Жалғыздықтан қорқу немесе Неге жалғыз қалуға қорқасың?
Мұзды террор оның денесін байлап, қимылдауға мүмкіндік бермеді. Менің жүрегім қатты дір ете қалды. Онда, есіктің сыртында, кіреберістің қараңғылығында оны қорқынышты құбыжық күтіп тұрды. Ол қанішерге күлімсіреп, болашақтағы жалғыздық пен босшылықтың суреттерін салды …
- Сіз ешкімге керек емессіз! Егер сен кетсең, сен жалғыз боласың!
Тағы бір жанжал. Ол қайтадан ант берді, балшық құйып, оның ауырсынуына қуанды. Ол бетіне сүрме жағып жылады. Бұл қарым-қатынас әлдеқашан ләззат, қуаныш әкелуді тоқтатты. Мұнда махаббаттың иісі сезілмеді. Тек қорлау, көз жас және азап. Достары ұзақ уақыттан бері оған кетуге кеңес берді, ол шыдады. Бірақ бүгін оның шыдамы таусылды.
Ол дәлізде есіктің тұтқасын ұстап тұрды. Артында бірге өмір сүру, азап, қорлау тозақтары болды. Алда бостандық, жаңа өмір күтіп тұр. Тек есікті ашып, табалдырықты аттау керек. Мені осы қадамға итермелегендей қорлау менің арқамнан құлады. Ол өзін-өзі ұстап, есікті ашты. Тек бір қадам, және мұның бәрі өткенде қалады, ол мәңгілікке кетеді, ол өз өмірін тоқтатады.
«Сен істей аласың!» - деді ол өзіне-өзі. Мен істей алмадым…
Мұзды террор оның денесін байлап, қимылдауға мүмкіндік бермеді. Менің жүрегім қатты дір ете қалды. Онда, есіктің сыртында, кіреберістің қараңғылығында оны қорқынышты құбыжық күтіп тұрды. Қанішер жымиып, ол болашақтағы жалғыздық пен босшылықтың суреттерін салды.
«Жоқ! Ол ЕМЕС! » - деп ол айқайлап есікті тарс жауды.
- Дәл солай! - оның ерні мысқылдай күлімсірей созылды. - Бетіңді жу, кешкі ас жаса.
Ол бұрылып бөлмеге кіріп кетті.
Ол дәліздің бұрышына отырып, ақырын жылады. Тек келе жатқан жалғыздық туралы бір ғана ой оны дірілдетіп, осында қалуға мәжбүр етті. Қорқыныш алдындағы өзінің дәрменсіздігінің азабы оны іштен күйдірді. Ол не істерін білмеді. Тек жыла, жыла, жыла …
Қалай болса солай қорқ
Бізде қорқыныш қандай-да бір түрде болады. Әрқайсысы өзінше. Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы адамның әрқайсысының өзіндік ерекшеліктері, тілектері, таланттары мен қорқыныштары бар туа біткен психикалық қасиеттерінің сегіз жиынтығын ажыратады. Бұл жиындар векторлар деп аталады.
Мәселен, мысалы, аналь-вектордың иелері өздерін масқаралаудан қорқады. Олар үшін қоғамдық пікір маңызды. Олар құрмет пен құрметке ұмтылады. Тері векторының иелері мансапты құруға, ақша табуға, әлеуметтік және мүліктік артықшылықтарға қол жеткізуге мүмкіндік беретін қасиеттермен туады. Олар бәрінен бұрын, оны жоғалтудан қорқады.
Олардың тәжірибесін қорқыныш деп атауға болады. Алайда, ең үлкен қорқыныш, тек көзге көрінетін вектордың иелерінде болады. Визуалды векторы бар адамдар үлкен эмоционалды амплитудаға ие. Даму дәрежесіне байланысты олар жанашырлықтың көз жасын төгуге, өзгенің қайғысына ортақтасуға немесе үнемі жанжалдарды, ашуды ұйымдастыра алады.
Үздік актерлер визуалды вектордың иелерінен шығады, өйткені олар тек кез-келген эмоцияны сезініп, жеткізе алады. Көрнекі вектордың барлық эмоциялары бір нәрсеге негізделген: ең алғашқы және ең күшті эмоция - өлімнен қорқу.
Ежелгі уақытта бұл визуалды вектордың өкілі болды, ол жыртқыштың алдында қатты қорқынышты сезініп, оны алдымен өткір көздерімен байқады, біздің адам түрлерімізді сақтауға көмектесті, оның қорқынышты жылауымен қауіп тобын ескертті.
Көрнекі вектордың иелері өздерінің даму процесінде басқа эмоцияларды: сүйіспеншілікті, жанашырлықты, жанашырлықты үйренді. Көрнекі вектордың өкілдері өз эмоциясын сыртқа бағыттау арқылы, басқа адамдармен жанашыр болу үшін, өздері үшін қорқыныштан арылады. Бұл олардың қауіпсіздігін сезінудің жалғыз әдісі.
Көрнекі векторы өте жоғары дамыған адамның мысалы ретінде Чулпан Хаматова, Одри Хепберн сияқты танымал тұлғаларды атауға болады, олар көмек пен мұқтаж адамдарға деген жанашырлық арқылы жүзеге асырды: науқас балалар мен басқа да әлеуметтік қорғалмаған адамдарға олардың визуалды векторы барынша дамыды Мұндай қасиеттер бір немесе бірнеше жақын адамдарға емес, бүкіл адамзатқа деген сүйіспеншілікті көрсетеді.
Ұзақ уақыт бойы қатты стрессті бастан кешірген өте дамыған көрнекі адамдар да қорқыныш сезімін сезінуі мүмкін. Түбірлік өлім қорқынышы әртүрлі формада болуы мүмкін: қараңғыдан, өрмекшілерден, биіктіктен қорқу. Әр түрлі фобиялардың тізімі шексіз.
Жалғыз қалудан қорқу
Көрнекі векторы бар адамдар үшін қорқыныштың жағымсыз түрлерінің бірі - жалғыз қалудан қорқу. Барлық жерде қорқынышты, бұл қорқыныш өзінің визуалды құрбандарын бір минутқа жалғыз қалдырмайды. Адам өзімен жалғыз болуы керек, өйткені ол барлық ойлар мен сезімдерді үйіп тастайды.
Бұл түнгі арманнан қашып, көрермендер кейде кіммен болса да сөзбе-сөз сөйлесуге мәжбүр болып, ең жөнсіз адамдармен қарым-қатынас пен достық қарым-қатынас жасайды. Жалғыздықтан басқа нәрсе. Ал өмір сіздің қорқынышыңыздан шексіз қашуға айналуы мүмкін. Онда қамқорлыққа, нәзіктікке, қуанышқа, өзара сүйіспеншілікке орын болмайды …
Сіз оны көре алмаған кезде шынымен қорқынышты. Қорқыныш, құтылу, құтқарылу күйлерінен шығудың жолы жоқ. Бірақ құтқарылу бар. Оның қулық-сұмдығына бой алдырып, қорқыныш үшін өзіңізді құрбан етпеңіз. Неге десеңіз, бақытты өмір сүру, әр күннен ләззат алу мүмкін. Шексіз сұмдықтардан қашу үшін емес, өзіңіздің нақты тілектеріңізге және олардың орындалуына қадам жасаңыз.
Мұны істеу үшін біздің психикамыздың ерекшеліктерінде жасырынған қорқыныштың себептерін түсіну жеткілікті. Өзіңізді, сіздің психологиялық қасиеттеріңізді, шынайы тілектеріңізді түсіну кез-келген адамға ашылуға мүмкіндік береді, өзіңіздің де, өзгелердің де қуанышы үшін эмоциялар мен сезімдерді барынша көрсетуге мүмкіндік береді.
Қорқыныш адамның жанында қалай және неге пайда болатынын білгенде, біз басқа эмоцияларды да сезіне аламыз. Шынында да, шын мәнінде, өзін-өзі білмегеннен асқан сұмдық жоқ. Біз эмоционалды және сезімтал бола отырып, біз дымқыл асфальттағы жарық ойынына сүйсініп, таңертең құстардың сайрағанынан ләззат аламыз, күн сәулесінен және баланың күлімсіреуінен рахат аламыз, айналамыздағы адамдардың сұлулығын көреміз. Ғашық бол. Нақты өмір сүріңіз.
Мұны сіз дәл қазір Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психология сабағында біле аласыз. Сілтеме бойынша онлайн-дәрістерге жазылыңыз:
