Қалай мықты әйел болуға болады
Қуанышты және бақытты әйел өзіне сенімді, оған күш пен шабыт жетіспейді. Қалай мықты болу керек деген сұрақ оның басына да келмейді. Біздің тілектеріміз орындалмаған кезде бұл мүлдем басқа мәселе …
Жұмсақ, осал, сезімтал әйел … Өзгелер үшін жай ғана ұсақ-түйек қиындықтар сізді жылайды. Адамдар көбінесе жанашыр жүректің мейірімін пайдаланады. Қыздар сізге «жоқ жұмаға дейін қарызға» ең жақсы киім немесе ақша болсын, жоқ деп айту қиын екенін біледі.
Ер адамдармен және барлық қиындықтармен. Өзін атышулы бейбақ сияқты ұстаса да, оны «орнына қоюға» жеткілікті шешім жоқ. Кейде өмір мен жастық жылдар әйел бұза алмайтын осындай қарым-қатынастарға жұмсалады. Ал жұмыста сізде лайықты демалысты немесе көптен бері уәде етілген жоғарылауды талап етуге батылдық жоқ.
Не істеу? Қалай мықты адам болып, өзін-өзі қорғауға болады? Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы мәселені шешуге көмектеседі.
Күш пен өзіне деген сенімділік қайдан пайда болады?
Біздің психикамыздың негізінде өз тілектерімізді жүзеге асырудан қуаныш пен рахат алуға ұмтылыс жатыр. Адам күш салып, қалағанына қол жеткізгенде, ол өмірден ләззат алады. Қуанышты және бақытты әйел өзіне сенімді, оған күш пен шабыт жетіспейді. Қалай мықты болу керек деген сұрақ оның басына да келмейді. Өйткені, ол қалаған нәрсесін шын жүректен алады.
Біздің қалауымыз жүзеге аспаған кезде бұл басқа мәселе. Мен сиқырлы романтикалық махаббат алғым келді - бірақ маскүнем, садист немесе азғын адам болды. Мен жақын досыммен адал достықты қалаймын, бірақ кез-келген уақытта алмастыруға немесе тонауға дайын «су астындағы жыланды» алдым. Мен адамдардың түсінушілігі мен жанашырлығына сендім - және дүние қыңырлықпен «аяусыз нан үгінділеріне» итермелейді.
Сіздің сезімдеріңіз бәріне немқұрайлы қарайтын сияқты. Мінезі жағынан қатал болудың жолдарын іздеу басталады. Осылай сіздің осалдығыңызды азаптап, елес бақыт туралы иллюзия жасаудан гөрі жақсы емес пе?
Жоқ, дұрыс емес. Мың нәтижелермен жүйелік-векторлық психология біздің кез-келген тілектеріміздің оларды жүзеге асыруға мүмкіндіктер бар екенін сенімді түрде дәлелдейді. Сондықтан біз шын жүрегімізбен не істесек те, оны ала аламыз.
Сіз шынымен қалаған нәрсеге қалай қол жеткізесіз?
Қуатты және бақытты әйелге қалай айналуға болады: қадамдық нұсқаулық
№1 қадам. Басқа адамдар туралы иллюзиялардан арылу
Біздің мақсаттарға қол жеткізу мүмкін емес. Егер сіз шын жүректен романтикалық сүйіспеншілікті, отбасылық жайлылықты немесе мансаптық өсуді қаласаңыз, оған қол жеткізуге болады. Бірақ біздің кез-келген тілектерімізді басқа адамдармен сәтті өзара әрекеттесу кезінде ғана жүзеге асыруға болады. Біз көбіне қақпанға түсеміз.
Біз адамдардан санасыз түрде өзіміз жасай алатын нәрсені күтеміз. Біз оларға өз қасиеттерімізді жатқызамыз, олар мүлдем болмауы мүмкін. Содан кейін біз ащы көңіл-күйді сезінеміз. Осыдан кейін, әрине, мен тағдырдың соққыларын жеткілікті түрде өтеу үшін қалай күшейту керектігін білгім келеді.
Мәселен, әйелде табиғи және адалдық, адалдық және адалдық сияқты қасиеттер бар. Ол досы немесе серіктесі де өзін осылай ұстайды деп ойлайды. Күту ақталмайды: оның алдында пайда мен пайда туралы ойларды басшылыққа алатын адам тұр. Ұтымды прагматист, өзіне сенімді және мақсатты. Ол үшін достық деген ұғым жоқ - тек пайдалы байланыстар бар. Әрине, ол өзін мүлдем басқаша ұстайды.
Уақыт өте келе біз адамдардан көңілі қалған кезде, мақсаттарға қол жетпейтін, ал бақытқа қол жеткізе алмайтын сияқты болып көрінеміз. Алайда, бұл мүлдем жоқ. Тек қазіргі әлемдегі өмір психологиялық сауаттылықты қажет етеді. Адамның қандай қасиеттерге ие екенін, берілген жағдайда өзін қалай ұстайтынын нақты түсіну маңызды. Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингі мұны бір қарағанда анықтауға мүмкіндік береді.
Адамдар арасындағы өмір мина даласында жүруді тоқтатады. Сіз сөзсіз бақытты болатын серіктесті таңдай аласыз. Басшыңызбен дұрыс үнді табыңыз. Балалармен, ата-аналармен және достармен қарым-қатынасты сәтті құрыңыз.
№2 қадам. Өзіңізді жақсы тану …
Біз өзіміз туралы бәрін білетін сияқтымыз. Бірақ мұнда да көптеген тосынсыйлар кездеседі, әрдайым жағымды емес. Шындығында, басқа адамдар біздің бүкіл өмір жолымызға айтарлықтай әсер етеді.
Біздің ата-аналарымыз, әрине, балалық шақта ерекше із қалдырады. Мысалы, менің анам ер адамдармен жаман оқиғалар болған. Ол қызын жалғыз өзі тәрбиелеп, оқытуы керек болды. Ол жас кезінен бастап оған күшті рух болуды үйретті: оның өмірі сыйлықтармен бұзылған жоқ. Мұны әсіресе тоқсаныншы жылдарда Ресейде өскен ұрпақ қатты сезінді. Мемлекеттің ыдырауына байланысты ер адамдар жаппай жұмысынан айырылды, өздерін ішіп алды, барлық жерде отбасылар ыдырады …
«Мықты бол, қызым! Сіз балаларды тамақтандыру үшін ақша таба білуіңіз керек. Сіз не болатынын ешқашан білмейсіз! « Анальды вектордың қасиеттеріне ие қыздарда ананың сөздерінен ерекше айқын із қалады. Табиғаты бойынша бұлар аналарына ең жақын балалар. Олар мойынсұнғыш және ең жақсы қыздар болуға тырысады, ата-аналарының кеңесіне құлақ асады.
Алайда оның «айналдыруға және ақша табуға» деген құлшынысы жоқ. Бірақ бақытты отбасын құру үшін - ол шын жүректен қалайды.
Егер әйелде визуалды вектор болса, онда аналықтың балалық шағында қайталанған сөздері: «жылама», «медбике жіберген нәрсе», «эмоцияларсыз жүрейік» - визуалды қыздың қабілетіне үлкен әсер етуі мүмкін оның орасан зор эмоционалды әлеуетін дұрыс жүзеге асыру. Ол өзінің нәпсіқұмарлығын іштей мөрлеген сияқты.
Мұндай әйел отбасы мен некеге, жайлылыққа және сенімді қарым-қатынасқа ұмтылады, бірақ күйеуі ретінде жанашыр бола алатын адамды санасыз түрде таңдайды. Аяушылық болмаса, оның сезімдері жай «басталмайды». Сондықтан маскүнемдер, қоғамға бейімделе алмайтын ер адамдар, тіпті есірткіге тәуелді адамдар жиі кездеседі - сіз олармен мықты болуыңыз керек адамдар бәрін жалғыз жасайды, соның ішінде балаларды қамтамасыз ету. Мұндай әйел керемет табиғи шыдамдылыққа ие және қарым-қатынаста бірізділікті қалайды, мұндай әйел жылдар бойы алкогольді немесе гиголоны «тартып алады». Ол баяғыда қашып кететін басқа нәрсеге шыдайды.
Көптеген сәтсіз өмір сценарийлері, таңдалған көзқарастар мен психологиялық жарақаттар болуы мүмкін. Олар әрдайым бала кезден келе бермейді - біз оларды ересек жаста көп мөлшерде аламыз. Мысалы, жылтыр журналдардың стандарттарын соқыр түрде орындау немесе әйелдер тренингтерінде «мамандардың» кеңестерін тыңдау. Жүйелік-векторлық психология өзінің тілектерін таңдалған және жалған қатынастардан абсолютті дәл ажыратуға, өмірдің жағымсыз сценарийлерінен арылуға және жанның шынымен не болатынын түсінуге мүмкіндік береді.
3-қадам. Біздің сезімталдығымызды дұрыс түсіну
Табиғатта қажетсіз, қисынсыз немесе қате ештеңе жоқ. Егер әйелге жоғары эмоционалдылық пен туа біткен сәттен бастап өзін нәзік сезіну қабілеті берілсе, онда бұл талант азаптауға мүлде арналмаған. Дұрыс жүзеге асырылған кезде, бұл оған адамдармен терең эмоционалды байланыс орнатуға мүмкіндік береді. Әрине, ер адаммен романтикалық, сезімтал қарым-қатынас жасаңыз. Бұған қалай қол жеткізуге болады?
Бір ғажабы, көрнекі әйелге күшті рух болуға көмектесетін табиғи нәзіктік. Бірақ оның үлкен эмоционалды диапазоны дұрыс бағытта болуы керек.
Жанашырлық пен жанашырлық - бұл визуалды вектордың таланты, оны дамыту және іске асыру қажет. Көрнекі әйелдің эмоцияларының үлкен көлемі бір адамға арналмаған және ол әлеуметтік қолдануды табуы керек.
Мысалы, дәрігердің жұмысында пациент эмпатиясыз жасай алмайды. Эмоционалды байланыстарды қалыптастыру қабілеті балалармен жұмыс жасауда да пайдалы - тәрбиеші, бастауыш сынып мұғалімі. Немесе ана тілі мен әдебиеті пәнінің мұғалімі: балалардың бойында адамгершілік қасиеттерді дамыту, бір-біріне түсіністікпен қарау қабілеті.
Егер тағдыр сіз бұрыннан басқа мамандықты таңдаған және оны өзгертуді жоспарламайтындай дамыған болса, онда сіз ерікті түрде көрнекі қасиеттердің жетіспейтін іске асуын ала аласыз. Жетімдерге, науқастарға, жалғызілікті қарттарға көмек көрсетуге қатысу. Осындай іске асырумен әйелде бұдан былай қалай күшті рух болу керек деген сұрақ туындамайды. Оның рух күшімен теңдесі жоқ.
Сіз мұны нақты мысалдармен тексере аласыз. Белгілі дәрігер Лиза жарақат алған балаларды әлемдегі ең ыстық нүктелерден қорықпай алып шықты. Оларға ұрыс аймағында алғашқы медициналық көмек көрсетілді. Оның жүрегінде өзіне деген сезімге орын қалмады - ол басқаларға соншалықты жаны ашыды. Бұл әр көрермен жедел нүктелерге бару үшін дереу ерікті болуы керек дегенді білдірмейді. Тек қолыңыздан келетінді істеуге кірісу жеткілікті.
Іске асырылған көрнекі әйел ер адаммен өте дәл және терең эмоционалды байланыс құра алады. Ол серіктесіне ер адамға шынымен қажет нәрсені бере алады: махаббат пен шабыт. Осы негізде құрылған қатынастардың нағыз романтикалық ертегі ретінде көрінуіне барлық мүмкіндіктері бар.
Қадам 4. Ішкі қайшылықтарды шешу
Қазіргі әйел психиканың күрделі құрылымына ие, ол бір уақытта үш, бес, кейде одан да көп векторлардың қасиеттерін қамтиды. Оның құрылымын түсінбестен, біз көбінесе қарама-қайшы тілектерге толы боламыз. Біз неге бір нәрсені немесе басқа нәрсені қалайтынымызды түсінбейміз.
Мысалы, анальды векторы бар әйел үшін отбасы мен балалар ең маңызды. Ол білімді, өз еркіне мойынсұнғыш және қоғамға адал. Адалдық пен абсолютті моногамияға ұмтылады. Консервативті, оның өмір салтына жүйелілікке бейім. Тері векторы бар әйел - бұл оған толықтай қарсы. Белсенді және іскер, логикалық және прагматикалық, уақыт пен ресурстарды бағалайды және үнемдейді. Ақша табуды біледі, жаңалықты, саяхаттауды және өзгеруді жақсы көреді. Ол мансаптық өсуді және өзінің ауқымды жоспарларын жүзеге асыруды қалайды.
Егер табиғат сізге бір мезгілде сол және басқа қасиеттерді сыйлаған болса, онда өзіңіздің қарама-қайшылықтарыңызбен күресу, өмірдегі басымдықтарды құру қиынға соғуы мүмкін. Егер бұл букет визуалды вектордың эмоционалды тербелістерімен көбейтілсе, онда бұл жай ғана төзімсіз. Жүйелік-векторлық психология кез-келген қарама-қайшылықты жоюға мүмкіндік береді және ақыр соңында осындай көптеген таланттар беретін мүмкіндіктердің кеңдігін пайдаланады.
Қадам 5. Психотравмадан арылыңыз
Біздің кейбіреулеріміз күшті және бақытты болу үшін барлық күш-жігерді жоққа шығаратын терең жарақаттарға ие. Мысалы, тері векторында бұл сәтсіздік сценарийі. Сонымен қатар, ер адамдар үшін бұл бірінші кезекте мансаптық сәтсіздіктер, ал әйелдер үшін бұл жұптық қатынастардағы сәтсіздіктер: мұндай әйелдер көбінесе садистерді өз өмірлеріне тартады. Анальды вектордағы психотравмалар кешіктірілген өмір синдромына әкеліп соқтырады, тағдырға деген терең наразылықты және жай ғана алға жылжуға қабілетсіздікті тудырады.
Мыңдаған адамдар мұнымен мәңгілікке күресіп, өмірдің жаңа сапасына ие болды. Толығырақ білу үшін біздің ақысыз онлайн тренингке қосылыңыз.
