Қорқыныш психологиясы: түсіну және жеңу
Мен қанша психологты айналып өттім, көріпкелдер мен экстрасенстер - есепке алмаймын. Олар көп нәрсені уәде етті, жәбірленушінің психологиясы туралы сөйлесті, «бүлінгенді алып тастады», бірақ ешқашан көмектеспеді. Енді не істеу керек? Сонымен, өмір сүріңіз? …
Отыз үш бақытсыздық! Олар әрқашан менің әмиянымды алады, шабуылдайды немесе метрода менің әмиянымды тартып алады. Сіз қанша аласыз? Неге мен? Мен қазірдің өзінде көп адамдар немесе қараңғы көшелер туралы ойлаған кезде дүрбелеңге салдым.
Осылайша менің бүкіл өмірім. Менімен бірге, кем дегенде, бір апта ішінде оқиғалар хроникасында мәңгілік құрбанның портретін жазыңыз. Егер кездейсоқ снаряд жақын жерде ұшып кетсе, сеніңіз, оның кімге тиетінін нақты айта аламын.
Мен қанша психологты айналып өттім, көріпкелдер мен экстрасенстер - есепке алмаймын. Олар көп нәрсені уәде етті, жәбірленушінің психологиясы туралы сөйлесті, «бүлінгенді алып тастады», бірақ ешқашан көмектеспеді. Енді не істеу керек? Сонымен өмір сүр?..
Оны жүйелі түрде талдап көрейік:
- Жәбірленуші кім және неге?
- Қорқыныш дегеніміз не және психология «қорқыныштан қалай арылуға болады» деген сұрақпен жұмыс жасай ма?
- Сіздің өмір сценарийіңізді өзгерту мүмкіндігі бар ма?
Егер сіз ақыл-ой адамы туралы нақты біліміңіз болса, бәрі қарапайым болып шығады. Юрий Бурланның «жүйелік-векторлық психологиясы» алғаш рет адамдарды векторларына қарай (туа біткен психотиптер) анық ажыратады. Қолда бар 8 вектордың әрқайсысы біздің бейсаналық ойларымызға, іс-әрекеттерімізге жауап беретін белгілі бір қасиеттер мен тілектерді орындайды.
Егер біз табиғат берген қасиеттерді сезінетін болсақ, біз қуанышты сезінеміз, толыққанды, бақытты өмір сүреміз. Егер бұл іске асыру жеткіліксіз немесе жоқ болып шықса, адам сәтсіз өмір сценарийі арқылы өмір сүріп, жағымсыз күйге түседі.
Үнемі қиындыққа тап болғандарда солай болады. Жәбірленушінің сценарийінде өмір сүретін адам сөзбе-сөз қараңғы аллеяларға «приключенияға» тартылады. Ол тіпті қылмыскерлерге ерекше түрде иіс шығарады … Және оларды басына тартады (кешіріңіз, мойын).
Зардап шеккендердің психологиясы. Өлім қорқынышының жетегінде
Зардап шеккендердің психологиясы ғылымы құрбантану деп аталады. Бірақ Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психологиясына» дейін ешкім нақты кім және неге құрбанның мінез-құлқына ұшырайтындығы туралы нақты сипаттама берген жоқ. Қауіпті жағдайларды болдырмау үшін оны өзіңізде қалай тануға болады.
Жәбірленушінің (құрбандыққа жататын) мінез-құлқы кез-келген адамда бола бермеуі мүмкін - тек визуалды векторы бар адамдарда (адамдардың 5% -дан азы). Олардың психологиялық жағдайы шешуші болып табылады.
Олар табиғатынан ең эмоционалды және әсерлі адамдар. Егер олардың эмоциялары өмірде дұрыс қолданылмаса, онда барлық жұмсалмаған әлеует эмоционалдық стресс түрінде көрінеді. Қорқыныш пен үрей сезімінен - себепсіз қуаныш пен асқақтатуға, керісінше.
Көру векторының барлық эмоцияларының негізінде өлім қорқынышы жатыр. Бұл кез-келген визуалды адам туындайтын эмоция. Эмпатияға - эмпатияға, сүйіспеншілікке, жанашырлыққа бағытталған басқа сезімдерді сезінуді үйрену адам қорқыныштан арылады.
Егер адам өзінің эмоцияларына арналған өтініш таба алмаса, өзіне және өзінің ішкі күйіне бағытталған болса, онда күнделікті өмірде ол көптеген қорқыныштарды бастан кешіреді. Ол бейсаналық түрде осылайша толтырылады - өзін сезінбестен, қорқыныш пен үрей тудыратын жағдайларды іздейді. Ол қараңғы аллеялардан өтіп, зиратқа барады, қорқынышты фильмдерді көреді және т.б.
Жәбірленушілер, әдетте, қорқыныш жағдайындағы визуалды векторы бар, масохизм жағдайындағы тері векторы бар теріні-визуалды адамдар. Мұндай бекіту механизмдері және қорқыныш психологиясы, әсіресе, «Жүйелік-векторлық психология» тренингінде егжей-тегжейлі талқыланады. Бұл сізге мәселенің түп-тамырын анықтауға, оны түсінуге және минус үшін плюсті өзгертуге көмектеседі.
Жүздеген нәтижелер Юрий Бурланның тренингінің қорқыныш сезімдерінен арылуға, құрбан болудан бас тартуға, ішкі күйіңізді, ойларыңыз бен мінез-құлқыңызды, демек, өмірлік сценарийіңізді өзгертуге көмектесетінін көрсетеді. Тренинг «құрбан» сөзінің астарында не жатқанын түсінуге және арандатушылық әрекеттен арылуға көмектеседі.
Тренингті аяқтаған адамдар мынаны жазады:
«… Мені жас кезімде өте қысқа көйлек киіп, дайындыққа немесе жаттығу жиынына барып, метроға таңғы 10-12-де оралуға мәжбүр еткен, содан кейін күдікті адам еріп бара жатқанда тіземді дірілдетуден қорыққаным не болды? мені үйдің өкшесімен артынан?
Саябақтар мен ормандардағы жалғыз менің шытырман оқиғаларым SVP-дегі ақысыз дәрістерден кейін ғана тоқтады … Мен оларды тыңдадым, мүмкін, екінші рет, содан кейін, келесіде серуендеуге шыққанда аяғым мені ешкім жоқ жерге апарды, Мен өзімді жайсыз сезініп, өзімнен: «Неге қорқатын жерге барасың?» - деп сұрадым. өйткені табиғаты әдемі болғанымен, ол жерде шынымен де ешкім жоқ. Сіз сондай-ақ оны адамдар көп болатын саябақта тамашалай аласыз … «
Светлана Чуева, нәтиженің толық мәтінін оқыңыз «… Мен қараңғыдан қорқуды қойдым !!! Ия, бұл тыныш өмірден қорқу маған берген жоқ! Мен және менің әжем! ИӘ !!! Тоқтатылды !!! Қашан екенін білмеймін! Ант етемін, қашан екенін білмедім. Қараңғыдан қорқу сезімі жоғалғанын мен келесі ақысыз сабақта Юриге: «Юрий, сен қараңғылық қорқынышы кетеді деп уәде берген едің !!! Кетпедің! Неге?!» Мен өзіме бірден жауап беріп, «Жіберу» батырмасын басуды жөн көрдім, «Мен енді қорықпаймын» деген менің қуанышым қандай болды … Мен 15 жыл бойы қараңғылықтан қорықтым! Сөзбе-сөз, бір-бірлеп Юрий ПУ-дағы визуалды вектор бойынша сабақта қалай сипаттайды «Екатерина Симонова, Нәтиженің толық мәтінін оқыңыз
Әр түрлі салада мыңдаған қайталанатын нәтижелер. Мұның құпиясы неде? Тренингтің себеп-салдарын көруге мүмкіндік беретіндігі. Бұл адамдар арасындағы бір-бірінен байқалатын айырмашылықтарды жасай отырып, әлемді үш өлшемді көруге көмектеседі. Біздің санамызда жатқан қорқыныштың тамырына үңілуге мүмкіндік береді. Бұл туралы толығырақ ақысыз онлайн-дәрістер бар. Бізге қосылыңыздар! Мұнда тіркеліңіз.
Корректор: Наталья Коновалова
