Қалай құмарлықты қарым-қатынасқа қайтаруға болады
Біз қандай құмарлықты қалаймыз? Бұл басында болған сияқты. Бөлінбейтін тұтастыққа жабысатын күшті тарту. Бір тыныс екіге. Бірақ уақыт өтіп, сұрақтар туындайды: күйеуіне деген бұрынғы құмарлықты қалай қайтаруға болады, әйелі үшін бұрынғы құмарлықты қалай қайтаруға болады? Неліктен тартымдылық жоғалады?
Құмарлық - жану, ынта, бір нәрсеге қатты тарту, бір нәрсеге деген қатты ұмтылыс. Өмірге деген құштарлық пен серіктеске деген құштарлық бір нәрсе. Өмірге деген құштарлық күніңді жарқын етеді, өзіңді тірі сезіндіреді. Серікке деген құмарлық қарым-қатынастың тірі екендігін білдіреді. Сондықтан біз қарым-қатынасқа деген құмарлықты қалай сақтап қалғымыз келсе, оны қалай қайтаруға болады деген сұраққа табандылықпен жауап іздейміз.
Мақалада не талқыланады:
Құмарлық немесе Құмарлық? Біз не қалаймыз?
Неліктен қарым-қатынастан құмарлық жоғалады.
Құмарлықты қарым-қатынасқа қалай қайтаруға болады: типтік сценарийлер.
Қарым-қатынаста тым бос адамдар үшін не істеу керек.
Серіктесінен көңілі қалған адамдарға не істеу керек.
Жыныстық сипаттамалары: кім не істей алады және қанша уақытқа.
Әйеліңізге деген құмарлықты қалай қайтаруға болады.
Күйеуіңізге деген құмарлықты қалай қайтаруға болады.
Құмарлық немесе Құмарлық? Біз не қалаймыз?
Құмарлық пен «құмарлық» бір нәрсе емес. Бірлескен өмір эмоционалды түрде дауылды болуы мүмкін, ол «құмарлықты» қайнатуы мүмкін - жанжал, есеп айырысу, ол төсекте аяқталуы мүмкін. Бір-біріне деген немқұрайдылық айқын байқалады. Салқындату жоқ, бір нәрсе жанып кетеді, тіпті жарылып кетеді.
- Бізде осындай-о-о-е болады. Сіз қабырғада не тұрғанын көруіңіз керек еді. - Не, ми? - Жоқ, теңіз макарондары. Мен оған табаны лақтырдым.
Мұндай құмарлық қарым-қатынастың негізін шайқайды. Зейінге, ренішке, өзара айыптаулар мен талаптарға деген талаптар түсінбеушілік пен эмоционалды тұрақсыздықтың көрінісі болып табылады, бұл сайып келгенде, шынайы құмарлықтың өшуіне әкеледі.
Біз қандай құмарлықты қалаймыз? Бұл басында болған сияқты. Бөлінбейтін тұтастыққа жабысатын күшті тарту. Бір тыныс екіге. Мүлде әр түрлі эмоциялар: сіз өзіңізді ұмытып кетесіз, сүйіктіңіз туралы ғана ойлағыңыз келеді және оған жағымды болу үшін бәрін жасаңыз. Мен сүйіктімде ерігім келеді. Ол кемелдік. Ол керемет сұлулық. Ессіз бақыт.
Бірақ уақыт өтіп, сұрақтар туындайды: күйеуіне деген бұрынғы құмарлықты қалай қайтаруға болады, әйелі үшін бұрынғы құмарлықты қалай қайтаруға болады? Неліктен тартымдылық жоғалады? Бұл сұрақтарға сіз Юрий Бурланның «Жүйелік векторлық психология» тренингінен жауап таба аласыз.
Неліктен қарым-қатынастан құмарлық жоғалады
Еркек пен әйел құмарлықсыз, күшті тартылыссыз ерлі-зайыптыларға айналмас еді. Олар жануарлар әлеміндегідей, бейсаналық иістердің ілгегіне түседі, еркек шақыратын иістерді шығаратын аналықтың жанынан өте алмайды. Хош иістер күшті химиялық реакцияларды орнатып, мидың жұмысын тоқтатып, оны басқарудан айырады. Біздің денеміз табиғатта жануар, сондықтан алдымен денемізбен көбірек әрекет етеміз. Бізді құтырған күші бар серіктес қызықтырады. Бұл да жақсы: егер біз ұзақ ойланып, серіктесіміздің кемшіліктеріне үңілсек, біз ешқашан бірге өмір сүруге және бала сүюге батыл болмас едік.
Бірақ жануарларды тарту күші өтіп жатыр: табиғат ұрпақ туып, өсіруге уақыт береді - шамамен үш жыл. Осыдан кейін көрінетін салқындау жүреді.
«Үшінші жылы сіз енді көшеде оны жарқырататын жаңа келген қыздарға қарамауға тырыспайсыз. Сіз енді әйеліңізбен сөйлеспейсіз. Онымен бірге мейрамханада ұзақ уақыт отырыңыз, үстел үстінде ұрысып жатқан көршілерді тыңдаңыз … Көп ұзамай сәт келеді, енді сіз өзіңіздің жартыңызға бір секундқа шыдай алмайсыз, өйткені сіз екіншісіне ғашық болғансыз »(Фредерик Бейгбедер. Махаббат үш жыл өмір сүреді).
Жағдай екі сценарий бойынша дамуы мүмкін:
- Ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасы жақсы, бірақ олар бір-біріне үйреніп алғаны соншалық, олар жақын туыстар болып табылады және бірдей жыныстық қызығушылық тудырмайды. Бұл жағдайда олар айтқандай: өмір кептеліп қалды. «Ал, егер адамдар іш қатуды бір-бірімен талқыласа, қандай құмарлық?»
- Қарым-қатынас нашарлайды. Ерлі-зайыптылар өздерінің бұрынғы әдемі және мінсіз сүйіктісінің кемшіліктер болып шыққанын анықтайды. Ол біз оны көргісі келетін адам емес, ол бәрін біз қалағандай жасамайды. Серіктегі көңілсіздік, реніш, талап күшейіп келеді. Талаптар неғұрлым көп болса, тартымдылық аз болады.
Дегенмен, әлі де көп нәрсе байланыстырады, сондықтан мен қарым-қатынасты сақтағым келеді. Құмарлықты қалпына келтіруге ұмтылушылардың арсеналында - эротикалық іш киімдер, сексуалдық эксперименттер, қызғаныш арқылы ынталандыру. Бірақ мұның бәрі бір реттік шаралар, мазмұнын өзгертпей форманы өзгертеді, сондықтан ол тез скучно болады. Әрі серіктестен эмоционалды реакцияны тудыруға тырысу, тіпті қызғаныш арқылы болса да, қарым-қатынастың күйреуімен аяқталуы мүмкін. Әйелге немесе ер адамға деген құмарлықты ұзақ уақытқа және дәл сондай жарқын етіп сақтауға қалай қайтаруға болады? Сізге адам психологиясын түсіну керек.
Құмарлықты қарым-қатынасқа қалай қайтаруға болады: типтік сценарийлер
Үш жылдан кейін бәрі жоғалған жоқ. Сіз құмарлық пен тартымдылықты бір-біріне қайтара аласыз - ең бастысы оны қалай жасау керектігін білу.
«Сіз сенбейсіз … Ал 20 жылдық некеден кейін бұл мүмкін: өзеннің ортасында моторлы қайықта, ал бақтағы бұтақталған шиенің астында жағажай туралы ештеңе айтылмайды. Бұзақылық, күйеуім және мен әлі күнге дейін бір нәрсе! « (форумнан).
Қарым-қатынаста тым бос адамдар үшін не істеу керек
Босаңдамаңыз! Қарым-қатынас дегеніміз серіктеске қайтару үшін үнемі күш салу. Ер адам өз әйелін сүйкімді көргісі келеді, бірақ ол тұрмысқа шыққаннан кейін өзіне қамқорлық жасауды мүлдем қойды. Әйел адамнан назар белгілерін алғысы келеді, бірақ ол енді оған гүл бермейді және оны мейрамханаға шақырмайды. Әйел, айтпақшы, ер адам оны тамақтандырған кезде либидоны арттырады. Романтикалық кешкі астан кейін ол жыныстық қатынасқа бейім. Сіздің әйелден ер адамға деген құмарлықты қайтарудың бір жолы - оны мейрамханаға жиі шақыру.
Кейде бөлек. Мүмкін сіз көп уақытты бірге өткізесіз немесе тіпті серіктестердің біреуі екіншісіне тәуелді болады. Мысалы, тамақтан ләззат алу үшін шынымен де ашығу керек. Жыныстық қатынастан ләззат алу үшін оның жетіспеушілігін жасау керек. Кішкентай бөлісу де қарым-қатынасты жаңартады және сергітеді, сүйікті адам сіз үшін қаншалықты маңызды екенін түсінуге ықпал етеді.
Өз тілектеріңізді жүзеге асырыңыз. Мүмкін, күнделікті өмір сізді соншалықты баурап алғаны соншалық, жеке түсінуге уақыт қалмаған шығар. Кейде сіз өзіңіздің серіктесіңізге бірнеше жыл бойы тек кітап оқи алмайтындығыңыз үшін ашуланасыз. Құмарлық - бұл либидо, қарама-қарсы жынысқа ғана емес, өмірге де тарту. Психоанализдің тілімен айтқанда, олар бір. Өмірге деген құштарлық жоқ - серіктеске деген құштарлық жоқ. Жеке орындау керек - сүйікті жұмыс, қызықты хобби. Егер сіздің және сіздің жұбайыңыздың ортақ мүдделері болса, өте жақсы, бірақ барлық тілектердің сәйкес келуі мүмкін емес. Сіз өзіңіздің қалауыңыз бойынша жүруіңіз керек, сонда сіздің күйіңіз өзгереді және сіз өзіңіздің сүйіктіңізге немесе сүйіктіңізге өмірден қанағат алу жағдайынан басқаша көзқараспен қарай аласыз. Әріптес сіздің күйіңізді оқиды: ол түтіккен емес, бақытты адамға тартылады.
Сіздің сексуалдық тілектеріңіз туралы сөйлесіңіз. Мүмкін, басында махаббат шыңында жыныстық қатынас сізге сәйкес келеді. Бірақ жылдар өтіп жатыр, бірақ ештеңе өзгермейді немесе нашарға өзгермейді - тілек мүлдем жоғалады. Мен бір-бірімді ашуға тереңірек барғым келеді, бірақ жалған ұят кедергі келтіреді. Юрий Бурлан тренингте оның себептері туралы айтады:
Сіздің серіктесіңізбен жақын тілектеріңіз туралы сөйлесіңіз. Сексуалды бірге зерттеп, дамытыңыз. Жыныстық қатынастардағы толық ашықтық ерекше тәтті жақындықты тудырады, бұл қарым-қатынастың басында мүмкін емес, сіз бір-біріңізбен онша ашық болуға әлі дайын болмайсыз.
Тренингтен кейінгі Татьяна К.-ның пікірінен: «Менің агрессивті болуымның себебі жыныстық фрустрацияда екенін білген соң, мен өзімнің жасырын тілектерім туралы күйеуіммен ашық сөйлесе алдым. Ол менің ашуларымды өте жақсы қабылдады. Алайда, бұл таңқаларлық емес - ол ұзақ уақыт бойы мені ашық болуға шақырды, бірақ мен өзімнің тілегімді өзіме де қабылдай алмадым, өйткені мен оларды шын жүректен оларды үйленген жатын бөлмесінде орын жоқ бұрмалаушылық деп санадым.
Эмоционалды байланысты дамыту. Серіктестер арасындағы эмоционалды байланыс неғұрлым күшті болса, соғұрлым жыныс тәтті болады. Егер ер адамның жыныстық қатынасты махаббатсыз және жыныстық қатынасты сүйетін әйелімен салыстыруға мүмкіндігі болса, ол міндетті түрде соңғысы он есе тәтті деп жауап береді. Әйел үшін серіктеске деген сенім - оргазмды сезінудің жалғыз әдісі. Және бұл эмоционалды байланыстан туындайды.
Эмоционалды байланыс құру керек, оған қаражат салу маңызды. Жануарларға деген құштарлық әлсірей бастағанға дейін, яғни сөзбе-сөз қарым-қатынастың басында болған жөн. Ерлі-зайыптыларда эмоционалды байланыс үшін әйел жауап береді. Ол бірінші болып рухани жақындыққа қадам жасай бастайды. Бұл ол үшін табиғи болып шығады. Ер адамға тек жауап беру керек, оның артынан еру керек, бір-бірінің жан дүниесінің жасырын бұрыштарында.
Бір-біріңізге шын жүректен болыңыз, бір-біріңізге көмектесіңіз, жағымды нәрсе жасаңыз, романтикалық күндер құрыңыз, бос уақытты бірге өткізіңіз, көңілге демеу беретін сөздер айтуды және серіктесіңізге алғыс айтуды ұмытпаңыз. Қарым-қатынастағы құмарлықты басқа деңгейге шығаратын адами байланыс осылай жасалады. Бұл «Жүйелік-векторлық психология» тренингінің тағы бір үзіндісі:
Серіктен көңілі қалған адамдарға не істеу керек
Адамды бірден көру қиын, әсіресе гормондар «үрлегенде». Ия, және Юрий Бурлан тренингте айтқан асыл тұқымды өтірік суретті бұрмалайды:
Сіз дұрыс емес адамды таңдаған болуыңыз мүмкін бе? Өте жақсы. Адамдарда психологиялық сауаттылық негіздері болмаса, бұл орын алады. Аттракцион екі адамды біріктіре алады. Бұл сүйіспеншіліктің негізі, бірақ махаббат кепілі емес. Сүйіспеншілік эмоционалды жақындық, рухани туыстық және бір-біріне бақыт сыйлауға ұмтылыс болған кезде пайда болады. Ол үшін сіз адамды саналы түрде таңдауыңыз керек, сіздің алдыңызда кім, ол қандай күйде, сезімнің өзара болуы мүмкін екендігін көріңіз. Себебі адамдар әр түрлі штаттарда болған кезде, олар ортақ тіл таба алмайды.
Бірақ біз өзімізге сәйкес келетін адаммен өмір сүріп жатқанымызды көре алмаймыз. Біз оған өзіміз арқылы қараймыз, өзімізді оған қате деп санаймыз, оның ішіндегі нәрсені мүлдем түсінбейміз.
Табиғат заңдары бойынша тарту бізді қарама-қарсы адамның құшағына итермелейді. Сонымен, икемді әйел мен баяу ер адам, өзін-өзі білмейтін интроверт және шулы компанияларды жақсы көретін адам жұп болып шығады. Бұл қасиеттердің үйлесуі - бұл ерлі-зайыптылардың дамуы мен толыққанды өмірінің әлеуеті. Бірақ неге бұлай болғанын білмегенде, айырмашылық тітіркендіреді.
Виктор әйелін өзі үшін қайта құрды, бұл үнемі жанжалдарға алып келді. Бірақ әйелі кім екенін, одан не күтуге болатынын білгенде, олардың арасындағы айырмашылықты байсалды түрде қабылдай бастады. Қарым-қатынасты бұзған ашу мен қатал реакция кетті.
Мұндай жағдайлар бізге әсер етеді және біз қарым-қатынастың бұзылуына жол бермеу үшін бұл ықпалға қалай қарсы тұруды білмейміз.
Альфия босанғаннан кейін күйеуімен ажырасудың алдында тұрды. Олар нәресте үшін бәрін жасады, бірақ бір-бірін ұмытты. Біз жатақханадағы көршілер сияқты өмір сүрдік. Бала үшін тыныштықты сақтай отырып, олар қарым-қатынасты мүлдем тоқтатты. Үйде отырып та олар әлеуметтік желілерде хат жазысып тұрды. Альфия күйеуінің қандай адам болғанын және онымен үнемі эмоционалды байланыста болу қаншалықты маңызды екенін түсінгенде, олардың қарым-қатынасы қайтадан жылы және жақын бола бастады. Қызығушылық күшейді.
Өзін және басқа адамды білу ғана әр отбасының өмірінде туындайтын қиындықтарды жеңуге көмектеседі. Сондықтан, серіктесінен көңілі қалған адамдар үшін Юрий Бурланның жаттығуларында жағдайды психоанализден өткізген дұрыс.
Жыныстық сипаттамалары: кім не істеуге қабілетті және қанша уақытқа
Ерлі-зайыптының жыныстық сипаттамаларын білмегендіктен, тартылыс енді жоқ деген жалған сезім пайда болады. Көбінесе мұндай салқындату уақытша болуы мүмкін, бірақ серіктестердің бірінде құмарлықтың жоғалып кеткендігі туралы дүрбелең бар.
«Жүйелік-векторлық психологиядағы» психика сегіз вектор арқылы сипатталады, оның төртеуі адамның либидосын анықтайды: тері, аналь, уретрия, бұлшықет. Либидоға адамның жағдайы мен оның темпераменті де әсер етеді (тілектердің туа біткен күші).
Мысалы, тері векторы бар адамның либидосы теңдестірілген және оны көп мазаламайды. Егер 27 жасқа дейін бір жерде оны серіктестердің жиі ауысуы және эксперименттерге деген сүйіспеншілігі үшін жыныстық акробат деп атауға болатын болса, онда осы жастан кейін тартылыс өте төмендейді. Жыныстық қатынастан кейін серіктесіне қол тигізбейтін жағдайға дейін. Серіктестің реакцияларында оның табиғи ерекшелігі бар, ал ерлі-зайыптылардың эмоционалды иеліктен алшақтауының салдары қандай, бұл психоанализ көмегімен түсінуге тұрарлық, содан кейін сіз қарым-қатынасты қалай жақсартуға болатындығын түсінесіз.
Ұзақ уақыт жұмыс істейтін жобаның шыңында тері векторы бар инженер немесе топ-менеджер сексуалдық энергияны әлеуметтік іске асыруға толықтай сублимациялайды және жыныстық қатынасқа деген ықылас жоқ. Мұны екінші жартысы салқындату деп санауға болады.
Сондай-ақ, былғары өңдеуші сексуалды энергияны үнемдеуге, өзін аулақ ұстауға, өзін-өзі ұстауға машықтандыруға бейім, мұны табиғат адамға белгілі бір мөлшерде жыныстық қатынас сыйлайтындығымен ұтымды етеді (айтпақшы, олай емес).
Ол рухани даму үшін йога және мезгіл-мезгіл жыныстық қатынастан бас тартады және жыныстық қатынаспен неге аз күте алмайтынын түсінбейді.
Бұл дыбыстық вектор болған кезде болады. Ал бұл вектор жаман жағдайда болғанда (мысалы, депрессияда) адам жыныссыз болады. Жан ауырса, бұл жыныстық қатынасқа байланысты емес.
Сексуалдық артықшылықтарды білу тері векторы бар адамның жыныстық талпынысын арттыруға көмектеседі. Тері векторы бар адамға қарым-қатынаста құмарлықты қалай қайтаруға болады? Позаңызды, айналаңызды өзгертіңіз (душта, машинада, қонақ үйде), жыныстық эксперименттерден аулақ болыңыз. Арық, тактильді сезімдер қанағаттану үшін үлкен маңызға ие, демек, ауызша секске деген сүйіспеншілік.
Анальды векторы бар адам күшті либидоға ие және ұзақ уақыт бойы құмарлықты көрсете алады. Бірақ, мысалы, ол терінің серіктесінің ұзақ уақытқа созылатын сипауына деген қажеттіліктерін түсінбейді, өйткені ол қол тигізуден мұндай рахат сезінбейді. Сіз бұл туралы оған айтуыңыз керек, және ол сексуалды тұрғыдан өте қамқор адам ретінде оны орындайды.
Бұлшықет векторы бар адамда біртекті, біртекті жыныстық қатынасқа бейімділік бар, ол құмарлықтан мүлде айырылған көрінеді. Бірақ уретрия векторы бар серіктеспен сіз ешқашан құмарлықтың жоқтығына шағымданбайсыз, өйткені оның либидо шамадан тыс - басқаларға қарағанда төрт есе көп. Бірақ дәл осы құмарлық оны қанағаттанбаған кезде отбасынан алыстатуы мүмкін. Демек, уретрия - жалғыз көп әйел.
Әр түрлі векторы бар адамдардың жыныстық ерекшеліктері туралы - тренингтің үзіндісі:
Серіктесті түсіну, оның мүмкіндіктері бере алмайтын нәрсені талап етпеуге және бере алатын нәрсесін сұрауға мүмкіндік береді. Сіздің серіктесіңізге ең үлкен рахат беретін нәрсені анық білгенде, сіз еркіне сай емес, нақты әрекет етесіз. Нәтижесі - фантастикалық секс - көп күттірмейді! Адамдар бір-бірін түсінген кезде, олардың арасында диалог болады, бұл эмоционалды байланыс қалыптасады, бұл қарым-қатынаста ұзақ және айқын құмарлықтың негізі болып табылады.
Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингінен басқа, сексуалдық құпияларды ашуға толықтай арналған әйелдердің сексуалдылығы туралы екі тақырыптық сессия бар. Бұл адамдарға бір-бірінің терең, санадан тыс тілектерін түсінуге, ерлер мен әйелдердің рөлдерін көруге және қарым-қатынасты келесі деңгейге көтеруге көмектесетін күшті дәрістер. Тренингті аяқтағаннан кейін адамдар өз пікірлерінде мынаны жазады:
Сонымен қорытындылайық:
- бастапқы құмарлық қарым-қатынастың үш жылынан кейін орта есеппен жоғалады;
- тартымдылық толығымен жоғалып кетпес үшін, эмоционалды байланыс құру бойынша жұмыс істеу керек;
- эмоционалды байланыс қалыптастыру үшін сіз өзіңіздің серіктесіңізді түсінуіңіз керек;
- құмарлықты қалпына келтіру үшін өзіңнен бастау керек.
Әйеліңізге деген құмарлықты қалай қайтаруға болады
- Әйеліңізді мейрамханаға шақырыңыз: ер адам әйелді тамақтандырғанда, ол жыныстық қатынасқа бейім.
- Әйеліңіз сіздің оған деген қамқорлығыңызды сезінсін және барлық жеңістеріңізді оған арнаңыз: әйелдің ер адамнан алатын қауіпсіздік пен қауіпсіздік сезімі оған ессіз жыныстық қатынасқа түсуге мүмкіндік береді, өйткені әйел босаңсытады.
- Сіздің әйеліңіз не ұнататынын біліңіз - өмірде және төсекте. Бұл оның бойындағы айқын сексуалдылықты ашудың кілті болады. Әйелдің векторын біле отырып, сіз оны әрқашан өзіңізге ұнай аласыз. Мысалы, көрнекі векторы бар әйелді үлкен гүл шоқтары оятады, терісі - сәнді және қымбат сыйлық, ал аналь векторы бар қыз ұзақ алдын-ала ойдан бас тартпайды.
Күйеуіңізге деген құмарлықты қалай қайтаруға болады
- Өзіңізге мұқият болыңыз, күйеуіңізге тартымды және қалаулы болыңыз. Өзіңізді формада ұстауды ұмытпаңыз, толық қаруланыңыз: шаш үлгісі, макияж, сәнді киімдер, хош иіссулар.
- Жақсы психикалық күйде болыңыз: өзіңізді орындаңыз, кез-келген жолмен көңіл көтеріңіз - бұл сіздің сүйікті жұмысыңыз немесе үйдегі тазалық маңызды емес. Көздері бақыттан жанып тұрған әйелдерді ер адамдар қызықтырады.
- Күйеуіңізге сәттілік сыйлап, эмоционалды қолдау көрсетіңіз. Ол үйге асығады және сізді үнемі мақтайды.
- Күйеуіңізді тереңірек біліп, оның жақсы жақтарын көріңіз және оның кемшіліктеріне қиналуды қойыңыз. Мадақтау және алғыс білдіру жиірек. Бұған аналь векторы бар ер адамдар ерекше риза болады.
Жұбайыңызда құмарлықтың жандануы үшін жағдай жасаңыз, сонда құмарлық сізге оралады. Мұның бәрін білу үшін «Жүйелік векторлық психология» атты онлайн-тренингтерге тіркеліп, қазірден бастап бір-біріңізбен танысуды бастаңыз. Алғашқы сабақтарда Юрий Бурлан терінің және анальды векторлардың психикасында қандай болатындығы туралы сөйлеседі және қарым-қатынас туралы көптеген ауыр сұрақтарға жауап береді. Тіркелу үшін мына жерді басыңыз.
