Махаббатқа қарсы эмоциялық қысым
Эмоционалды қысым - бұл біз басқа адамға визуалды вектордың барлық жұмсалмаған амплитудасын, махаббат тұздығы астындағы эмоционалды көтерілуді лақтырған кездегі жағдай. Біз одан жауап күтеміз. Механика қарапайым: жинақталған эмоциялар іштей қысылып қалады …
Кез-келген визуалды адам өзінің визуалды векторы болғандықтан ғана керемет және жарқын сүйіспеншілікке қабілетті екеніне сенімді. Шын мәнінде, бұл сүйіспеншілік көбінесе нақты сезімдерден алшақ формаларды алады. Бұл мақалада біз эмоционалдық қысым туралы айтатын боламыз.
Эмоциялық қысым дегеніміз не және ол қайдан пайда болады?
Эмоционалды қысым - бұл біз басқа адамға визуалды вектордың барлық жұмсалмаған амплитудасын, махаббат тұздығы астындағы эмоционалды көтерілуді лақтырған кездегі жағдай. Біз одан жауап талап етеміз.
Механика қарапайым: жинақталған эмоциялар ішке тарылып, сіз өзіңізді түсіргіңіз келеді. Бірақ біреумен бөлісу үшін біреу бізді тыңдағысы келуі керек. Көбінесе, бұл туралы ұмытып, біз серіктесімізге алған барлық нәрсені жұпқа тастаймыз. Оның бұдан шаршап, біраз уақыттан кейін біздің жан дүниемізге бей-жай қарай бастауы ғажап емес.
Табиғат екіге есептеледі: беру және алу
Біз екі маңызды нәрсені ұмытып кетеміз: сіз тек жетіспеушілік кезінде ғана бере аласыз және кем емес маңызды нәрсе - НЕ және ҚАЛАЙ беру керек. Егер эмоционалды жарылыс «Мені сүй, маған назар аудар! Сезімдерімді менімен бөліс! », Сонда біз шынымен де махаббат бермейміз, бірақ оны алғымыз келеді. Яғни, біз басқа адамды өзіміз үшін эмоциялар көзі ретінде қарастырамыз.
Күткеннен айырмашылығы, біз өзіміз қалаған нәрсені алсақ та, қуаныш ұзаққа созылмайды.
«Жүйелік векторлық психология» тренингінде біз визуалды вектордың сублимациясын ашамыз: көрнекі адам өзінің ашуланған эмоцияларын қалай өңдей алады, оны қалай білдіруге болады және өмірді өзі үшін ауырлатпас үшін және оның жақындары. Көрнекі вектордың эмоционалды амплитудасы жұптасқан қатынастар үшін шамадан тыс және оларды қамтуға болмайды, оны әлеуметтік өмірде қолдану қажет.
Эмоционалды байланыс пен эмоционалды қысымның айырмашылығы неде?
Салауатты эмоционалды байланыс адамдарға жалғыздықтан арылтады, «Олар мені түсінеді!» Деген сезімді бастайды., жан жылуы және рухани жақындықтың қуанышы. Біреумен эмоционалды байланыс орнатқанда, сіз оны ешқашан көрмеген болсаңыз да, бұл адамның отбасы, өзіңіздің бір бөлшегіңіз екендігіңізді сезесіз. «Менікі» мағынасында емес, «Мен сізді өзімдей түсінемін» деген мағынада.
Қазіргі әлемде біз өзімшіл болғандықтан, біз жұптық қарым-қатынаста серіктесімізді жақсы көрмейтінімізді түсінбейміз, бірақ біз оған деген сүйіспеншілігімізде қаншалықты әдемі екенімізді, біз оның жанында тұрған күйімізді жақсы көреміз, біз оның өзара сезімін жақсы көр … Яғни, біз басқаны сүюдің орнына өзімізді жақсы көреміз, сонымен қатар одан біздің құндылықтарымызға сәйкес келуін және оның орнына бізді жақсы көруін талап етеміз.
Эмоционалды байланыс - бұл сіздің өміріңіздегі оқиғалар тізбегі емес, эмпатия, басқа адамның тәжірибесіне қатысу. Бұл жерде сәйкессіздік жиі туындайды: біз оған саналы түрде баруға дайынбыз деп ойлаймыз, бірақ бейсаналық барлық шындықты біледі, ал қызығушылыққа еліктеу адамның бойында жалғандықтың жағымсыз дәмін тудырады - шағымданатын ештеңе жоқ сияқты, бірақ тастамайды, әкелмейді.
Басқаға назар аударудың бақыты
«Жүйелік-векторлық психология» тренингі қарым-қатынаста проблеманың қай жерде туындайтындығын, неге олар біз қалағандай дамымайтынын анықтауға көмектеседі. Адамға тереңірек үңілгенде, оны векторларына және олардың күйлеріне қарай ажыратқан кезде, сіз оған деген шынайы қызығушылықты сезіне бастайсыз, оның тілектері сіз үшін маңызды және түсінікті болады және ол оны әрдайым сезінеді! Сіз өзіңіздің сүйіктіңізде із-түзсіз еру үшін жалған емес, эмоционалды байланыс құра аласыз.
Біз бала кезімізден өзімізді қалай ұстауға дағдыланғанбыз, сондықтан зейінді басқа адамға аудару қиынға соғуы мүмкін және бұл басты назарда. Эмоционалды байланыс әрдайым басқа адам туралы (ол қалай өмір сүреді, оның қызығушылықтары, тілектері, оны не мазалайды) және ешқашан өзі туралы емес.
Егер ол айтқысы келмесе ше? Одан кенелермен ақпараттарды шығару да дұрыс емес. Адам өзінің қай жерде және кіммен болғанын және не істеп жатқанын бақылауға емес, оған шын жүректен қызығушылық танытқаныңызды сезгенде, адамның өзі сізге айтып, ішкі дүниелерімен бөліседі.
Өздерін және өзгелерді түсінбестен, бұл өсіп, бала кезінен эмоционалды байланыс құру дағдысын дамыту бақытына ие болған бірнеше көрнекі адамдар үшін қол жетімді. Мұны Юрий Бурланның тренингінен барлығы біле алады.
Болашақ қатынастар
Ұзақ уақыт бойы бірдеңе жасап, нәтижеге қол жеткізе алмаған кезде, көңілсіздік пайда болады және біз енді қайталап көргіміз келмейді. Тренингті аяқтағаннан кейін сау эмоционалды байланыс орнатуға тырысу қиын емес. Егер сіздердің араларыңызда әлі де болса ұшқынның ұшқыны байқалса, онда сүйікті адам сіздің шынайылығыңызға немқұрайлы қарай алмайды, оның табиғи реакциясы, жауап ретінде ашуға деген ұмтылысы болады.
