Депрессия мен қазіргі заманғы ғылымның халықтық әдістері
Дұрыс тамақтану немесе хобби бастауға, сауда жасауға, үйден өзіңізді шығаруға, бір сөзбен айтқанда, шешуге кеңес - көңілсіздерге, жалғыздыққа, яғни көңіл-күйлерін депрессияға жатқандарға, сондай-ақ көңілсіздерге де сәйкес келеді. қарым-қатынасты бұзу немесе жақын адамынан айырылу. Егер сіз өзіңіздің болмысыңыздың себепсіз толық мағынасыздығымен сезінетін болсаңыз, сізді ішкі азап жеп қойса, ұйықтап, қайта оянғыңыз келмесе, бұл көмектеспейді.
Депрессияға түскен кезде мен ерлі-зайыптыларға баруды, тіпті үйден шығуды қойдым. Анам дабыл қақты. Ол депрессияны емдеудің халықтық әдістері маған көмектеседі деп сенді, сондықтан мені әйгілі ауыл емшісіне апарды …
Егер сіз жаман көңіл-күйді немесе жүйке ауруын депрессия деп санасаңыз, онда сіз жұмсақ тілмен айтқанда қателесесіз. Біздің отбасы нақты депрессияның не екенін біледі. Кезінде әкем онымен ауырып, нәтижесінде оны психикалық ауруханада емдеуге тура келді. Оның тамақтануды және төсектен тұруды қалай қойғаны, біздің үйге достары мен көршілері қалай келгені және оған ешкім жолай алмағаны жақсы есімде. Содан кейін біз депрессияны альтернативті емдеу туралы ештеңе білмедік, сондықтан ресми медицина менің әкеме көмектесті.
Сіз ешқашан психикалық ауруханада болғансыз ба? Мықты күтушілердің бақылауымен жынды адамдар жүретін аумақта сіз ешкімнің көзіне түспес үшін олардың жанынан өтуге тырысасыз. Пациентке бару үшін ғимаратқа кіргенде, сіз қабырғаға ессіз дыбыстардың, жиренішті иістердің және таңғажайып көріністің какофониясынан сығып алғыңыз келеді.
Сондықтан, менің анам мені, баласын мұндай жағдайдан және «психиатриялық ауруханада емделу» туралы қайғылы клишеден қорғауға шешім қабылдағаны таңқаларлық емес. Ия, және ол мені антидепрессанттарға қосқысы келмеді, өйткені балама емдеу және депрессияны емдеуге арналған халықтық әдістер болуы керек еді. Менің әңгімем халықтық әдістер депрессия мәселесін шеше ала ма дегенге саяды.
Депрессияныңхалықтық емі
Бақсы-балгер, жақсы психолог сияқты, біздің тыңдағымыз келетін нәрсені түсіну үшін біздің көзімізге қарады. Менің көзімше ол мысқыл мен сенбеуді оқыды, сондықтан ол анаммен тікелей сөйлесті.
Әжем жұмыртқамен «менің бүлінгенімді сорып жатқанда», анам оны қызықтыратын барлық нәрсені білуге тырысты, депрессияны емдеудің халықтық әдістері туралы, былайша айтқанда, өз қолымен.
Депрессиямен халықтық әдістермен күрес, белгілі болғандай, негізінен шөп медицинасында жүр. Әже жүйке аурулары, ұйқысыздық, мазасыздық, ашуланшақтық, невроздарға көмектесетін және стресс кезінде стрессті жеңілдетуге көмектесетін шөптер мен дәрі-дәрмектер бар екенін айтты. Егер адам сыртқы жағынан жақсы жұмыс істесе, менікіндей, бірақ ішінде ауыр қара тесік болса, емшінің айтуы бойынша, бұл зақымдан басқа ештеңе жоқ.
Мен бүлінуге және осының бәріне сенбеймін, ал анам менімен толық келіседі. Адамдар жауапкершілікті жоққа шығарып, оны мифтік жаман адамдарға ауыстырып, түсініксіз жағдайларды ортағасырлық түрде түсіндіруге тырысады. Анам депрессияны халықтық әдістермен емдеу ескі рецептілерді, заманауи антидепрессанттардың зиянсыз аналогтарын қолданумен байланысты деп үміттенді, бірақ ол көңілі қалды.
Жалпы алғанда, депрессияны халықтық әдістермен емдеу маған көмектеспеді, бір айдан кейін мен өзімді нашар сезіндім. Мен үшін бұл таңқаларлық емес еді: менің депрессиямен жұмыртқаның көмегімен халықтық әдістермен күресу және мылжыңдаған дұғалар - бұл тіпті күлкілі естіледі. Мен анамды аяп, оған бар күшімді салып тұрдым. Мен одан өмір сүрудің қаншалықты қиын екенін, өлім туралы қандай қуанышпен ойлайтынымды және дәл қазір өмірден кете алмайтыныма өкінетінімді жасырдым …
Анам мен үшін депрессияны емдеудің барлық жолдарын қолданып, депрессияны альтернативті әдістермен қалай емдеуге болатындығы туралы ақпарат іздеді.
Қазіргі әлемдегі депрессияны емдеудің халықтық әдістері
Сонымен, депрессияны халықтық әдістермен емдеу. Анам бұл тақырыпты терең зерттегені соншалық, ол туралы ғылыми еңбек жаза алатын шығар.
Мысалы, менің анам 100-200 жыл бұрын депрессияны халық емімен қалай емдегенін білуге тырысты. Бұл ешқандай ауру болған жоқ, өйткені бұл пайда болды.
Депрессия жас ауру болып шықты және салыстырмалы түрде жақында пайда болды. Сонда бұл факт маған парадоксальды болып көрінді. Ия, қазіргі заманғы адамның өмірі оңай емес және көп міндет жүктелген, бұл стресстің себептеріне толы, бірақ біздің қиындықтарымызды ата-бабаларымыздың мәселелерімен салыстыруға бола ма? Ақыр соңында, сізді ешкім төленбеген несие үшін өлтірмейді, тіпті 100 жыл бұрын адамдар физикалық өмір сүру үшін күресті, аштықты, соғыстарды, эпидемияларды бастан өткерді.
Әрине, менің ата-бабам 100 жыл бұрын депрессиядан халықтық әдістерді қолданып қалай құтылуға болатынын ойламаған, бірақ суық қысты қыстап шығуға, егін жинауға, бір үзім нан жеуге қуанған. Мен жас, денім сау, сегізінші қабаттағы жылы және жайлы пәтерімде отырып, жалғыз тілегіммен - терезеден секіруге тырысамын.
Депрессиядағы суицидтік ойлар - бұл бөлек тақырып. Менің өмірім шынымен өмірге сыйыспайтын болып кетті. Ішкі азап мені кез-келген жерде қуып жіберді, адам төзгісіз, іштен жұтатын. «Сен неге ақымақ, ырымшыл адамдарсың? Неге қиналасың? Мен сенімен неге азап шегіп жатырмын? Не үшін?» Менің әлемім нағыз тозақ, жеке тозақ болды, оны мен ғана сезіндім.
Тіпті классиктердің кітаптарында депрессия мен халықтық емдеу туралы айтылмаған. Ал бүгінде тіпті балалар депрессиямен ауырады.
Кейінірек бұл парадокс шешілді - менің анам депрессияның себеп-салдарлық байланыстарын ашуға көмектесетін ақпарат тапты, біз бұл күйден өз бетімізше қалай шығуға болатындығы туралы жауап таптық. Бірақ бұл туралы көбірек, алдымен, депрессияны халықтық емдеу әдістерімен емдеу туралы айтатын боламыз.
Депрессия - халықтық емдеу әдістерімен емдеу
Анам форумдарда депрессияны емдеудің халықтық әдістері туралы жазған адамдардың пікірлерін іздеді және олардың кеңестерін қолдануға тырысты. Олардың көпшілігі маған ешқандай көмектеспейтінін түсінгеніммен.
Мысалы, дұрыс тамақтану. Бұл депрессияны емдеудің дәстүрлі әдістерінің бірі. Немесе хобби бастауға, сауда жасауға, үйден өзіңізді шығаруға қатысты кеңестер. Бір сөзбен айтқанда, босаңсыңыз - депрессияны жою үшін заманауи халықтық құралдар деп айтуға болады. Мұңды, жалғыздыққа, яғни жаман көңіл-күйді депрессияға жатқызатындарға, сондай-ақ қарым-қатынастың бұзылуына немесе жақын адамынан айрылғандарға жарайды.
Депрессияны емдеудің халықтық әдістеріне арналған мақалаларда суды көп ішуге және витаминдер мен минералдар тұтынуға кеңес берілді. Бұл жалпы денсаулыққа өте пайдалы, бірақ менің ойымша, оны жазған адам депрессияның не екенін білмейді.
Жалпы, депрессияны халықтық емдеу әдістерімен емдеуге болатындығы туралы көпшіліктің пікірлерінде бұл депрессия емес еді.
Ақыр соңында, егер сіз ешқандай себепсіз өзіңіздің болмысыңыздың толық мағынасыздығын сезінсеңіз, сізді ішкі азап жеп қойса, ұйықтап, қайта оянғыңыз келмесе, бұл көмектеспейді. Нақты депрессияны осындай әдіспен емдеудің мағынасы жоқ, себебі оның себебі әлдеқайда тереңірек.
Депрессияны емдеудің заманауи халықтық емі: ұжымдық психоанализ
Мені депрессиядан халықтық әдістермен құтқару үшін анам кездейсоқ бәрін орнына қоятын жаңалық ашты.
Форумдардың бірінде адам Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясының көмегімен ұзақ мерзімді созылмалы депрессиядан арылғаны туралы пікір қалдырды. Содан кейін біз көптеген осындай шолуларды таптық, сол сәттен бастап бәрі өзгере бастады. Мен депрессияны балама емдеу туралы, өзім туралы, осы әлем туралы, адамзат туралы және тағы басқалар туралы сұрақтарыма жауап алдым.
Біріншіден, мен әкем екеуміздің қай жерде депрессияға бейім екенімізді түсіндім
Мен әрқашан өзгелер сияқты емес екенімді білетінмін. Мені басқаларға оғаш болып көрінетін сұрақтар қызықтырды. Неліктен адамзат өмір сүреді? Мен кіммін, неге тудым, неге өмір сүремін, өмірімнің мәні неде?
Әкем басқаларға ұқсамады. Мен таңқаларлық кітаптарды оқыдым, материалдық мәселелерге онша қызығушылық танытпадым, кейбір діндерді бірінен соң бірін зерттедім.
Менің әкем екеуміз дыбыс мамандары, дәлірек айтсақ - дыбыс векторының иелері екенбіз. Мұндай адамдардың тек 5% -ы бар, ал депрессияға бейім, терең, ойлы, «осы дүниеден» шыққан адамдар ғана келеді. Дыбыстық инженерге көмектесе алатын депрессияны жоюға арналған жалғыз халықтық құрал жүйелік психоанализ болып табылады, өйткені ол тек осы жағдайдың себебін аша алады.
Адам бірдеңе жетіспесе ауырады деген кезде анам дұрыс айтты. Ол менің нақты не жоғалтқанымды біле алмады. Маған өзім туралы, өмірдің мәні, ғаламның дизайны туралы білім жетіспеді. Бейсаналық, менің туа біткен бейсаналық тілектерімде жасырылған нәрсені білу. Депрессияны емдеудің бірде-бір халықтық әдістері бұл хабардарлықты бере алмайды.
Әр адам дүниеге келеді, оны жүзеге асыру үшін өзінің тілектері мен қасиеттері - векторлар. Мәселе мынада, біз олар туралы білмейміз. Адам өзінің тілектерін жүзеге асырмай, оларды сезінбейді, оның психикасында кемшіліктер жинақталады, сондықтан ол азап шегіп, ренжіте бастайды.
Дыбыстық вектордағы туа біткен тілек - бұл метафизиканы тануға, адамның жан дүниесінің қасиеттерін немесе, ең болмаса, жансыз табиғат заңдарын ашуға деген ұмтылыс. Кейде дыбыс инженерлері санасыз түрде іске асыру жолдарын табады - олар жазушылар, композиторлар, ғалымдар, бағдарламашылар, өнертапқыштар болады. Егер олар оны таба алмаса және басқалар сияқты өмір сүруге тырысса, депрессия белгілері пайда болады. Жаман көңіл-күй емес, сізді күннен-күнге сүйемелдейтін тұрақты және ауыр жағдай және бұл депрессияны халықтық әдістермен - шөптермен және инфузиялармен емдеу арқылы жеңуге болмайды.
Екіншіден, маған депрессия неліктен жақында ғана пайда болды, қазіргі заманғы жақсы тамақтандырылған және қауіпсіз әлемде және неге депрессияны ежелгі халықтық емдеу құралдары жоқ екендігі маған түсінікті болды
Адамзаттың үздіксіз даму үдерісінде екендігі - бұл даусыз факт. Әрбір келесі ұрпақ алдыңғы ұрпаққа қарағанда ақылды, прогрессивті, дарынды. Алайда, жүйелік-векторлық психология ғана бұл дамудың тілектердің артуына және сол уақытта осы тілектерді жүзеге асырудың әлеуетіне байланысты болатындығын ашады.
Яғни, егер алдыңғы буындардың дыбыс инженерлерінің тілектері дінмен, музыкамен, әдебиетпен, поэзиямен толтырылған болса, онда бүгінгі таңда бұл тілектер тым көлемді, терең және тиісті орын таба алмай отыр. Көбінесе дыбыс шығаратын мамандар депрессия белгілерімен ауырады: ұйқысыздық, бас ауруы, ішкі бос сезімдер, суицидтік ойлар. Депрессияны жою үшін ешқандай халықтық құралдар көмектеспейді, егер дұрыс тілектер орындалмаса және орындалмаса.
Үшіншіден, Юрий Бурланның жүйелік векторлық психология бойынша тренингте ұжымдық психоанализ кезінде менің депрессиям өздігінен өтті
Әр дәріс сайын, әр мақала сайын мен үшін оңай әрі жеңіл бола бастады - білім жолында менің туа біткен қалауым толтырылды. Менімен бірге оқыған депрессиялық дыбыс шығаратын мамандардың барлығы бірдей нәтиже алды, сондықтан мен жүйелі психоанализді депрессияға қарсы бірден-бір тиімді халықтық құрал деп атаймын.
Депрессияны емдеудің халықтық әдістері: нәтижелері
Енді депрессияның себеп-салдарлық байланыстарын жақсы түсініп, мен депрессия мен ресми медицинаның халықтық құралдары туралы сенімді түрде айта аламын: біреуі де, екіншісі де депрессияның себебін жоймайды, тіпті оны анықтамайды. Осы себепті - сіздің дыбыстық вектордағы туа біткен тілектеріңізді түсінбестен, сіз өмір бойы «туып, азап шегіп, қайтыс болған» депрессияға ұшыраған, өмірдің дәмін, оның жан-жақтылығын білмейтін адам болып қала аласыз.
Бірақ өмір күнделікті қуанышты және қуанышты сәттермен, шешуге қызықты мәселелермен, армандар мен жоспарлармен нағыз шытырман оқиға бола алады. Депрессияны халықтық әдістермен немесе тіпті антидепрессанттармен емдеу осындай нәтиже беруге қабілетті ме - сіздің өміріңіздің әр күнінен ерекше қуаныш?
Біз білмейтін және толтырмайтын дыбыстық вектордағы тілектер өте қиын жағдай туғызады, көбінесе өмірмен үйлеспейді - депрессия, басқа векторлардағы тілектерді басу кезінде. Сондықтан сіз депрессия кезінде ештеңе қаламайсыз, балалар да, жақындарыңыздың қамқорлығы да, ақша да, жайлылық та сізді бақытты етпейді - сіз бәрінің сізді жалғыз қалдырғанын қалайсыз. Дыбыстық вектордың қажеттіліктері қанағаттандырылған кезде, сіз кенеттен өмірге келесіз, сізде бәріне деген үлкен қызығушылық пайда болады, сіз бұрын білмеген көптеген тілектер пайда болады.
Сіз үнемі ұйықтағыңыз келмейді, сіз таңертең ерте тұрып, кешегі сіз үшін үздіксіз азап шеккен осы таңғажайып өмірге енуге асығасыз.
Сонымен, депрессияны емдеудің альтернативті әдістері туралы ақпарат іздеген адам, шын мәнінде, депрессиямен қалай күресуге болатынын, азаптан қалай құтылуға болатынын, стрессті қалай жеңілдететінін түсініп, өміріңізді жақсартқысы келеді деп ойлаймын., жағдайыңды жеңілдет, ол қандай болмасын. Тіпті егер бұл депрессия емес, бірақ тітіркену, истерия, апатия немесе жүйке ауруы.
Енді кез-келген жаман жағдай өмірді тозаққа айналдыратынын түсіндім. Қорқыныш пен фобияда өмір сүру адам төзгісіз, созылмалы стрессте өмір сүру ауыр, ауыр шағымдармен өмір сүру - үмітсіз. Бірақ депрессия - бұл өмірдегі ең нашар жағдай. Тек депрессия суицид туралы обсессивті ойларды тудырады. Бірақ депрессия үшін ғана емес, халықтық әдістермен емдеу де ақылға қонымсыз.
Адамның психикалық жағдайы қаншалықты жаман болса да, оны шөптермен немесе құстармен немесе тіпті таблеткалармен емдеу тас дәуірі болып табылады, өйткені бұл себептерді жоймай салдарымен күресу әрекеті.
Менің өмірім Юрий Бурланның жүйелік векторлық психология бойынша тренинг барысында өзгере бастады. Жүйелік психоанализ маған және менің тобымда білім алған көптеген адамдарға өмір сценарийін түсінуге және түзетуге көмектесті. Және ол сізге кез-келген жағымсыз психологиялық жағдайдан, қаншалықты қиын болса да, құтылуға көмектеседі.
Мен ақысыз кіріспе онлайн дәрістерден бастадым. Мен сізге кеңес беремін - осында тіркеліңіз.
