Төсек астынан қара қол - қараңғылықтан қорқыныш
Біздің туа біткен табиғатымыз туралы, біздің мақсатымыз туралы білгенде, біз оны оңтайлы түрде жүзеге асыра аламыз. Қараңғылықтан қорқу - бұл таңғажайып және қызықты өмірлік сапардың бастамасы ғана. Мұның бәрі - жүйелік-векторлық психология тренингтерінде Юрий Бурлан.
МЕН АЙТТЫМ, ҰЙҚЫ! БАРЛЫҚ!
Коммутатордың аудармасы нүктелік бос түсірілімге ұқсайды. Қараңғылық құяды, тұншықтырады, жүрек кеудеден шығады. Көрпені басынан тартыңыз, ол байқамай қалмас үшін, аяғын тығызырақ ораңыз, ол таппасын, қорқынышты жабысқақ саусақтарымен өкшені қытықтамасын … Тыныс алу үшін тесік қазыңыз және - ұйықтаңыз, ұйықта! Қараңғылық қорқынышы сізді өз қолдарыңызбен сіңіріп алса, жамылғылардың астындағы толып жатқан ештеңе жоқ. Ол сіздің тынысыңызды ұрлайды. Ол сіздің армандарыңызды орындайды. Ол әрдайым осында, тек жарықты өшіру керек. Кім мұнда? Сіз көзілдірікпен көз саласыз және … сіз ештеңе көрмейсіз! Демек, ол өте жақын болуы мүмкін! Ол қазірдің өзінде осында! Қараңғыдан қорқу, одан қашып құтылу мүмкін емес. Өлімнен қорқу.
MOMA-A-A-A-A!..
Ал, анашым? Анам ұйықтап жатыр, ал сіз ұйықтап жатырсыз. Сіз тынышталған кезде, менің қайғы-қасіретім. Жүр, жүр, әйтпесе қасқыр келіп сені алып кетеді, жарай ма? Сұр қасқыр-о-к келіп, бөшкені-о-к алады …
Анам ұзақ уақыт бойы шың туралы ән айтпады, ал шетінде жату қандай да бір қорқынышты. Жарықты сөндірмеген абзал. Балалардың қараңғылықтан қорқуы қазір «фобия» әдемі сөзі деп аталады. Одан емделу әдетке айналған. Сондықтан таблеткаларға ұйықтататын дәрілер берілді. Олардың ішінен сіз ұйықтап жатырсыз. Дереу. Сіз түсінде кошмарларды көресіз, бірақ оятуға күшіңіз жоқ - таблетка керемет жұмыс істейді. Енді сіз тіпті оянбайсыз!
Біз қорқыныштан қалай арылуға болатынын білуге тырысамыз және қорқынышты кинолармен жүйкемізді қытықтаймыз, болашаққа көз жүгіртіп, өткенді сыбырлап, тырналарды қойып, асфальттың жарықтарына баспайтын боламыз … Басқа ештеңе жоқ күні бойы. Бірақ түнде … Қараңғылықтан қорқу (нимфобия) - қазіргі кездегі ең көп таралған обсессивті қорқыныш. Әрбір оныншы орыс мойындайды: қараңғыда ол тіпті өз төсегінде ыңғайсыз болады. Бірақ олардың ешқайсысы өлім қорқынышынан қалай арылуға болатындығын таба алмады.
Психологияда қараңғылықтан қорқуды өзін-өзі сақтау инстинктімен байланыстыру дәстүрге айналған. Психиатрлар обсессивті қорқыныштың себептері жақсы зерттелмегенін мойындайды. Шынында да, өзін-өзі сақтау инстинкті барлық тіршілік иелеріне тән, және бәрі де қараңғылықтан қорықпайды. Не болды? Олар кім? - қорқынышпен ұйықтамай ма? Неврастеника? Армандаушылар? Немесе біздің күзетшілер?
СІЗ КІМІЗ, STAI DAY GUARD?
Жүйелік-векторлық психология адамдарды айқын саралауға мүмкіндік береді және бұл оның предшественниктерінен ақыл-ойды тану әрекеттерімен ерекшеленеді. Тренингтерде біз қорқыныштан таблеткаға, гипнозға және өзін-өзі гипнозға жүгінбей-ақ қалай құтылуға болатынын білеміз. Алдымен, қайсымыздың обсессивті қорқынышқа жататындығын түсінуге тырысайық.
Қараңғылықтан немесе оның тұрақты түрінен қорқу фобия тек визуалды векторда мүмкін, олар типтік рөл пакеттің күндізгі күзетінде болатын адамдарға тән. Қараңғыда күндізгі күзетші, оның негізгі сенсоры - көру қабілетсіз және пайдасыз, сондықтан оның өмірінен қорқуға барлық себептер бар. Егер жыртқыш оны түнде жемесе, тайпалар оны таңертең жейді, соқыр күзетші отар үшін балласт болады.
Визуалды векторы бар адамдар үшін қараңғылық қорқынышы өлім қорқынышымен тең, ол тамыр, бейсаналықтың тереңінде жатыр. Міне, сондықтан өткен күндердегі травматикалық жағдайларды байқамайтын көптеген адамдар, дегенмен, қараңғылықтан қорқады. Қараңғылықтан қорқу әр көрерменнің психикалық бейсаналық жағдайында өлім қорқынышынан орын алады. Өзі арқылы визуалды векторы жоқ адам ересек адамның түнде жарықты неге сөндірмейтінін ешқашан түсінбейді. Сондықтан, тіпті жақын адамдарға қатысты түнгі қорқыныш туралы айту өте қиын. Сіз, шынымен, Ажал төсек астында күтіп тұрғанын айта алмайсыз.
ӨЗІҢІЗДІҢ ЖАБЫҢЫЗ
Адамдардың бүкіл отары өмірдің табиғи дәлізінде туылу мен өлу, ұрпақ жалғастыру мен өлтіру арасында жүреді. Тек көрнекі өлшем ғана әр түрлі. Еркектердің барлығы аңшылар, тек визуалдыдан басқа. Барлық әйелдер босанады, тек визуалдыдан басқа. Түнде барлығы тыныш ұйықтайды, ал бұларда қараңғылық фобиясы бар. Олар не үшін қажет? Жүйелік-векторлық психология бұл сұраққа сенімділікпен жауап береді: біз өзіміздің алғашқы талпыныстарымыздың шабуылында бір-бірімізді ыдыратпауымыз үшін.
Өзін ру-тайпаларының жемтігінен қорғай отырып, көрнекі адам бүкіл отарды каннибализмнен қорғайды. Көрнекі шара біздегі жануарды мәдениетке шектейді. «Өлтірме» осы жерден. Бұл өсиет небәрі 2000 жыл ішінде мәдениетті қалыптастырды, ал қазір біз гуманизм туралы адамзаттың басты жетістігі ретінде айтамыз. Адам өмірін ең жоғарғы құндылық ретінде барлық адамдар таниды.
Егер сіз тереңірек қарасаңыз, гуманизмнің барлық идеялары, сайып келгенде, адам жегішке қарсы көрнекі шектеуге дейін жетеді - көршіңізді жемеңіз. Біздің қауіпсіздігіміз мәдени тыйымның жіңішке жіптеріне ілулі, ал біз білмейміз …
Қорқыныштан қалай арылуға болады?
Біртүрлі, бірақ қорқыныш дегенді түсінудің өзі көпшілікке қараңғылық қорқынышынан арылуға көмектеседі. Бұл жоғарыда сипатталған. Бұл түсінік адамның ішкі санасына айналған кезде, қараңғылықтан қорқу сезімі жай жоғалып кетеді, ал өлім қорқынышынан қалай құтылуға болады деген сұрақ мүлдем маңызды болмай қалады. Қараңғыда жасырынып жатқан құбыжықтан қорқып, содан кейін бұл тек орындыққа үйіліп жатқан киім екенін түсіну сияқты. Бұл енді қорқынышты емес. Қорқыныштың күші оның белгісіздігінде, белгісіздігінде.
Егер қараңғылық қорқынышы тұрақты болса, егер бұл нақты фобия болса, сіз өзіңіздің үстіңізде ұзақ жұмыс істеуге тура келеді. Біз жиі айтамыз: жеккөрушіліктен махаббатқа бір-ақ қадам бар. Біз қателесеміз. Жек көру мен махаббаттың арасында байланыс жоқ. Бірақ қорқынышпен махаббат кері байланысты. Қорқыныш қаншалықты көп болса, махаббат аз болса, соғұрлым махаббат көп болса, қорқыныш аз болады. Түсініксіз? Мен түсіндіруге тырысамын.
Қорыққан баланың сүйікті қонжығын қалай құшақтайтынын қараңыз. Ол қорқыныштан арылу үшін онымен эмоционалды байланыс жасайды. Мен баланың анасымен осындай эмоционалды байланыста болғанын қалаймын. Бұл әрдайым мүмкін емес. Кішкентай көрермен өзінің ойыншықтарына тіршілік қасиеттерін сыйлайды, олармен эмоционалды байланыс жасайды, оларды жақсы көреді. Сіз әр баланың ойыншықтарына байланғанын айтасыз. Әрине. Бірақ көрермен үшін ғана сүйікті ойыншығынан айырылу - көз жасымен және жылаумен нағыз трагедия.
Әжесі ескі бүлдірген қоянды лақтырып тастады, сонымен қатар ол «жай ғана орманда серуендеп қайттым» деді! Ол жерде қараңғы! Қасқырлар бар! Көрнекі бала үшін оның ойыншықтары құнды ғана емес, олар тірі. Сондықтан мұндай баланың эмоционалды саласына үлкен көңіл бөлу керек. Кез-келген кездейсоқ лақтырылған сөз кішкентай адамның психикасында терең із қалдыруы мүмкін және ересек өмірде күрделі мәселелерге әкелуі мүмкін, оның бірі мәңгілік іздеу - өлім қорқынышынан қалай құтылуға болады.
Көптеген ересек фобиялар түнде балалық шақтың қорқынышына негізделген. Ересек адам қорқыныш визуалды вектордың архетиптік күйінің индикаторы екенін түсінгенде, онымен қалай күресу керектігін, өзінің көзқарасын қорқыныштың толық болмау жағдайына қалай «тәрбиелеуді» түсінеді. Көрнекі вектордың барлық күйлері сыныпта егжей-тегжейлі талданады. Мишка аюы жарамайды. Сіз адамдармен біртіндеп эмоционалды байланыс орнатуды үйренуіңіз керек, немесе басқаша айтқанда, қорқынышыңызды біртіндеп махаббатқа айналдыруыңыз керек. Өйткені, қорқыныш пен сүйіспеншілік - бір вектордың екі полюсі, визуалды.
Қараңғыдағы қорқыныш, кез-келген басқа қорқыныш сияқты, әрқашан ішке бағытталған. Біз өзіміз үшін қорқамыз, өз өміріміз үшін, адалдығымыз үшін алаңдаймыз. Сыртқы бағытты өзгерте отырып, біз алдымен басқа адамға деген жанашырлықты, содан кейін адамдарға деген жанашырлықты сезінеміз, сайып келгенде, сүйіспеншіліктен мүлдем айырылған сезім ретінде оған деген сүйіспеншілік пайда болады.
Мақсат - жақын және алыс адамдарға деген сүйіспеншілік - жұмсалған күш-жігерді ақтайды және өлім қорқынышынан қалай құтылуға болады деген сұраққа жауап береді. Махаббат жолында түнгі қорқыныш таңертеңгі тұман тәрізді сейіліп кетеді. Бұл бәрі емес.
Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы бойынша тренингтерден өзіміздің табиғатымыз туралы, тағдырымыз туралы білгенде, біз оны оңтайлы жүзеге асыра аламыз. Қараңғылықтан қорқу - бұл таңғажайып және қызықты өмірлік сапардың бастамасы ғана.
