Жігітке қызғанышты қалай тоқтатуға болады: мәселені шешуге арналған үш тиімді қадам
Сіздің қызғанышыңыз сізді және сіздің жігітіңізді азаптайды. Сіз оның ештеңе емес екенін, оны сенімділік үшін батареяға байлап, жаныңызда ұстай алмайтыныңызды түсінген сияқтысыз, бірақ оған қалай еркіндік беріп, сонымен бірге қызғанбау керек?
Оның корпоративті кеші бар ма, әлде сіздің жігітіңіз кешке достарымен отыруға бел буды ма? Мүмкін достарыңызбен мүлдем жоқ шығар? Немесе мүлдем отырмайтын шығар?! Сонымен, аналық сусынның қайтадан ішетін уақыты келді, өйткені оны үйге келгенше күткенде сіз қызғанып, ессіз болып қаласыз … Алайда, шөптерді тыныштандырудан гөрі тиімді құрал бар - қызғаныштың себептерін түсіну Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы және сүйіктіңізбен шынымен бақытты болуды үйрену үшін жігітті қызғанудан бас тартуды түсініңіз.
Жігітті қызғанудан бас тартуға бола ма?
Сіздің қызғанышыңыз сізді және сіздің жігітіңізді азаптайды. Ол үйде тәпішкеде жүреді, ал сіздің қиялыңыз қазірдің өзінде неміс фильмдерінің көріністерін салуда. Қызғаныш іштен жейді.
Сіз оның ештеңе емес екенін, оны сенімділік үшін батареяға байлап, жаныңызда ұстай алмайтыныңызды түсінген сияқтысыз, бірақ оған қалай еркіндік беру керектігін білмейсіз және сонымен бірге қызғанбаңыз. Сондықтан, сіз оның миын үнемі шығарасыз, ал жігіт уақытша азап шегеді.
Жігітті қызғануды қалай тоқтатуға болады - сізге көмектесетін психологтың кеңесі
Бастау үшін, сізде қызғаныш қайдан пайда болатынын өзіңіз мойындауыңыз керек.
Қызғаныштың негізгі себептерін бөліп көрсетейік:
- Серіктеске деген меншік сезімі
- Еш жерде қоймайтын бай қиял
- Ерлі-зайыптыларға деген сенімсіздік
Себептерді түсінгеннен кейін, оны қалай түзетуге болатынын анықтауға болады.
Қадам 1. Өзіңіздің жеке амбицияларыңызды іске асырыңыз
Сіз мантра сияқты қайталайсыз: «Ол менікі! Менің! Менің! «. Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы адамдардың бір түрі - тері векторымен - меншікке ерекше құрметпен қарайтындығын көрсетеді. Көліктен және сырғалардан бастап өз жігітіңе дейін. Менікі, естисің бе?!
Терінің барлық векторы бойында әдетте айқын және логикалық жеткіліксіз сәтсіздік адамда оның рационалды, инженерлік, ұйымдастырушылық әлеуетін жеткіліксіз іске асырудан туындайды. Содан кейін ол бәріне, соның ішінде сүйіктісіне қолын алғысы келеді.
Сізді қызықтыруы мүмкін:
- www.yburlan.ru/biblioteka/realizovannij-kozhniy-vektor
- www.yburlan.ru/biblioteka/chelovek-dobyvajushhij-ili-kak-nakopitelstvo-stanovitsja-prioritetom-v-zhizni
2-қадам. Өз өміріңізді ашуланшақтықсыз жарқын эмоциялармен толтырудың жолын табыңыз
Сізді алдаған жігіттің елестететін көріністері абсурд деңгейіне жетеді. Мұндай жарқын, жанды жаралайтын суреттер сіздің визуалды векторыңыз арқылы сіздің эмоционалды басыңызда жасалады. Су сияқты, оған сезім мен тәжірибе қажет, яғни көрнекі адамдар эмоциялардың секірулерінен қоректенетін сияқты деп айтуға болады.
Егер сезімдердің табиғи диапазоны жеткіліксіз болса, эмоцияларға аш визуалды вектордың иесі оларды өзі туады және көбінесе өте шебер емес.
Қызғанышпен ашу шақыру - жүйкеңізді шайқап, эмоциялардың бір бөлігін алуға болатын тәсілдердің бірі.
Өз эмоцияларыңызды басқа адамдарға деген жанашырлық пен жанашырлық арқылы, басқалармен эмоционалды байланыс құру арқылы шығаруды үйрену әлдеқайда тиімді.
Фильмді көргеннен кейін және оның кейіпкерлеріне жанашыр болғаннан кейін, немесе сіз біреуге шын жүректен эмоционалды түрде көмектескеннен немесе қолдау көрсеткеннен кейін ашуланшақтық пен жағымды сабырлықтан кейінгі қанағаттану сезімдерін салыстырыңыз. Мен қайтып келген күлімсіреуді немесе көз жасын көрдім, ішімде бір нәрсе батты және жағымды болды.
Шынайы қарым-қатынасты құру, сізден гөрі нашар адамдарға жанашырлық, қатысу және көмек - визуалды векторды жүзеге асырудың бұл тәсілі сізге ішкі жайлылықты әкеледі, демек, эмоционалды дірілдеу тікенек емес, жұпта болады. Ал қызғаныш мәселесі сіз үшін маңызды болмай қалады.
Қадам 3. Ерлі-зайыптылардың эмоционалды байланысын нығайту
Дәл оның күші болмағаны үшін сенімсіздік туындайды. Ал эмоционалды байланыс үшін сіз жауап бересіз. Жігіт тек толқынды көтереді, ал қыз әрқашан қарым-қатынастың реңкін қояды. Оларды эмоционалды жетістіктерден өзара түсіністікке қалай бағыттауға болады?
Онымен сөйлесіңіз. Достарыңызбен емес, сүйіктіңізбен сезімдеріңіз бен тәжірибелеріңізді, балалар мен ересектердің құпияларын бөлісіңіз.
Бірте-бірте ол сізді эмоционалды жақындықтың осы қызықты жолымен жүреді, бұл сізге жігітті қызғанудан бас тартуға мүмкіндік береді. Сізді ешкім оны алмастыра алмайды, және сіз бұған сенімді боласыз.
Жүйелік векторлық психология көптеген адамдарға қызғаныштан бас тартуға және қарым-қатынасты сақтауға көмектесті:
Тіпті оны басқа біреу алып кетеді деген ой туындамаса, қаншалықты керемет екенін елестетіп көріңізші! Өзіңізді және жігітіңізді түсіну арқылы сіз оған сенуді үйренесіз, ал қызғаныштың ізі болмайды. Сонымен, кез-келген өмірлік мәселелерді шешу үшін психологтың кеңесі қажет емес. Сіз мұны өзіңіз жасай аласыз.
Қызғанышты біржолата тоқтату және қарым-қатынасты нығайту үшін өзіңізді тіркеп, жігітті Юрий Бурланның жүйелік векторлық психология бойынша ақысыз онлайн дәрістеріне шақырыңыз.
