаған жолдан кенеттен бұрылып кететін кез-келген жерде сұрақтар туындайтын өкінішті көңілсіздік сезімін еске түсірейік.
«Ал, мен нені дұрыс істемеймін? Неге мен өзім қалаған нәрсеге қол жеткізе алмаймын? Біреу қандай жетістікке жетеді? Неліктен оның жолы болды? Неге менің жолым жоқ? «
Біз оларға психология туралы кітаптардан жауап іздегенде, барлық жаңа психологиялық курстарға қатысқанда бірдеңе іздейміз, ойланамыз да, басымызды қатырамыз:
«Мен оның қалай түсінгенін түсінбеймін … Егер мен оның орнында болсам, мен мұны ешқашан жасамас едім … Неге ол мені түсінбейді?.. Неге ол мен сияқты өмір сүре алмайды?.. Неге мен оны түсіне алмаймын?.. «
Біз психология ешқашан өзімізді мазалайтын сатқындықтар мен көңілсіздіктерді түсіндіре алмайды деп қорқуды бастаған кезде, біздің өмірімізді толық дәрменсіздік сезімімен уландырамыз:
«Барлық әйелдер шынымен сондай ма (…)?»
«Шынымен барлық ер адамдар осындай ма (…)?»
«Бұл шынымен менің балам ба? Мысалы, мен ондай болған емеспін … »
Біз қателіктер, түсінбеушіліктер мен жазатайым оқиғалардан арылуға көмектесетін босқа уәде беретін психологиялық тренингтерге қатысқан кезде. Шатасудан және дәрменсіздіктен біз терең, тесілген айқайдың дыбыссыз гүріліне бой алдырдық:
«Мен бақытты болғым келеді! Неге мен оны ала алмаймын? Мен бақытты болғым келеді! Неге мен мұны жасай алмаймын? Мен бақытты болғым келеді! Құдай мені неге естімейді? «
«Мен махаббатты қалаймын! Мен сүйгім келеді! Мен сүйікті болғым келеді! Мен қалаймын! Мен қалаймын! Мен қалаймын!»
«Мен не үшін өмір сүріп жатырмын? Мұның мәні неде? Менің өмірім нені білдіреді? Мен не айтқым келеді? Өлім дегеніміз не? «
Сіз таңертең кофе ішіп жатқанда, бұл ойларды бүктелген журнал алып тастай алмайды. Сіз оларды түннің бір уағында уәде еткен ең жарқын ойын-сауықтармен қуып жібермейсіз. Сіз минуттар, күндер мен айлар өткізетін және кейін есімізге түсіре алмайтын істеріміз бен уайымдарыңызбен сендіре алмайсыз - олар соншалықты біржақты және бекер. Жағдай өзгереді, біз тәжірибе жинаймыз және адамдарды түсінуді үйренгенімізге бекер үміт артамыз. Біз психология бойынша дәрістер, табысқа арналған тренингтер, табысқа жетуге көмектесетін барлық психологиялық курстарды іздейтін боламыз. Біз сатқындықты, көңілсіздікті, жіберіп алған мүмкіндіктерді, бос энергияны, сезімді, уақытты тырмауға баспайтындығымызға ант береміз. Басқа өмір сүруге тырысайық, парақты бұрып, нөлден бастауға тырысайық. Жаңа тәсілмен. Жаңа жағдайларда және жаңа адамдармен. Психологиялық техниканың және дамудың толық арсеналына, сондай-ақ бұрынғы қателіктер мен қорытындылардың тәжірибесіне ие болу. Ал енді, мүлде басқа оқиғалардың қиылысында таныс, ауыр сезім жаңғырыққа жетеді - күмән мен сұрақтардың өршуі пайда болады. Бұл сұрақтар әлі де бірдей:
«Ал, ол неге мұны түсінбейді?.. Мен оны ол істей алады деп ешқашан ойлаған емеспін! Менімен!.. Мен ешқашан олай жасамас едім!.. Мен мұны одан күткен емеспін!.. Мен мұны өзімнен күткен емеспін!.. «
Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингі өзімізге қарап, бізде не бар екенін бірінші рет түсінуге көмектеседі. Жағдайлардың қандай да бір себептермен жұмыс істемей қалғаны үшін ақталмай, ақталмай. Неліктен біз үшін қол жетімді емес екенін түсіну. Неліктен бізді осы адамдар қоршап тұр - олар кім екенін, не ойлайтынын, не үшін екенін түсіну үшін? Біз бірге тұратындарды түсініп алыңыз. Біздің өміріміздің неге осындай екенін түсіну үшін …
Әрине, нәрсеге қараудың тағы бір тәсілі бар.
Біздің өмірімізде соншалықты қорқынышты ештеңе жоқ … Бәрі де осылай болғандығы емес, онда көптеген жақсы нәрселер бар … жақсы, бірдеңе ойдағыдай болмады, мүмкін … бірде ….. кенеттен … және соңында бәрі ойдағыдай бола алмайды …
Ал енді өзімізге адал болайық - біз бұны қаламадық. Мұны біз ескі фотосуреттерге қараған сайын сезінеміз, мұнда біз мүлдем басқа көздер мен бет-бейнелерді көреміз, бұған бәрі ойдағыдай болар еді деп ақтау қандай да бір ұят нәрсе, бірақ өмір қарсы болды … Өмір әрқашан жақта !
Ақыр соңында, біз өзімізді мүлде басқа нәрсе үшін жаратылған сияқтымыз. Кем дегенде, бұл біз күткен нәрсе. Олар ең жақын сәтте өздерін қалай ұстайтынын біліп, жақын жерде тұрған адамдардан күтті - егер біз олардың орнында болсақ, бәрі міндетті түрде солай болатын еді. Бірақ жоқ! Ешқандай кездейсоқ жағдай жоқ - біздің ойымызда барлық келеңсіздіктер қиын әрі қайғылы тәжірибе ретінде шешіледі, бұл болашақта көмектеспейді; ақыр соңында оларды жаңа мүмкіндіктер мен кездесулерге таңдамай қою үшін мөрлермен басатын барлық қоштасу мен сатқындықтар - мұның бәрі біздің ойларымыздың, әрекеттеріміз бен шешімдеріміздің нәтижесі. Дәл солармен бірге біз жақсылыққа қарай өзгере бастаймыз, ол біз күткеннен басталады. Түсіну дегеніміз - өмірден өзіңіз қалаған нәрсені алуға мүмкіндік бермейтін себепті түсіну, оны жою - оны алмастырубұл таңқаларлық және ақыл-ойдан тыс нәтижелерге әкеледі.
Оқығандардың нәтижелері туралы толығырақ мына жерден оқыңыз
Бізде болып жатқан барлық нәрсені өзіміз арқылы қабылдау жақсы сияқты: жаман мен жақсы туралы өз ойларымыз, өзімізге сәйкес келетін басымдықтар мен өмірлік құндылықтар арқылы. Демек, басқалардың әрекеттерін, реакциялары мен ойларын, тіпті өз көріністерін түсінбеу кейде адамды таңқалдырады және өзін танымайды. Бірақ, әр нәрсені әр адамға бағыттайды, бір нәрсе оның қалауын анықтайды, олар дәл осы іс-әрекеттерде көрініс тапқан белгілі бір ойларды қалыптастырады. Олар үшін бір нәрсе өмір сүреді. Біз сияқты. Бұл не екенін түсіну үшін, адамның өзімен емес, онымен қарым-қатынас жасау керек, ол тіпті өзіне неге олай істейтінін түсіндіре алмайды, басқаша емес - жүйелік білім осыны үйретеді. Бұл әр адамды өздері арқылы емес, олардың құндылық жүйелері арқылы, олар үшін өмір сүретін бейсаналық процестер арқылы түсінуге үйретеді.
«Жүйелік-векторлық психология» тренингі принципиалды жаңа ойлауды белгілейді, оларды қолдану, өміріңізді өзгерте және өзгерте отырып тиімді құралдар ұсынады, бірақ, ең алдымен, психологиялық тренинг өзін еркін сезінуге мүмкіндік береді. Шын. Біз түсініксіз, монохромды өмір шеңберіне түсетін түсініктерден арыламыз. Бізде болатын нәрсенің шынайы көлемді бейнесін қамтымайтын шеңберлерде. Тренинг айналада не болып жатқанын түсінуге, адамдарға және өз көзқарастарымыздың кілтіндегі жағдайларға қарауды тоқтатуға, өмірге көз салуды және қарауды тоқтатуды үйренуге мүмкіндік береді, бұл біздің көзқарасымыз деп ойлаймын. Юрий Бурланның дәрістері бұл қабырғадағы тесіктерді кесіп тастамайды, олар бақылауды ыңғайлы етіп орналастыруға мүмкіндік табуға көмектеспейді, олар қабырғаны бұзады,бұл бізді өмірден бөледі. Бізге өмір, қуаныш пен бақыт үшін уәде етілген және ұсынылған, бірақ біз көре алмайтын өмірден бастап - біз қайда іздейтінімізді білмейміз.
«Жүйелік-векторлық психология» тренинг - бұл жаңа көлемдік ойлау, айналада болып жатқан барлық нәрсені жаңаша түсіну, ол бір нәрсені өзгертіп, өмірден бір нәрсе алғысы келетіндердің барлығына қажетті құралдарды ұсынады. Саған не керек?
- Ғашық болу керек пе? Өмір уәде еткен барлық нәрселерден сізге үлкен рахат сыйлайтын қарым-қатынасты орнатыңыз? Кімді жақсы көретіндігіңізді білесіз бе? Сіздің сезіміңізге кім жауап береді және кім оны ешқашан бағаламайды? Бірінші кездесуден бастап, мүмкін оқиғаңызды дамытудың барлық перспективалары мен нұсқаларын қарап, оның сіз үшін ең ұнамды түрде жалғасуы үшін не істеу керектігін алдын ала біліп алыңыз?
- Мамандықпен айналысу керек пе? Өзіңіздің амбицияларыңыз бен тілектеріңізді толықтай жүзеге асырасыз ба? Сізге көрсетілген қасиеттер мен мүмкіндіктерді дамыту және қамтамасыз ету үшін? Сіздің рөліңізді, миссияңызды түсінесіз бе? Өмір сценарийіңізді өзгертесіз бе?
- Айналаңыздағы адамдарды түсінесіз бе? Олардың ойлары мен әрекеттерін анықтайтын бейсаналық процестерді қараңыз? Олармен өзара әрекеттесуді үйрену, бұл адамның әрқашан не туралы ойлайтынын, белгілі бір сөз тіркестерін айтқан кезде нені білдіретінін білуді білдіреді, ол шыншыл ба, оның шынайы ниеттері мен себептері қандай? Одан не күтуге болатындығын біліңіз, ол берілген жағдайда қалай әрекет ете алады? Қысқаша айтқанда, кез-келген мүлде бейтаныс адам туралы жақын адамдар білетін және тіпті өзі туралы білетін нәрселер туралы көбірек білу керек пе?
Біз түрмеге күнделікті шындықта қызмет еткен кезде аңсап, мағынасыздық сезімін білдіріп, қиналатын сұрақтарға жауап беріп, өзімізді өзгелерге көмектесетін өмір ойынымен алаңдатуға тырысамыз, бірақ біз емес пе? Жауаптары еш жерде табылмаған бұл сұрақтарға: «Мен неге өмір сүремін? Не үшін? Менің өмірім нені білдіреді? Оның мәні неде? Мен не айтқым келеді? «
Басқа өмір болмайтыны сияқты, мұны білуге басқа мүмкіндік болмайды. Оны жоғалтуға және ысыраптауға болмайды - күндер зымырап өтеді, уақыт азаяды. Ең оңай тәсілі - ештеңені өзгерту мүмкін емес, психология бойынша білім ешқашан бір нәрсеге әсер етпейді деп өз-өзіңізге айтып, оны жоққа шығару - бірақ біреу үшін бұл оңай ма?
Әр сызықпен, әрбір иілуімен бақыт пен қуаныш сыйлайтын шынайы, толтырылған өмірді қабылдау және өмір сүру оңай емес пе? Дәл осы жүйенің көзқарасын және ұсынылған әдістің тиімділігін тексеруді ұсынады?
Біз әрқашан тағы да ойлануға, күтуге, күтуге мыңдаған сылтау таба аламыз - өмірді кейінге қалдыру.
- Қаржылық мүмкіндік жоқ па? ? - Біз психология бойынша үш дәрісті мүлдем тегін оқуды ұсынамыз.
- Уақыт жеткіліксіз бе? - тренингтер кешке онлайн режимінде өтеді - үйден кетудің қажеті жоқ. Сіздің өміріңіздегі бір нәрсені өзгертуді бастау үшін сайтқа бір рет кіріп, кешкі жаңалықтарды немесе телефонмен сөйлесулердің бірін құрбан етуіңіз керек. Монитордың алдында креслоларда отырып, сіз психология туралы дәрісті тек ақысыз тыңдап қана қоймай, өз сұрақтарыңызды қойып, психологиялық тренингтің тиімділігі мен бірегейлігі туралы заңды сұхбаттардың қаншалықты негізделгеніне баға беруге мүмкіндігіңіз бар. Сіз естіген жауаптар, бұл дегеніміз сіз пікірлер мен болжамдар туралы емес, олардың өз тәжірибелеріне сүйене аласыз. / li>
Бұл мүмкіндікті кейінге қалдыру үшін тағы қандай рационализаторлар ойластыруға болады? Дайындықтан қазір емес, демалыстан немесе жаңа жылдан кейін немесе басқа өмірде өту керек пе? Мынау осылай жүре берсін, ал келесісін таза тақтадан бастайық?
Жоғалған өмірден қайғылы ештеңе жоқ. Бізге бір нәрсе үшін берілген. Неге екенін білмейінше, одан қуаныш алғанға дейін, бұл текке кетеді.
Қазір болмаса, қашан?
Ақысыз психология тренингіне тіркелуге мүмкіндік бермеу өте жағымсыз.
