Қырықта қалай достасуға болады?
Біз ішкі тепе-теңдікті бір нәрсе - идея, білім, дағды, талант, уақыт бергенде ғана аламыз. Біз өзгелер үшін өзімізді іске асыруға ұмтылмаған кезде, айналадағы адамдар рахат көзінің орнына дұшпандық объектілерге айналады. Осылайша біз бір-бірімізден алыстай түсеміз. Бұл достар табуды қиындатады.
Қырықтан кейін дос іздеу кеш болады деген пікір бар. Мінез қалыптасады, басқаларға бейімделу оңай емес, қарым-қатынастың қарапайымдығы, немқұрайлылық немесе басқа нәрсе жоқ. Ал достарға қойылатын талаптар жоғары.
Теріс тәжірибе жинақталған кезде болады, реніштер сізге адамдарға сенуге мүмкіндік бермейді. Содан кейін қарым-қатынасты бастау өте қорқынышты, сіз психикалық аурудың қайталануынан қорқасыз.
Жалғыздықтың салмағы ауыр. Кейде мен біреумен шын жүректен әңгімелескім келеді, бірге бірдеңе жасағым келеді, сапардың немесе мерекенің қуанышымен бөліскім келеді. Сіз қырық жасыңызда қалай достар табуға болады? Адамдарға қайтадан қалай сенуге болады, оларға деген қызығушылықты қалай сезінуге болады?
Мұнда Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы жаттығуы көмекке келеді. Бұл біздің жалғыздығымыздың себептерін ашып қана қоймайды, сонымен қатар адамдарға қайтадан ашылуға, ескі өмірді қалпына келтіруге және жаңа қатынастарды бастауға көмектеседі.
Индивидуализм уақыты
Адам - әлеуметтік болмыс. Біз бірге өмір сүру үшін жаратылғанбыз: топта, командада, қоғамда. Жақында біз ұжымшылдыққа жақын ерекше менталитетіміздің арқасында біз жүрегіміз кең, ерекше жомарттықпен, қонақжайлылықпен және қонақжайлылықпен өстік.
Алайда, бүгін біз бала кезден «өзіңіз туралы ойлаңыз», «өзіңіз үшін жауап беріңіз», «өзіңізді тыңдаңыз» дегенді естиміз. Дамудың тері кезеңі барлық жағдайда индивидуализмді жариялайды: жеке уақыт, жеке шекаралар, жеке өнімділік, жеке жетістіктер.
Психологтар үйретеді - «өзіңді сүй», жарнаманың қайталануы - «өзіңді еркелет, көңіл көтер, өмірден шу шығар, және бүкіл әлем күте тұрсын!». … Фокус жеке ләззаттарға, қызығушылықтарға, тұтынуға құрылады.
Біздің психикамыз басқаша құрылымдалған. Ішкі тепе-теңдік, тыныштық, қуаныш пен бақыт сезімі біз өзгелер үшін өзімізді таныған кезде ғана пайда болады. Біздің ақыл-ой немесе физикалық күш-жігеріміз басқа адамға пайдалы болған кезде.
Басқаша айтқанда, біз ішкі тепе-теңдікті тек бір нәрсе - идея, білім, дағды, талант, уақыт бергенде ғана аламыз. Біз өзгелер үшін өзімізді іске асыруға ұмтылмаған кезде, айналадағы адамдар рахат көзінің орнына дұшпандық объектілерге айналады. Осылайша біз бір-бірімізден алыстай түсеміз. Бұл достар табуды қиындатады.
Бірақ бәріне ортақ себептер ғана емес. Қарым-қатынас проблемалары көбінесе әр адамның психологиялық ерекшеліктерімен байланысты. Әсіресе, өмірлік тәжірибе көрсеткендей, достық қауіпті және азапты.
Өткен тәжірибе кедергі болған кезде
Анальды векторы бар адам үшін бедел, қоғамдық пікір, сыртқы көзқарас маңызды рөл атқарады. Сондықтан, ол әсіресе достарын мұқият таңдайды. Бірақ егер ол қазірдің өзінде дос болса, онда бұл өмір үшін. Балалық шақтағы, мектептегі, университеттегі достармен әсіресе тығыз қарым-қатынас, өйткені өткен уақыт ол үшін ерекше, мәнді болды. Оның құндылықтар жүйесінде достық дәстүрлермен, өзара құрметпен, шыншыл және әділетті болуы керек.
Достар осы үміттерді ақтамаған кезде, бұл сатқындық ретінде қабылданады. Өмір бойына терең реніш тек аналь векторының иелерінде болады. Жанып болғаннан кейін, олар өздерінің теріс тәжірибелерін қорытып алғандай, басқа адамдарға сене алмайды. Бұл жалғыздықты тудыруы мүмкін, әсіресе мұндай адам үшін қайғылы, өйткені достық оның маңызды құндылықтарының бірі болып табылады.
Ал анальдық вектордың қасиеттерінің көрінісі ретінде өзін-өзі күмәндану бар, бұл ең жақсы жағдайда емес, ұзақ уақыт бойы адамның жаңа қарым-қатынасқа түсуіне жол бермейді.
Шешімсіздік, бәрін ой елегінен өткізіп, таразылауға деген ұмтылыс, ақымақтық, аңғалдық, орынсыз болып көрінуден, өзіңіз туралы жағымсыз әсер қалдырудан қорқады - осының бәрі достық қарым-қатынас орнату мәселесінде кедергіге айналады. Басқаша айтқанда, ол өзін жаман жағынан көрсетуден қорқатыны соншалық, ол мүлдем көрсетпеуді жөн көреді.
Адамға бір-бірімен танысуға жақындау аналь-вектордың өкілінен айтарлықтай күш-жігерді талап етеді. Үшінші тұлғалар арқылы танысу, ұсыныс бойынша, ортақ достардың кеңесі бойынша, сол компанияда, сол командада әлдеқайда жеңіл және жайбарақат.
Жүйелік-векторлық психология тренингіндегі ұзақ мерзімді реніштерден және өткен жағымсыз тәжірибелерден арылу аналь-вектордың иесіне жаңа өмір бастауға көмектеседі, ол қарым-қатынас орнатқысы, танысқысы және дос болғысы келеді:
Тағы ауырады ма деп қорқамын
Қорқыныш, фобия, эмоционалды тұрақсыздық, нашар вектордағы көру векторының қасиеттерінің көрінісі ретінде, көбінесе әлеуметтік фобияға негіз болады.
Сонымен, экстравертталған векторлардың бірі - визуалды - адамдармен қарым-қатынас кезінде қиындықтар басталады. Көрнекі адамды толтыру, қуанту және қуанту оған азап әкеледі.
Көрнекі адам үшін достық қатынастарды бұзу өте ауыр сезінеді және жаңа таныстар мен жақындасу қорқынышын тудыруы мүмкін.
Біреу сезімді ренжітуі мүмкін, жүректі жаралап, психикалық ауруға шалдығуы мүмкін деген қорқыныш сізді адамдардан біржола жақындатуға мәжбүр етеді. Бұл дегеніміз, өкінішке орай, өмірдегі басты рахаттан айыру - адаммен эмоционалды байланыс.
Өз ерекшеліктері мен басқа адамдарды түсінуінің арқасында оқыту кезінде әлеуметтік фобия жойылады. Бұл туралы адамдар осылай дейді:
Мен басқаларға ұқсамаймын … сол рас па?
Дыбыстық векторы бар адамның тұйықтығы, өзінің бірегейлігіне сенуі оның ешкімге керек емес деген қате идеясын тудырады. Бірақ тереңдікте мұндай адам жалғыздықты сезінеді және туысқандық рухты - дос, пікірлес адаммен сөйлесуді қалайды.
Мен таңқаларлық, өте күрделі, мені ешкім түсінбейді, маған басқалармен ортақ тіл табу қиын - мұндай өрнектерде дыбыс векторының өкілдері өздерінің сезімдерін және олармен үйлесудің қиын себептерін түсіндіреді адамдар. Басқа адамдар көбінесе дыбыстық адамдар үшін қарабайыр болып көрінеді, жеткілікті ақылды емес, және бұл жақындасуды қалайды.
Дыбыс мамандары әрқашан өздерінің ішкі жағымсыз жағдайларын қоршаған әлемнің әсерімен байланыстырады, өйткені олар өздерінен рахат ала алатын нәрсені таппайды.
Шындығында, дыбыстық вектордың тілектері өмірдің мәнін, айналадағы барлық заттардың болу себептерін, адамның Жерде болуының ерекше мақсатын табуға бағытталған. Дыбыстық инженердің қалауы физикалық әлемнің шегінен шығады. Ол үшін ең маңыздысы - мәнін ашу, мағынасын түсіну.
Дыбыстық тілектерді материалдық әлемде орындау қиын. Ол ақшаға, мансапқа, атаққа немесе тануға, эмоцияға немесе назарға риза емес. Сондықтан өзін осы құндылықтардан бақыт табатын көпшілікпен салыстыра отырып, дыбыс инженері өзін кемшілік сезінуі мүмкін.
Бұл мағынаны табу, оны абстрактілі интеллектіңіздің нәтижесі, проблемаға терең шоғырлану және шоғырлану процесінде сезіну ең үлкен рахат.
Дыбыс инженері табиғат берген қасиеттерге өтініш таба алмаған кезде, психикалық тепе-теңдік бұзылып, ішкі азапта көрінеді. Өмірдің мағынасыздығы сезімі бар. Өзіңіздің ішіңізде не болып жатқанын түсінбеу басқаларға «мені ешкім түсінбейді» сөздерін қолдана отырып болжанады.
Өзін «қара қой» санай отырып, айналасындағылармен олардың қызығушылықтарын бөлісе алмай, дыбыс инженері иеліктен шығаруға кетеді. Адамдар оған түсініксіз, ол оларға түсініксіз, олардың арасында байланыс нүктелері жоқ.
Сыртқы әлем, шындық, адамдар ауыр сезіммен қабылдана бастайды. Сезімтал есту сенсоры кез-келген дыбысты, шуды немесе дауысты қатты қарқындылықпен сезетін жалаңаш нервке айналады. Фонтанс азаптан құтылғысы келсе, өзін бар әлемнен алшақтатып, өзін әлемдегі барлық нәрселерден оқшаулап, тыныштық пен қараңғылыққа бөледі. Осылайша олардың жағдайын нашарлатып, депрессияның торына түседі.
«Менің адамдар арасында менің орным жоқ» - бұл шынымен солай ма?
Біріншіден, дыбыстық векторы бар адамдар онша көп емес - бүкіл адамзаттың бес пайызы. Мұнда қазірдің өзінде сіз сияқты әлемді қабылдайтын жақын, туысқан жандар бар.
Екіншіден, басқа адамдарды түсінуге, олардың дүниетанымының ерекшеліктерін дәл білуге мүмкіндік беретін жүйелік-векторлық психология құралы болған кезде, әр адам ессіз қызықтырады. Әр адам зерттеу объектісіне, өзін басқа ғаламға батыруға мүмкіндік алады.
Үшіншіден, ешкімге қуатты дерексіз интеллект қажет емес пе? Сізге ең күшті концентрация үшін шеберлік қажет пе? Идеяларды құру мүмкіндігі? Жоғары технологиялар дәуіріндегі интеллектуалды еңбек адамдарынан бас тарту мүмкін емес.
Алайда, бұл нәтижесіз шағылысулар емес, нәтиже талап етіледі. Өзіңіздің данышпаныңыздың негізсіз сенімі емес, ақыл-ой еңбегінің визуалды, нақты өнімі қажет. Жазылған кітап, жарамды бағдарлама коды, музыкалық шығарма, физикалық формула, диагноз, аяқталған жоба.
Енді міне, осының бәрі жүйелік-векторлық психология тренингінде анықталған кезде дыбыс инженері шындықты қабылдауды өзгертеді. Шындық басқаша болады. Сізге қажет сезімі бар, сіздің пайдалы екеніңізді түсіну, сіз өмір сүретін әр күн терең мағынаны алады. Сонымен қатар, айналадағы адамдардың азапты қабылдауы жоғалады, өйткені іс жүзінде олар азаптың көзі емес, дыбыстық психиканың бос, алшақтық тілектері болды.
Дыбыстық векторы бар адам өзін-өзі тануға деген ұмтылысын жүйелік-векторлық психологияда жүзеге асыра салысымен, ол, мүмкін, өмірінде бірінші рет өзінің психологиялық қажеттіліктерінің толық көлемде орындалуын сезінеді. Енді ол өзінің психикасының табиғатын, айналасындағы адамдардың ерекшеліктері мен тілектерін түсінеді, олардағы сегіз вектордың әрқайсысының көріністерін таниды, әр адамның өзінің сөзіндегі және іс-әрекетіндегі себеп-салдарлық байланысын байқайды қоршаған орта.
Әр сәтте ерекше мағына ашылады - неге бұл немесе басқа адам басқаша емес, солай әрекет етті. Бұл түсінік адамдарға деген шынайы қызығушылықты тудырады. Қарым-қатынас жемісті болып, үлкен қуаныш әкеледі.
Магнит адам
Басқа адамдармен байланыс орнатуға кедергі болатын реніштер мен қорқыныштар жүйелік-векторлық психология тренингтерінен басталғаннан кейін, біз басқа адамдарға қаншалықты қажет екенімізді түсінгеннен кейін, біз өзіміз оларға қажет бола бастаймыз.
Адамға деген бұл шынайы қызығушылық, оның тілектерін өз қалауынша түсіне білу, басқа адам сізге деген ерекше ықылас ретінде сезіледі. Адам сіздің ішкі күйіңізді басқаны қабылдауды ол подсознание жанашырлығы, ықыласы, сенімі ретінде қабылдайды. Бұл қарым-қатынас, қарым-қатынас, достық қарым-қатынасты ынталандыруға айналады.
Сізге шын жүректен қызығушылық танытатын, сіздің ұмтылыстарыңызбен бөлісетін, қиын сәтте сізді қолдауға, тыңдауға немесе көмектесуге дайын адамның сіздің бақытыңызға шын жүректен қуануы, өз уақытын, зейінін, күш-жігерін жұмсауы, сіз үшін бірдеңе жасауына қалай дайын екендігі туралы ойланыңыз - дәл осылай, достық ниетпен, арам ниеттерсіз бе?
Сіз онымен сөйлескіңіз келе ме? Егер сіз өзіңіз осындай адам бола алсаңыз, қанша досыңыз болады?
Егер сіз визуалды векторы бар адам болсаңыз және сіз басқалармен эмоционалды байланыстарды ұнататын болсаңыз, жаңа таныстардан, қарым-қатынастан, қарым-қатынастан ләззат алсаңыз, бұл көп нәрсе сияқты.
Мүмкін, егер сіз дыбыстық вектордың иесі болсаңыз, сізге бір, бірақ жақын дос жеткілікті болады. Сіз үшін бастысы - түсіністік, пікірлестік, рухани туыстық.
Сіздің қанша жаста екеніңіз, кімде жұмыс жасайтыныңыз, қай жерде тұратыныңыз және сыртқы түріңіз мүлдем маңызды емес. Бұл сезімдер бейсаналық болып табылады. Олар сыртқы түрімен немесе есімімен байланысты емес, олар тек адамның жеке басымен және психологиялық жағдайымен байланысты.
Адамдарды бізге олардың психикасын терең түсіну арқылы тарту арқылы біз өзімізді қоршаған ортаны қалыптастыруға мүмкіндік аламыз, сондықтан өзімізді барлық жағынан қызықты, ашық, білімді және жарқын адамдармен қоршап, өз әлеуетімізді кеңейтеміз. Өсу және даму, шынайы қарым-қатынастан рахат алу ешқашан кеш емес. Қырық-жетпіс жаста емес.
