Отбасылық қатынастар дағдарысы: бұдан әрі қалай өмір сүруге болады?
Әйелдер көбінесе отбасылық қатынастарды қалай жақсартуға болады деп алаңдайды. Бұл табиғи нәрсе, өйткені адам үшін ішкі жүйеліліктің басты критерийі оның әлеуметтік іске асуы болып табылады. Әйел үшін өзін толыққанды және табысты сезіну үшін ерлі-зайыптыларда болу, оларды жақсы көру және қалау өте маңызды …
Желтоқсан. Түн ортасы. Ұйқыдағы үй.
Шаршау параққа қысым жасайды.
Мен өтірік айтамын және бізде
ештеңе қалмағаны туралы ғана ойлаймын.
П. Шибеева
Иеліктен шығару жолағы кеңейіп келеді. Жанжалдар мен өзара шағымдар, каустикалық сөгістер мен реніштер екеуін байланыстыратын нәрселердің бәрін жояды. Немесе мұнда салқындық пен немқұрайлылыққа толы қысымшыл үнсіздік бар. Бір-біріне деген сүйкімділіктің соңғы ұшқыны оған батып кетеді. Отбасылық өмір тұйыққа тірелуде. Сондықтан мен бұл уақытша дағдарыс, оны әлі де жеңуге болатын қатынастарға сенгім келеді! Бірақ менің басыма жиі: «Бұл адам төзгісіз … мүмкін одан да жақсы … ажырасу?» Деген сатқын ойлар келеді.
Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингі сізге саналы және теңдестірілген шешім қабылдауға көмектеседі. Ол ерлі-зайыптыларда дағдарыстық кезеңнің болу себептерін ашады. Қарым-қатынас перспективасын бағалауға және оларды кез-келген шыңнан шығаруға мүмкіндік береді.
Некедегі дағдарыстың себептері
Қазір сансыз темекіні тұншықтыратын еріндермен
сіз күліп, ән айтуды білесіз …
В. Полозкова
Қарым-қатынастың басында бірге болу бақыты соншалықты қарапайым және табиғи! Қызығушылық пен құмарлық өздігінен өрши бастайды. Жалпы тілді табу оңай және көңілді. Біз үйленуге дәл осы ләззатты үнемі алғымыз келетіндіктен барамыз.
Бірақ уақыт өте келе тартымдылық азайып, келісімділік жоғалады. Себебі, табиғат бұл идилланы қысқа уақытқа - тек ұрпақ туылуына береді. Содан кейін ерлі-зайыптыларды ұстап тұру үшін екі адамның қасақана жұмысы қажет. Ұзақ мерзімді, тұрақты қарым-қатынас - бұл біз өзімізді құратын нәрсе.
Феромондар арқылы дененің бейсаналық иістері арқылы психологиялық қасиеттерге мүлдем қарама-қарсы адамдар жұпқа тартылады. Ал тартымдылықтың шыңы азайған кезде, біздің айырмашылықтарымыз алдыңғы қатарға шығады. Адамдар мұны қалай жеңуге болатынын біле бермейді. Ерлі-зайыптылар отбасын бағалайды, оны сақтауға тырысады, бір-біріне көзқарас табады - бірақ проблемалар әлі де өсуде. Қиын және қауіпті кезең қарым-қатынаста алған жағымсыздықтар бұрын болған барлық жақсы нәрселерден басым бола бастайды.
Қарым-қатынастың бұзылуын қалай болдырмауға болады, біз төменде сөйлесеміз. Бірақ егер отбасылық қатынастар дағдарысы басталған болса, оны бір-бірінің психологиялық ерекшеліктерін түсіну арқылы жиі жеңеді. Олардың негізінде сіз кез-келген өмір дауылында сіздің отбасылық қайығыңызды ұстап тұратын мықты эмоционалды байланыс орната аласыз. Сіз қарапайым мысалдар келтіре отырып, араларыңызда қайшылықтар мен иеліктен қалай және неге пайда болатындығын түсінуге болады.
Неліктен жанұядағы жанжалдар мен жанжалдар
Әрбір сөйлем, содан кейін пулемет оқылады, және әр кідіріс, содан кейін батпақ немесе жыра.
Мен саған, бетіме жау емеспін, бірақ көз жасым ба? Мен сенің жауың емеспін.
В. Полозкова
Кейде біз бір-бірімізді қаншалықты ренжіткенімізді де түсінбейміз. Біз қандай азап шегеміз. Себебі, әр адамның өмірді қабылдайтын өзіндік көзқарасы бар. Біздің құндылықтарымыз, тілектеріміз бен қалауымыз табиғатқа туғаннан бастап тән, жүйелік-векторлық психология оларды топтарға - векторларға біріктіреді.
Мысалы, тері векторы бар шешуші, белсенді, жылдам және шытырман әйел жиі қасиеттері мүлде басқа адамға үйленеді. Ол жай және мұқият, консервативті адам. Бұл аналь-вектордың иесі. Алдымен күшті тартымдылық ерлі-зайыптыларды біріктіріп тұрса, бұл қарама-қайшылықтар бірін-бірі толықтырады. Бұл оның икемсіздігін теңестіреді. Ол ерлі-зайыптыларға тез шешім қабылдау қабілетін әкеледі, күйеуін әлеуметтік дамуға және жетістіктерге шабыттандырады.
Тартымдылық төмендегенде, бұл барған сайын тітіркендіреді: біз қаншалықты өзгешеміз!.. Күйеуі мобильді және епті әйелінің жұмыста тым бос екендігіне шағымданады. Ол балаларға және оған көп уақыт бөлмейді. Ал әйелі үнемі шағымданады - сүйіктісі диванға отыратын адамға айналады, егер ол басқа толық емес жұмыс уақыты тапса жақсы болар еді! Жалқаулыққа, өзгергісі келмеуге ұмтылу. Бірте-бірте отбасындағы дағдарыс шиеленісе түседі - ақыр соңында, біз жақын адамымыздың ауыр жеріне аяқ басқанымызды түсінбейміз. Біз оның табиғатынан қандай екендігі үшін ұрысамыз.
Тағы бір мысал: серіктестерді ерлі-зайыптылар жиі қызықтырады, олардың бірінде визуалды вектор, ал екіншісінде дыбыстық вектор бар.
Менімен бірге бос әуежайда сөйлеуші сияқты үнсіз қалатын мен сенің жауыңмын ба?
В. Полозкова
Бұл дүниеден шыққан дыбыс инженері тұтыну әлеміне онша қызығушылық танытпайды. Ол метафизикалық сұрақтармен айналысады. Ол бейсаналық түрде әлемнің қалай жұмыс істейтінін және ондағы мақсаттың белгісін іздейді. Сырттай қарағанда, дыбыс шығаратын адам онша эмоционалды және әңгімешіл емес. Мұндай терең және жұмбақ жігіт визуалды векторы бар эмоционалды, әсерлі қыз үшін керемет тартымды. Көбінесе ол одан әлеуетті данышпанды, басқалар сияқты емес ерекше адамды көреді. Бұл шынымен де шындық.
Мұндай адамдар арасындағы некеде дағдарыс көбінесе эмоционалды әйел күйеуінен өзі сүйетін махаббаттың дәл, эмоционалды көріністерін күтуінен басталады. Қабылдамай, ол қатты қорқынышты сезінеді: «Сіз енді мені сүймейсіз бе? Шынымды айтсам ». Көбіне дыбыс инженері қарым-қатынастың бұзылуынан шын жүректен алаңдайды - бірақ жан дүниесіндегі қатты дауылдар сырттай білдірілмейді. Дағдарыстық кезең өзара түсініспеушіліктің салдарынан өсуде.
Құлақ - бұл дыбыстың ерекше сезімтал аймағы. Көрнекі әйелі қаншалықты қатал және мәнерлі болса, оның дыбыстық күйеуі өзіне тереңірек енеді. Компьютерде сағаттап, құлаққапқа тығыла алады. Жәбірлеуші тыныштық орнайды. Күйеудің либидосы жоғалуы мүмкін - өйткені дыбыстық вектор табиғи түрде жыныссыз. Мұндай адамда, егер ол өзінің дарындылығын қоғамда жеткілікті дәрежеде сезінген болса және қарым-қатынаста жақсы жайлылық болса, тартымдылық өзін-өзі аша алады.
Сонымен, сегіз вектор бар, олардың әрқайсысы өз иесіне психиканың мүлдем басқа ерекшеліктерін ұсынады. Осы қасиеттерге байланысты біз әлемді әр түрлі түрде байқаймыз, кез-келген қарым-қатынаста әр түрлі көрініс табамыз. Жұптық қарым-қатынас орната білу үшін сізге жақын адамыңыздың және өзіңіздің психикаңызды білу, түсіну қажет.
Осы жылдардағы отбасылық қатынастардың дағдарысы: жаман тәжірибеден өту керек пе?
Әйелдер көбінесе отбасылық қатынастарды қалай жақсартуға болады деп алаңдайды. Бұл табиғи нәрсе, өйткені адам үшін ішкі жүйеліліктің басты критерийі оның әлеуметтік іске асуы болып табылады. Ал әйел үшін өзін толыққанды және сәтті сезіну үшін жұпта болу, сүйікті және қалаулы болу өте маңызды.
Сондықтан, отбасында проблемалар туындаған кезде, көбінесе әділ жыныстық қатынас проблеманың себебін іздейді. Біз қиындықтарды көбінесе дағдарыс деп аталатын кезеңдермен байланыстырамыз. Мысалы, 3 немесе 7 жылдық некенің дағдарысы. Мүмкін, осы кезеңде проблемалар табиғи және әркімде бар шығар? Бірақ бұл әр жұп үшін әр түрлі екенін байқау қиын емес. Біреу мен жеті жыл өтті - бірақ бәрі өз орнында. Басқалары 10 жылдық некеде алғашқы дағдарысқа ұшырады. Көптеген адамдар үшін жұп бір-екі жылда құлдырайды.
Қиындықтардың өсуін күтпеңіз. Әрбір жанжал немесе жанжал, салқындық пен бір-біріне деген немқұрайлылық - араларыңыздағы алшақтықты арттырады. Юрий Бурланның тренингтері әртүрлі нәтижелермен дәлелденеді: сіз ұзақ мерзімді жұптық қатынастарды бақытты және үйлесімді ете аласыз.
Қатынастардағы дағдарысты қалай жеңуге болады және отбасылық бақытты қалай құруға болады
Әділ жыныстың ерекше құпиясы бар: әйел қарым-қатынас тонын белгілейді. Ол отбасының жүрегі. Олар егер әйел бақытты болса, оның айналасындағылардың бәрі: оның күйеуі, балалары, ата-аналары, көршілері және тіпті аквариум балықтары бақытты деп айтады. Ал егер «отбасының жүрегі» өмірдің ауыртпалығын әрең көтере алса ше?
Сүймеген жұмыста ауыр күн өткеннен кейін, ештеңеге күш жоқ. Әріптестері жұлқынып қалды. Көлікте олар дөрекілік танытады. Сіз үйге келесіз, ал сол жерде … бала үй тапсырмасымен ең қарапайым мәселені өзі шеше алмайды. Көңілі толмаған күйеу шағымдардың басын оның басына тастайды. Тұйықталған шеңбер. Одан қалай шығу керек?
«Жүйелік-векторлық психология» тренингі осы мәселелерді кешенді түрде шешуге көмектеседі.
- Кез-келген адамның психологиялық қасиеттерін және олардың өзіндік ерекшеліктерін түсіне білу кез-келген адаммен: жұбайымен, балаларымен, ата-анасымен, әріптестерімен ортақ тіл табуға мүмкіндік береді. Мұны стресссіз орындау оңай.
- Сіз өзіңізді терең түсінетін боласыз: өмірден не қалайтыныңызды және оған қалай жетуге болатындығын. Нәтижесінде мақсаттар шынымен де орындала бастайды және күн сәулесіндегі орын үшін күресудің орнына сіздің барлық таланттарыңыз бен қасиеттеріңізді толық жүзеге асырудан қуаныш бар.
- Сіз ерекше стресстік қарсылық аласыз. Бұл ішкі жағдайға нұқсан келтірмей кез-келген жағдайды жеңе білуге мүмкіндік береді. Сіз енді жинақталған жағымсыз үйді алып жүрудің қажеті жоқ - сіз өзіңіздің жақындарыңыз үшін қуаныш пен теңгерімнің көзі боласыз.
- Юрий Бурланның тренингінде ерлі-зайыптылардағы қарым-қатынастың барлық нәзіктіктері ашылады. Серіктеспен терең эмоционалды байланыс құру шеберлігі дамып келеді. Бұл сіздің отбасыңыз кез-келген дауылдан, кез-келген дағдарыстан шығынсыз аман-есен өтуге тұрақты кепілдік береді.
Нәтижесінде, қарым-қатынастар әркім өзін-өзі жақсылықты ерлі-зайыптылыққа жеткізетіндей етіп құрылады - өзара толықтыру принципіне сәйкес. Шын мәнінде, сізде отбасылық орын бар, өйткені сіз басқаша боласыз! Өзгесін өзі үшін жасағысы келетін ниет қалуда - ақыры, ол сізге отбасында сізге жетіспейтін нәрсені әкеле алады. Жұптық қатынастар үнемі қуаныш пен шабыттың қайнар көзіне айналады.
