Адамдарды түсінуді қалай үйренуге болады: қарым-қатынас ережелері
Адамдарды түсінуге, кейбір типологияға сәйкес олардың мінез ерекшеліктерін анықтауға тырысу арқылы сіз ерте ме, кеш пе тығырыққа тірелдіңіз. Кейде біз біреудің манипуляциясының тақырыбына айналамыз. Немесе біз араласатын адам кенеттен одан мүлде күтілмеген нәрсені айтады немесе жасайды. Ал енді біз не істерімізді білмей, реніш, абыржу мен мазасыздықты сезінеміз. Адамдарға көзқарас табу үшін және олардан жаңылмау үшін қарапайым ережелерді білсем ғой …
- Адам маған шын жүректен жақсылық тілесе, оны қарым-қатынас қызықтырады ма, ол менімен жақсы қарым-қатынаста бола ма, қалай түсінуге болады? Немесе ол мені пайдаланғысы, алдауға, менің есебімнен өзін көрсеткісі келеді ме? Өзіңіздің сенімділігіңіздің немесе білімсіздігіңіздің құрбаны болмас үшін адамдарды түсінуді қалай үйренуге болады?
Өкінішке орай, бірақ біз адамды мейірімді және шынайы деп санай отырып, оған алданамыз. Кейде біз біреудің манипуляциясының тақырыбына айналамыз. Немесе біз араласатын адам кенеттен одан мүлде күтілмеген нәрсені айтады немесе жасайды. Ал енді не істерімізді білмей, реніш, абыржу мен мазасыздықты сезінеміз. Неліктен ол бұлай жүретіні түсініксіз, оған не болды?
Мен адамдарға көзқарас табу үшін және олардан жаңылмау үшін қарапайым ережелерді білгім келеді.
Адамның мінезі
Адамдармен қарым-қатынас туралы сұрақтармен біз психологияға жүгінеміз. Басқа адамды түсінуге, оның мінезін түсінуге және мінез-құлық тактикасын дамытуға арналған көптеген мақалалар, кітаптар бар. Әдетте, олар адамдарды қандай-да бір өлшемдерге сәйкес бөлуге тырысады. Мысалы, бәріміз темперамент типологиясын білеміз: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик. Немесе тұлғаның психотипі бойынша: интроверт, экстраверт, амбиверт. Ақпаратты қабылдау бойынша: визуалды, есту, кинестетикалық, цифрлық және т. Б. Бұл бізге не береді? Бұл адамдарды түсінуді үйренуге қалай көмектеседі?
Адамдарды түсінуге, кейбір типологияға сәйкес олардың мінез ерекшеліктерін анықтауға тырысу арқылы сіз ерте ме, кеш пе тығырыққа тірелдіңіз. Толық сурет жоқ. Бірдеңе сәйкес келмейді, бір-біріне қайшы келеді. Бір адам кейбір жағдайларда осылай, ал басқаларында мүлде басқаша әрекет етеді. Немесе сипаттаманың кейбір қасиеттері әңгімелесушіні дәл сипаттайды, бірақ басқалары онымен мүлдем қатысы жоқ. Сондықтан мен қарым-қатынас және басқаларды тану үшін қандай да бір практикалық нұсқаулық алғым келеді.
Біз тәсіл іздейміз: адамдармен жүйелі түрде қарым-қатынас жасау ережелері туралы
Психиканы танудың нақты әдісі - Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психологиясы». Бұл векторларға сәйкес адам психикасындағы айырмашылықтарды зерттейді - оның ойлауын, өмірлік құндылықтары мен тілектерін анықтайтын туа біткен қасиеттер, қабілеттер мен тілектер жиынтығы. Мұндай сегіз вектор бар. Адамда бірден сегізге дейін, көбінесе үш-төрт вектор болуы мүмкін.
Адамның векторын түсіну кезінде сіз оның психикасының ерекшеліктері мен реакциялардың себептері туралы бәрін білесіз және бұл қарым-қатынасты айтарлықтай жеңілдетеді.
Сұхбаттасушының векторлық жиынтығын анықтау үшін оның мінез-құлқын қадағалап, сөздері мен айтылған мағыналарын тыңдау керек, кейде ым-ишара мен сыртқы түріне мұқият қарау жеткілікті.
Мысал ретінде бірнеше нобайларды көрсетейік.
Эмоционалды адамдар
Сіздің ортаңызда ерекше әсерлі адамдар бар ма? Кез-келген кішкене нәрсе оларда эмоциялардың дауылын тудыруы мүмкін - очаровательный рахаттан бастап терең қайғыға, барлық тіршілік иелеріне деген өлшеусіз сүйіспеншіліктен адам төзгісіз истерияға дейін. «А-а!», «О!», «Қандай әдемі!», «Қандай қорқынышты түс!» - деп біз олардың аузынан естиміз.
Олар жарқыраған көзбен қараған баладай қуана алады немесе бақылаусыз көз жасын төгеді. Олар дүниежүзілік оқиғаның ауқымына ұсақ-түйек нәрсе әкелуі мүмкін. Мұндай адамдар басқа эмоционалдылықтан айқын көрінеді. Бұл визуалды вектордың иелері.
Байланыс қиындықтары
Егер сіз жағымсыз эмоциялар шашырайтын объектке айналсаңыз, бұл оңай емес. Көру векторының өкілі нашар психикалық жағдайда, мысалы қорқынышта ашулана алады: өз өмірінен қорыққаннан көптеген фобия мен мазасыздыққа дейін. Мұнда назарсыздық пен немқұрайлылық, эмоционалдық шантаж және манипуляциялар туралы айыптаулар бар. Көрнекі қорқыныштағы адам бейсаналық түрде: «Мені сүй! Мен өзімді жаман сезінемін, қорқамын - мені қорға! «
Мұндай адам үшін басқа адамдармен эмоционалды байланыстар өте маңызды. Потенциалды түрде визуалды вектордың иелері мейірімді, жанашыр, сезімтал. Олар барлық сезімдік ресурстарды өнерде, балаларды тәрбиелеуде, мұқтаждарға күтім жасауда жүзеге асыра алады. Бірақ визуалды векторы бар адам эмоционалды жақындықты құра алмаса, басқалармен өзінің нәзіктігін ашпаса, онда ол өзінің жұмсалмаған эмоцияларының құрбаны болады.
Көрнекі вектормен адамдармен қарым-қатынас жасау қабілеті дәл олармен эмоционалды байланыс орнату, олардың сезімдік әлеуетін ашуға көмектесу қабілетінде. Олармен өз тәжірибелеріңізбен бөлісіңіз, жүректі сыздататын әңгіме айтыңыз, әсерлі сюжеті бар кітапты немесе фильмді талқылаңыз және олардың қалай өзгеретінін көріңіз.
Үнсіз адамдар «бұл дүниеден»
Сіз осында, бірақ сонымен бірге алыс жерде жүрген адамдарды кездестірдіңіз бе? Сырттай көзқарас, өзіне шомылу, бүкіл көзқарас салқындық, оғаштық және немқұрайлылық туралы айтады. Сіз оларға қоңырау шаласыз, ал жауап ретінде: «uh? Не? Менімен сөйлесіп тұрсың ба? »Деп сұрады. Дыбыс векторының өкілдері өздерін жиі осылай ұстайды.
Қарым-қатынас кезіндегі қиындықтар
Қарым-қатынас барысында әңгімелесуші сіз туралы ойламайды деген сезімдерден арылу қиын: ол сіз арқылы бір жерге қарайды немесе, дәлірек айтсақ, өзінің іші арқылы тыныш, кейде айтылмай сөйлейді, ол бұған дейін ойлаған сияқты. өзі үшін және сізге түсіндірудің мағынасын көрмейді. Мұндай эгоцентриктермен жұмыс жасағанда, өзіңізді бос орын ретінде сезіну жағымсыз. Егер әңгіме тақырыбы оларға назар аударуға лайық емес болып көрінсе, олар оңай жауап бере алмайды. Немесе ұнатпау мен тәкаппарлық таныту.
Төменгі жол - дыбыстық вектордың иесі күнделікті тақырыптарға онша қызығушылық танытпайды. Оның ойы ғаламдық абстрактілі сұрақтарды ашуға бағытталған: «Өмірдің мәні неде?», «Мен кіммін және менің мақсатым не?», «Біз қайдан келдік және қайда бара жатырмыз?». … Оның мәңгілік ізденісі барысында бұл сұрақтар өзгертіліп, белгілі бір формаға ие болады, ол, мысалы, нақты ғылымдарды зерттеуде, өнертапқыштық зерттеулерде, жазушылық, философиялық немесе діни зерттеулерде көрінеді. Қазіргі әлемде дыбыстық мамандардың басты қызығушылықтары Интернет-технологиялар мен психология болып табылады.
Мұндай адамға шоғырлану мен үнсіздік қажет. Сондықтан, ол өзін аулақ, немқұрайлы және үнсіз сезінеді. Өмірдің мәнін іздеудегі шексіз ойлар ағыны оны ұсақ, күнделікті әңгімелерден алыстатады. Оның шуды, қатты дауысты ұнатпауы әсіресе сезімтал есту қабілетімен байланысты. Есіңізде болсын, ол кейде өз идеяларымен жалғыз қалуы керек.
Мұндай типтегі адамдармен қарым-қатынас жасау ережелері «ештеңе туралы» сөйлесуді шектеуді қарастырады. Бос әңгімелерге алаңдамай шешілуі керек мәселенің түбіне жетіңіз.
Тиімді, бірақ әділ адамдар
Мұндай адамдарды жиі кездестіреміз: олар бәрін баяу, мұқият, тиімді, тіпті педантикалық түрде айтады және жасайды, олар өте білімді. Олар өткен туралы сөйлескенді ұнатады: «Әлем қайда бағыт алады? Қазіргі кезде … »Сондай-ақ, әңгіме жиі қозғалатын тақырыптар - отбасы, үй, өз қолымен бір нәрсе жасау, әділеттілік. Тұтастай алғанда, олар адал, әдепті, ашық, мүмкін аздап рустикалық, бірақ өздеріне ұнайтын адамдар туралы әсер қалдырады. Мұның бәрі аналь векторына тән қасиеттер.
Байланыс қиындықтары
Анальды вектордың иелері - қарсыластың сезімін ойламай, шыншылдықты жоюға дайын, тіке пікірталастар. Кейбіреулерге ілімдер немесе сын айту арқылы қысым көрсетілуі мүмкін. Ал егер олар ренжісе, олар бұл туралы ұмыта қоюы екіталай: олар кейде оларды еске салудан, тіпті кек алудан қалмайды.
Бұл вектордың иелері әділдік пен теңдікке қарай тартады - оларда бәрі дәл болуы керек. Осындай қарым-қатынаста: жақсылық үшін - олар қайтарады, жаман - ештеңеге жол берілмейді. Егер олар өздері біреумен әділетсіздік жасаса, олар өздерін кінәлі сезінеді. Оларға тиісінше қарамаған кезде, олар ренжіді.
Егер мұндай адам сізге ренжісе, мойынсұныңыз, кешірім сұраңыз - ол кешіреді, өйткені бұл жағдайда оның ішкі тепе-теңдігі қалпына келеді. Әңгіме барысында оны асықтырмаңыз және оның сөзін бөліңіз - бұл бекер, әйтпесе ол бәрін бастайды. Егер сіз оның көңілінен шығуын қаласаңыз - оның кеңесін, сауатты пікірін сұраңыз.
Анальды векторы бар адамды түсіну қабілеті үстірт болмауы керек. Сондай-ақ оның күйін ажырату қажет - ол бәрін өзгерте алады. Сіздің алдыңызда кім бар: ең жақсы күйеу және әкесі немесе әлеуетті садист? Сіз аналь векторының барлық нәзіктіктерін Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тегін онлайн-тренингінен біле аласыз.
Құпия адамдар
Сіздің айналаңызда және басқа түрдегі адамдар көп болуы керек: олар қысқаша, қысқаша сөйлейді, өздері туралы ашық айтуды ұнатпайды - олар сізден ақпарат алғанды жөн көреді. Олардың әңгімелерінің тақырыбы, бір жағынан, пайда, пайда, олардың амбициясы. Олар үшін уақыт - ақша. Олар өзгермелі жағдайларға бейімделіп, өте қорқақ болуы мүмкін. Бұл тері векторының өкілдері.
Байланыс қиындықтары
Егер тері векторының иесі стресстік жағдайда емес, психологиялық дамыған болса, онда ол ұйымдастырылған, жиналған, нақты менеджердің әсерін береді. Олай болмаған жағдайда, ол өзін-өзі жеткілікті түрде тәрбиелемейді, бірақ басқаларға тыйым салу ниетінен айырылмайды, ол адекватты емес тыйым салуы мүмкін: «Жоқ! Сіз жасай алмайсыз! », Ал қарсылыққа тап болған кезде тіпті жанжал туындайды. Ол енді байсалдылығымен және дәлдігімен емес, жыпылықтағанымен ерекшеленеді. Векторлық қасиеттер дамымаған немесе орындалмаған кезде үнемдеуге және оңтайландыруға деген табиғи ұмтылыс ашкөздік пен ұсақтықта, жеңілдіктер мен еркіндіктерге ұмтылуда көрінеді.
Егер сіз біреудің алдауының немесе алдауының құрбаны болған болсаңыз, онда зорлық-зомбылық жасаушы терінің нашар жағдайдағы векторының өкілі болған. Алайда, дәл осы адамдар, әлеуеті жағынан, заң шығарушылар, тәртіптің қызметшілері болып туылады.
Осы вектордың иелерімен сөйлесу кезінде сіз егжей-тегжейлі болмауыңыз керек: олар өз уақыттарын бағалайды. Әңгімелесу, мансап, қаржылық әл-ауқат, салауатты өмір салты, спорт, техникалық жаңалықтар және т.б. тақырыптары қолайлы. Егер сіз жүйелі түрде оларды итермелейтін нәрсені білсеңіз, осы типтегі адамдарды түсінуді үйрену қиын жұмыс болмайды.
Жаңа деңгейдегі байланыс
Адамдармен қарым-қатынас жасау барысында азап шегетін себебіміз - олардың табиғатын түсінбеу. Басқалардың мінез-құлқы тітіркендіргіш жұмбақ болудан қалады, тек олардың психикалық қасиеттерін, ұмтылыстары мен мәселелерін түсіну керек.
Психиканы түсіне отырып, сіз басқаларға деген мейірімділікті сезіне бастайсыз. Ал басқаларға ұнамау сіздің өміріңізді уландыруды тоқтатады. Адамдармен байланыс қуанышқа айналады. Сізге әңгімелесушінің көріністері енді теріс әсер етпейді:
- шамадан тыс эмоционалдылық пен көңіл-күйдің өзгеруі,
- немқұрайлылық пен алшақтық,
- менмендік,
- реніш,
- қыңырлық
- жалған,
- талаптың жеткіліксіздігі және басқалары.
Кез-келген мінезді адамдарға жүгіну ғажап болып көрінеді ме? Юрий Бурланның мыңдаған тыңдаушыларының нақты нәтижелері мынаны растайды:
Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» ақысыз онлайн-тренингінен адам мінез-құлқының қасиеттері мен сипаттамалары туралы көбірек біліңіз.
