Аноргазмия. Қалай көңіл көтеруге болады
Оргазмалық дисфункцияның әртүрлі себептеріне қарамастан, мамандардың көпшілігі органикалық факторларға қарағанда психогендік факторлардың басым екендігіне сенімді. Көптеген органикалық бұзылыстар психогендік сипатқа ие …
Кейбіреулер оргазм кезінде адам өзінің Жаратылысын жасау кезінде өзін Құдай сияқты сезінетініне сенімді. Мен бұған сенгім келеді, өйткені ешқандай тәжірибе оргазмды бастан өткеру сияқты зор рахат әкелмейді. Ал егер оргазм болмаса және ешқашан болмаған болса ше? Бұл туралы сөйлесетін ешкім жоқ - тақырып тым жақын. Менің айтарым, қазір сіз өз орныңыздасыз, мұнда сіз барлық сұрақтарыңыз бен күмәндарыңызды білдіріп қана қоймай, оларға жауап ала аласыз.
Әйелдер оргазмы еркектерге қарағанда бірнеше есе күшті. Тіпті осындай әзіл бар, егер еркекте кем дегенде бір рет әйел оргазмы болса, ол бұдан былай ер адам болып қала бергісі келмес еді - әйел осындай қатты рахатқа бөленеді. Ер адамдарда оргазмның тек бір түрі бар, ал әйелдер бірнеше рет бастан кешіреді. Бүгінде әйел қабілетті және оргазмалық ләззат алуға тиіс, одан бас тартудың қажеті жоқ.
Аноргазмия - диагноз немесе қате түсінік?
Аноргазмия - бұл оргазм мүлдем пайда болмайтын немесе кешігетін. Әйелге осындай диагноз қою үшін жақсы себеп қажет. Оргазмның бұзылуы - бұл қоздыру сатысынан кейін пайда болмайтын тұрақты кідіріс немесе оргазмның болмауы.
Аноргазмия келесі жағдайларда диагноз қойылады:
- Оргазм барлық жағдайда және кез-келген серіктеспен мүлдем болмайды - абсолютті аноргазмия.
- Оргазмалық разрядтың жетіспеушілігі кейбір жағдайларда ғана пайда болады, мысалы, оргазмды алудың басқа әдістері сақталады, мысалы, белгілі бір еркекпен коитус кезінде немесе мастурбация сәтінде - салыстырмалы аноргазмия.
Ғалымдар әйелдердегі оргазмалық разрядтың басталуына ықпал ететін себептер жағдайлық және кейбір психологиялық және физиологиялық факторларға тәуелді екенін атап көрсетеді. Мұндай проблемамен сексологқа жүгінген әйелге әдетте емтиханнан өтіп, физиологиямен байланысты мәселелерді алып тастауды сұрайды. Гинекологтан, эндокринологтан, невропатологтан, ангиохирургтан кеңес алу керек, мидың, гормоналды статустың және басқалардың тексерілуінен өту керек. Созылмалы ауруларды қамтитын белгілі бір органикалық бұзылулар оргазмға жетуді тоқтата алады, мысалы:
- қант диабеті;
- неврологиялық проблемалар;
- гормоналды жетіспеушілік;
- Қалқанша безінің өзгеруі;
- жамбас ағзаларының патологиясы;
- жыныс аймағын иннервациялауға жауап беретін нервтер тобын қабырға-омыртқа бұрышында қысу;
- дәрі-дәрмектерді қабылдау (антидепрессанттар, транквилизаторлар және т.б.)
Өздеріңіз білетіндей, аноргазмия көбінесе жыныстық қатынастың төмендеуімен немесе болмауымен үйлеседі. Бұл бұзылу жоғары либидо бар әйелдерде әлдеқайда аз кездеседі деп саналады. Ұқсас диагноз тек әйел жыныстық қатынасқа түскен кезде, өз қалауын сезінген, бірақ оргазмға жетпеген жағдайларда ғана қойылады.
Аноргазмия диагнозы оргазмның жетіспеушілігі жыныстық құмарлықтың әлсіреуімен қатар жүретін жағдайларда анықталады, бұл жағдайда екінші реттік болып табылады және көңілсіздік әкелмейтін жақындыққа деген өшпенділік пен өсудің нәтижесінде пайда болады.
Сирек оргазмалық разряд немесе олардың болмауы әйелді жыныстық өмірге қанағаттанбаушылыққа, салқындатуға немесе серіктесінен жиіркенуге әкеледі. Олар сонымен қатар тітіркенуді, мазасыздықты, қорқынышты және физиология деңгейінде кіші жамбаста тоқырауды тудыруы мүмкін, бұл аналық бездерде, жатырда және қынапта қабыну аурулары мен бұзылуларға әкелуі мүмкін.
Психология ма, әлде физиология ма, ол бірінші орында ма?
Оргазмалық дисфункцияның әр түрлі себептеріне қарамастан, көптеген сарапшылар органикалық факторлардан гөрі психогендік факторлардың басым екендігіне сенімді. Көптеген органикалық бұзылыстар психогендік сипатта болады. Сондықтан біз әйелдің психологиялық ерекшеліктерін - Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы тұрғысынан терең түсінуге сүйене отырып, оргазмды басуға әкелетін бірнеше себептерді қарастыруды ұсынамыз.
Жүйелік-векторлық психология адамның қалауы мен мүмкіндіктері оның туа біткен психикалық қасиеттерінің немесе векторларының жиынтығына тәуелді дейді, олардың барлығы сегіз. Векторлар интеллектке жауап беретін жоғарғы (визуалды, дыбыстық, ауызша, иіс сезгіш), ал жыныстық қатынас түрін, либидо күшін анықтайтын (терілік, анальды, уретральды, бұлшықетті) төменгіге бөлінеді.).
Оргазмды алу проблемалары әртүрлі векторлардың иелеріне әртүрлі себептермен туындауы мүмкін. Әр істі жеке-жеке қарау ең дұрыс болар еді. Сонымен қатар жалпы заңдылықтар да бар. Мысалы, жиі аноргазмия дыбыстық векторы бар әйелдерде кездесетіні байқалды. Осы вектордың өкілдерінде оргазмның болмауының мүмкін себептерін қарастырайық.
Бұрын айтылғандай, оргазмға жетудің маңызды факторы - оның алдында тұрған сексуалдық қалау. Сонымен, әлсіз сексуалдық қалау өте жақсы жағдайда емес, дыбыстық векторы бар әйелдер мен еркектерге тән. Немесе, басқаша айтқанда, өзін-өзі жүзеге асыра алмайтын дыбыс векторының иелері.
Дені сау әйелде нәпсіқұмарлықты құмарлықтың орындалмауы арқылы толықтай басуға болады, өйткені ол үшін денеге байланысты барлық нәрсе екінші, ал жанның қажеттіліктері бірінші кезекте тұрады. Ол үшін өмірдің мәнін сезіну өте маңызды, бірақ көбінесе ол мұны білмейді, бірақ жай ғана жан дүниесінде ауырлық пен өмірге деген қанағаттанушылықты сезінеді. Ол ер адамды ұзақ жылдар бойы сүйе алады және оған жыныстық қатынасқа түсе алмайды. Дұрыс әйел үшін серіктестің дауысы маңызды, бұл оның жыныстық қиялын тудыруы мүмкін.
Ертедегі аноргазмия психосексуалды дамудың кешеуілдеуімен байланысты болуы мүмкін. Дыбыстық әйелде кейінірек жыныстық жетілу болады. Сондықтан, оның жыныстық қатынасы ашуға күш салуды қажет етеді.
Кейінгі кезеңде диагноз іске асырылмаған дыбыстық векторға тән депрессиямен байланысты болуы мүмкін, ол сонымен қатар тартымдылықты басады.
Оған тек өзінің табиғатын, туа біткен ерекшеліктерін сезіну және өзінің жақсы тілектерін жүзеге асыру қажет, сонда толық жыныстық өмірге кедергі келтіретін дисфункциялар болмайды. Керісінше, мұндай әйел үшін жыныстық қатынас ең күшті сезімтал ләззаттың негізі бола алады.
Өткен және қазіргі жыныстық дисфункциялардың себебі ретінде
Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы аноргазмияның себебі әйел өміріндегі кейбір жеке факторлар болуы мүмкін екенін ескертеді.
- Күшті ассимиляцияланған, жалған, жыныстық өмірге және жалпы ер адамдарға деген теріс көзқарас. Бұған білім берудің ерекшеліктері де жатады. Мысалы, ата-ананың бала айтқан ұятсыз сөзге деген күрт теріс қатынасы адамның ересек жасында жыныстық қатынасқа түсе алмауын қалыптастырады. Бұл ата-аналар мен балалар арасында тілді қолдануға рұқсат беру туралы емес, баланың болашақ өмірінің жағымды сценарийі үшін жақындарының бірінші рет айтқан қарғыс сөзіне дұрыс реакциясы маңызды екендігі туралы. Балаға сабырлы және құпия түрде мұндай сөздердің қоғамда айтылмайтынын, ата-аналармен қарым-қатынаста және т.б.
- Қыздың алдында анасын визуалды вектормен ұрып-соққан әкесі - бұл вагинизм немесе жыныстық қатынас кезінде ауырсыну проблемасының пайда болуына тікелей жол.
- Бейсаналыққа байланысты репрессияға ұшыраған жыныстық қатынасқа байланысты жеке теріс тәжірибе жүзеге асырылмауы мүмкін, бірақ сенсорлық тәжірибені блоктайды, жыныстық импульстарды басады. Балалық шақта қауіпсіздік пен қауіпсіздік сезімін жоғалту еркектерге деген сенімсіздік пен мазасыздық сезімін тудырады.
-
Жыныстық өмірге қанағаттанбаудың өте маңызды себебі, ол аноргазмия немесе басқа жыныстық дисфункциялар болсын, ерлі-зайыптыларға деген сенімсіздік. Сексуалдылық туралы ашық әңгімелер сіздің жыныстық өмірден қанағат алу үшін маңызды рөл атқарады. Сіз үшін оғаш болып көрінсе де, маңызды болмаса да, серіктесіңізбен сөйлесу, алған әсерлеріңізді талқылау қажет.
Біздің санамыз өткен тәжірибе арқылы біз жасаған стереотиптерде ойлайтындай етіп орналастырылған. Сондықтан барлық проблемалар басынан басталады. Кейде адамның жыныстық қатынас кезінде алған жарақатын еске түсіру өте қиын болуы мүмкін. Жүйелік-векторлық психология бұл тапсырманы жеңе алады.
- Оргазмның жетіспеуіне серіктес таңдауы әсер етуі мүмкін, бұл жыныстық қатынасқа емес, жоғары материалдық байлыққа, беделге ие болуға немесе туыстарының талаптарына байланысты.
- Ең маңызды элемент - эмоционалды байланыс құру. Ерте ме, кеш пе, біз бәріміз жыныстық қатынас біз үшін романтикалық сезім болмаған адаммен емес, ғашық болған адаммен бірнеше есе жақсырақ және жағымды болатынына сенімдіміз. Ер адаммен эмоционалды байланыс құру арқылы әйел өзінің оргазмына жол ашады.
- Серіктестік қақтығыстар, өзінің табиғаты мен серіктесін дұрыс түсінбеу, дөрекілік, күйеудің алкоголизациясы, оның бірге уақыт өткізгісі келмеуі, әйелге деген реніш, қорқыныш, тітіркенуді тудыруы мүмкін тәкаппарлық, бейқам қатынас, содан кейін қастық сезімін тудырады, бұл сонымен қатар жыныстық қатынастардың сапасын жақсартпайды …
Осы жағдайлардың барлығында оргазмға жете алмау табиғатта екінші реттік болып табылады. Сексуалды диск ұзақ уақыт сақталады, ал эрогендік аймақтар сезімтал болып қалады. Оргазмның жетіспеушілігіне әкелетін психологиялық себеп күтпеген жерден көрінуі мүмкін, мысалы, күйеуіне опасыздық жасау, немесе ерлі-зайыптылардың өсіп келе жатқан иеліктен айырылуы сияқты уақытқа созылуы мүмкін.
Аноргазмиялық дисфункция - бұл жиі кездесетін жыныстық бұзылыс. Осыған қарамастан, кейбір сарапшылардың пікірінше, әйел ұзағырақ тұрмысқа шыққан сайын оргазмды жиі бастан кешіретіні анықталды. Мысалы, бес жылдық некеден кейін әйелдердің шамамен 72% -ы оргазмды сезінсе, он жылдан кейін тұрақты жыныстық белсенділікпен - 89%. Жыныстық серіктес ауыстырғанда тек 18% ғана оргазм болған.
Оргазмды алу теориясы мен практикасы
Фрейдтің замандастары оргазмды денсаулыққа зиянды көрініс деп санайды, өйткені әйел ләззат іздемеген. Қазіргі кезде жағдай басқаша. Әйел барлық қасиеттері бойынша ер адамды қуып жетеді. Ер адам әрқашан өзінен жарты бас бұрын жүрсе де, бүгінгі таңда кез-келген әйел рахат алуға ұмтылады және оған құқылы.
Дәрігер-психотерапевт және психиатр В. А. Доморацкий оргазм ұғымын «күрделі вегетативті рефлекс» ретінде анықтауға болады.
Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы оргазмды алудың негізгі ережесі денеде де, жанда да босаңсу мүмкіндігі екенін атап өтеді. Релаксация серіктеспен тығыз, сенімді эмоционалды байланыс құру арқылы пайда болады.
Оргазм - іште де, сыртта да әдемі, сезімтал. Бұл тәжірибені басқа ешнәрсемен салыстыруға болмайды. Жыныстық қатынас кезінде ең бастысы - физиологияңызды тастап, серіктесіңіздің сезімінде еру. Бұл оргазмға алғашқы көзқарас болады.
Оргазмның басталуын қолдайтын факторларға мыналар жатады:
- гормондардың қалыпты деңгейі;
- коитус кезінде перинэяның бұлшықет тонусы жақсы;
- экстраверттелген тұлға;
- жүйке жүйесінің қалыпты реактивтілігі;
- серіктеспен нақты сезімтал байланыс;
- он минуттан астам жыныстық қатынастың ұзақтығы;
- ата-ана отбасынан шыққан жұптық қатынастардың жақсы мысалы;
- алдын-ала ойнату, жыныстық қатынас басталғанға дейін кемінде он бес минут.
Менің жеке психологиялық практикамның тәжірибесінен айта аламын, оргазмды сезіне алмайтын әйелдер, әдетте, ер адаммен жылы қарым-қатынас құруды білмеді, серіктеске тәуелді позицияда болды, жыныстық қатынас кезінде босаңсыта алмады, демалу үшін жиі алкоголь қолданды, бұл жағдайда онша көмектеспейді.
Мен сондай маңызды фактіні байқадым, оргазмды модельдеу серіктеспен жақын, сенімді қарым-қатынас орнатуға кедергі келтіреді. Өтірік, сенімсіздік, ашуланшақтық, ештеңе бермей, тек өзі үшін алуға ұмтылыстың көрінісі ретінде, әйелді өзінің оргазмынан алшақтатады.
Ең бастысы - қанағаттану сезімі
Оргазм әрқашан жыныстық қанағаттануға әкелмейді. Мұны ешқашан бастан өткермеген әйелдер бар, бірақ бұл оларды мүлдем мазаламайды, ал жыныстық өмір оларға қанағат әкеледі. Әдетте, мұндай әйелдер серіктесімен терең эмоционалды байланысқа ие, жақын интимдік қатынастарға ие немесе олардың жыныстық емес қажеттіліктерінің көбін ер адам қанағаттандырады.
Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы бұл фактіні әйелге табиғаты бойынша оргазм берілмейтіндігімен түсіндіреді, өйткені бұл тұжырымдама мен босану үшін қажет емес. Ежелгі заманнан бері табиғат әйелдің босануы мен балаларын өсіруін қамтамасыз етті, ал ер адам қалаған әйелін қамтамасыз ету және оның оргазмына табиғат сыйлау үшін саваннада мамонт аулайды. Сондықтан ол эякуляцияны жарқын амплитудасыз сезінбей қабылдауға қанағаттанды және өміріне мән берген баланы сыйлық ретінде алды. Ғалымдар оргазмды алмайтын әйелдердің шамамен 30% -ы жыныстық өмірге толығымен қанағаттанатындығын есептеді. Керісінше, эмоционалды байланыс үзілген жағдайларда, тіпті коитус кезінде оргазмды қабылдаған кезде де қанағаттану пайда болмауы мүмкін, өйткені бұл жағдайда әйелдің барлық назары серіктесімен жанжалды қарым-қатынасқа бағытталған.
Егер әйел ер адаммен және оргазмды сезінбейтін сезіммен байланысқа қанағаттанса, онда бұл оның толық құқығы, және жалпы стандарттарға бейімделудің және басқаларға теңестірудің қажеті жоқ.
Егер оргазмды алу мәселесі шынымен болса, онда Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы мәселені шешудің тиімді әдісін ұсынады. Сабақ курсын аяқтағаннан кейін жыныстық рахат пен оргазмды болдырмайтын психологиялық проблемалар жойылады. Әйелдің ер адамға ашылу қабілеті артады, өзінің және оның жыныстық-психологиялық ерекшеліктерін түсіну оған осы уақытқа дейін белгісіз жақындықты сезінуге мүмкіндік береді. Тренингті аяқтаған әйелдер бұл туралы жазады:
Осы нәтижелердің кейбіреулері:
Бәрі қайтадан бұралқыға ауысады деп қорықтым. Не істеу керек, маған сену керек еді, содан кейін тіпті күйеуімді өзіме керекті бағытқа бағыттап, содан кейін не ұнайтынын ойлауым керек еді) Мен жүз рет осылай әрекет етуге тырыстым - ештеңе шықпады! Содан кейін ол жұмыс істеді. Мен оргазмды бастан өткердім, сол ертегідей, ұзақ және терең.
Бірақ, таңқаларлық нәрсе, мен одан көп нәрсе алғанымды түсіндім. Тек бір кезде мен оның бұрын болмаған түрін көрдім. Бұл көзқарас айтты - мен сені түсінемін. Менің ішімдегінің бәрі төңкеріліп кетті. Мен мұндай көріністі ешқашан ешкімнен алған емеспін, тіпті ер адам. менің барлық шағымдарым мен қорқыныштарым ұмытылды. Мен қуанышқа сеніп, жоғалып кеттім.
Дарлин
Калининград Толық нәтиже мәтінін оқыңыз
Біздің жаттығуларымыз тек осы қосымша дәрістер ғана емес, жыныстық қатынасты ашуға бағытталған деп Юрий өте дұрыс айтқанымен. Бірақ олардан кейін мен өзімнің түсінігім мен қабылдауымды дамыдым, менің барлық сексуалдық тілектерімнің қалыпты, ал бақыланатын болса да, менің жыныстық қиялдарымның қалыпты екенін түсіндім. Бірақ бұрын, әрине, жыныстық қатынасқа деген құштарлығым артып, мен одан ұялдым. Қазір маған рахат …
Бұл тек физиологиялық әрекет ретінде жыныстық қатынасқа ғана қатысты емес … Мен өз адамымды қасымда сезінуге үйрендім. Жыныстық қатынас, жақындық дегеніміз - қолмен жүру, кешке сүйікті фильмдеріңді құшақтап көру, үнсіздік, жанасу, бәріне, бәріне, бәріне. Жалпы, бір тыныс екіге.
Майя
Таллин Толық мәтінді оқыңыз
Мен қатты шыдамсыз және қызық болдым, бұл қалай болады, ол қалай сезінеді? Ақыр соңында, жаттығулар ішкі күйлердің өзгеруіне әкеледі және сізге мүлдем жаңа адамдарды тартады. Менің адамым қандай болады? Егер сіз мүлдем болмаса, мүмкіндігінше бақытты болған жағдайда қарым-қатынасты қалай сезінесіз? Күту мен күту кезінде көп уақыт өтті, осы уақыт ішінде мен кез-келген ер адамға қарап, танысуға тырыстым.
Ол күтпеген жерден пайда болды. Мен онымен бүгін бастан кешкендердің бәрі, осы сезімдердің бәрі мені жай ғана алып кетті, мені осындай рахат толқынымен бүркеді, мен оның күшін елестете алмадым.
Сүйкімді әйелдер, қыздар, оргазм - бұл өте сиқырлы, очаровательный және жай керемет! Бұл сізді үнемі секске әуестендіреді! Бұл жай ғана қылмыс, сондықтан көптеген әйелдер оны ешқашан бастан кешірмеген, сезбеген. Бұл көптеген әйелдердің болмауы, тәжірибесі (мен өзімнен білемін) болғандықтан, өзін төмен сезінетіндігі қылмыс.
Ольга
Бессарабка, Молдова. Нәтиженің толық мәтінін оқыңыз
Жүйелік векторлық психология бойынша ақысыз онлайн дәрістерге сілтеме бойынша тіркелуге болады:
