Босанғаннан кейінгі депрессияның белгілері: жауыз шеңберді бұзу
Босанғаннан кейінгі депрессия, оның себептері әйелдің психикасының кейбір ерекшеліктерін жүзеге асыру мүмкіндігінің жоқтығында, оған ана болу қуанышынан айыра отырып, адам төзгісіз азапқа айналады …
Баланың дүниеге келуі барлық мағынада анасының өмірін өзгертеді. Ол бұған қалай дайындалса да, қанша күтіп, қиялдаса да, қанша кітап оқыса да, шындық кез келген жағдайда мүлде басқаша болады.
Бірақ сүйікті, сүйікті және көптен күткен бала бақытты болмай қалған кезде, оның әр айқайы оның храмдарында ауырсыну тудырғанда, келесі түнде көтерілу титаникалық күш-жігермен жүзеге асырылады, ал күйеуінің демалыс күндері достарына бару ұсынысы тек себеп болады тітіркену, содан кейін бұл мүмкін деген ой пайда болады, бұл босанғаннан кейінгі депрессия, оның белгілері сіздің өміріңіз үшін өте улы.
Бұл белгілі бір психологиялық проблема, өйткені бұл бұрын-соңды байқалмаған - бәрі керісінше болды. Түн ортасында жұмыс орнында ұзақ отыруға, қызықты кітап оқуға, тіпті түні бойы фильм көруге немесе Интернетте отыруға болады. Мен ұйқым келмеді! Сіз көбінесе музыка тыңдадыңыз, кейде қатты тыңдадыңыз, әсіресе құлаққаппен және бұл мүлдем зиян тигізбеді. Достарыммен сөйлесу қуаныш болды, бірақ қазір мен ешкімді, тіпті ешкімді, тіпті жақындарым мен туыстарымды көргім келмейді … менің жалғыз тілегім жастықпен жауып, бір апта бойы сол жерде жату қараңғылық, үнсіздік және жалғыздық.
Босанғаннан кейінгі депрессия, оның себептері әйелдің психикасының кейбір ерекшеліктерін жүзеге асыру мүмкіндігінің жоқтығында, ол үшін адам төзгісіз азапқа айналады, оны ана болу қуанышынан айырады, отбасында түсініспеушіліктің пайда болуына, басқалармен қарым-қатынас жасаудағы проблемаларға және өзін ана, әйел, әйел ретінде қабылдау.
Жағдайдың одан әрі нашарлауы ең қайғылы және қорқынышты зардаптарға әкелуі мүмкін - суицидтік тілектердің пайда болуы немесе баладан құтылу туралы ойлар. Психологиялық азап әйелді тіпті қылмысқа итермелейтін күшке жетуі мүмкін.
Босанғаннан кейінгі депрессияның белгілері - бұл оларды толтыруды қажет ететін психологиялық бос орындардың көрінісі. Дыбыс векторының қанағаттанбаған қасиеттері осылай көрінеді, оны жүзеге асыруға ұмтылады және оны қабылдамайды.
Нәрестенің үнемі ана қамқорлығына, қамқорлығына мұқтаж болуы, тіпті айналасында болу әйелді толығымен дерлік жалғыздықта өткізуге, өмірде болған өзгерістерді түсінуге, оның сезімдерін тыңдауға қабілетсіз етеді.
Алғаш рет күнделікті өмірмен және нәрестемен айналысудың, үйде үнемі болудың шұғыл қажеттілігі жас ананы жұмыста немесе басқа да хоббиде кәсіби іске асырудан айырады, бұл да психологиялық қажеттіліктерді қанағаттандырусыз қалдырады.
Дыбыстық векторы бар әйелдердің босанғаннан кейінгі депрессиясының себептері психиканың осы бос жерлерінде жатыр. Осындай күйзелген күйде кез-келген, тіпті маңызды емес стресстің ауыр азаптары болады. Егер бұрын балалардың қатты жылауы немесе жылауы жағымсыз болса да шыдамды болса, енді мұндай тітіркендіргіш адам төзгісіз болып қалады.
Бала туылғанға дейін қызықты жұмыс үшін түнгі ұйқыны құрбан ету өте оңай болды, бірақ қатты вакуум жағдайында түнгі ұйқы физикалық дене де, шаршаған психика да демалғанда бірден-бір шығысқа айналады., жеткіліксіз үзіліс тыныштықты соншалықты ауыр және өткір қабылдайды.
Жағдайды жүйелік-векторлық психология тұрғысынан бағалағанда, босанғаннан кейінгі депрессияның барлық белгілері тек бір ғана нәрсені - басым дыбыстық векторда орындалудың болмауын көрсететіні айқын болады. Пренатальды депрессияның белгілеріне келетін болсақ, олар көбінесе мүлдем басқа тәжірибелермен байланысты. Бұл туралы мына жерден оқи аласыз.
Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиядағы дайындығы дыбыстық вектордың тілектерін ең жақсы түрде орындайды, өйткені бұл өзін-өзі тануда, адам мен адамзаттың тіршілік ету мәнін, тілектерді тудыратын механизмдерді түсінуде күшті серпін. жеке тұлғаның да, жалпы қоғамның да өмірлік сценарийін қалыптастыратын біздің психикамыз.
Өзінің психологиялық қажеттіліктерін қанағаттандыра отырып, жақсы ана жаттығу процесінде босанғаннан кейінгі депрессияны ұмыта алады. Өзін, оның психологиялық табиғатын, қажеттіліктері мен қасиеттерін терең түсінетін әйел ерте аналықтың «сынақ кезеңін» өзі үшін және бүкіл адам үшін ең аз шығынмен өту үшін өзін кем дегенде ішінара сау жүзеге асыруға мүмкіндік таба алады. отбасы.
Депрессия өтіп жатыр, мұны тренингтің жүздеген тыңдаушыларының жауаптары дәлелдейді, олардың арасында жас аналар болды. Олардың кейбіреулерінен үзінділермен танысыңыз:
Балалы болу кез келген адам үшін дағдарыс.
Қуаныш әкелуі керек бұл жаратылыс менің миымды жарып жіберді! Мен онымен не істерімді білмедім. Неге ол мен үшін, ал ол мүлдем ол үшін!
Депрессия. Таң енді «бұл емес, тағы да өмір, келесі арманға дейін азап шегу үшін …» ойымен кездесті. Енді қарттықты күтуге күш қалмады. Балалардың жылауы мені жылаудың қайнар көзінен қашуға мәжбүр етті, бірақ керісінше, олай болмауы керек деген түсінік болды. Мен адам төзгісіз азаптан құтылғым келді - сырттан шыққан айқай мен іштен шыққан айқай!
Тренингтен кейін мені азаптаған барлық қайшылықтар айқын болды. Әлемді тануға болатындығы сезімі алдау емес, бұл таным құралы бізге ұсынылды! Енді маған күн сайын түсінікті болады, неге өмір сүру керек. Менің өміріме өкінетін уақытым жоқ, енді көкөніс сияқты қарттықты осы кошмардың аяқталуын күтпеймін …
Евгения Березовская, дизайнер Нәтиженің толық мәтінін оқыңыз
SVP-мен кездесуге дейін менде әр түрлі іздеу жағдайлары болды, бірақ әрқашан бір - ІЗДЕУ. Секталар, жұмсақ есірткілер, өзін-өзі өлтіру әрекеттері, түрлі психологиялық тренингтер, православиелік сенімдерді қабылдау. Мені қара жамылғы жамылған жағдайлардан ешнәрсе құтқармады. Менің 1,5 жастағы балама агрессия болды. Менің қызым қатты дыбыс шығарғанда, оның құлағы түтікке айналды, мен оны тырнағыма алғым келді. ЕСІМДІЛІК … 1-ші деңгейден өту кезінде қараңғылық қорқынышы, барлық зұлым рухтар жоғалып кетті. Мен қызыммен сөйлескенімнен үлкен рахат аламын. Өзімді және мұндай дүниетаныммен жалғыз емес екенімді түсіну жаңа күшке, шығармашылыққа және өзімді және осы әлемді толық сезініп өмір сүруге деген ұмтылысқа жаңа серпін берді. Мен өзгеремін - менің өмірімнің сапасы өзгеруде.
… маған SVP ұсынған және мені курстарға жіберген адаммен жолда кездеспеу, егер Юрийдің өзі мен SVP болмаса, мен қайда болатынымды және өзіме қалай зиян тигізуімді білмеймін. бала …
Варвара Самоходкина, экономист Нәтиженің толық мәтінін оқыңыз
Сонымен қатар, тренинг барысында қалыптасатын жүйелік ойлау серіктестің психологиялық ерекшеліктерін және жұптық қатынастардың мәнін жүзеге асыра отырып, бала тәрбиесіне жан-жақты және сауатты түрде жақындай отырып, отбасылық қатынастарды сапалы жаңа деңгейге ауыстыру мүмкіндігін береді, оның қажеттіліктерін, баланың психикасын дамытудың кезеңдері мен шарттарын түсіну, сонымен қатар бұл өз ісіңнен ләззат алу арқылы өзін-өзі жүзеге асырудың ең тиімді әдісі.
Босанғаннан кейінгі депрессия көптеген әйелдер үшін психологиялық сауаттылықты арттыруға, өзін-өзі түсінуге және өздігінен жеңе алатын жағымсыз жағдайларды ұмытып кетуге, бейсаналық механизмдерді түсінудің кілтін ғана алған.
Толығырақ білу және жеңілдік сезіну үшін Юрий Бурланның жүйелік векторлық психология бойынша ақысыз онлайн дәрістер циклына тіркеліңіз.
