Шекте тұрған сүйікті адам: егер сізге өте қымбат адам суицид жасағысы келсе, не істеу керек
Егер сіздің жаныңызға айналған адам қайтып келудің табалдырығында тұрса, не істеу керек? Үздіксіз дабыл қоңырауда да естіледі: «Не істеу керек? Қалай сақтау керек? Мені естіп, тірі қалуы үшін мен оған не айтуым керек? «
Қазірдің өзінде жан ауырады. Мазасыздық пен қорқыныш іштен жейді, ал сіз өзіңізге орын таба алмайсыз. Себебі мұндай жақын әрі сүйікті адам өмір сүргісі келмейді.
Ол somnambulist сияқты жүреді, оған ештеңе қызықпайды, мүмкін ол қоршаған әлемнің мағынасыз және сұр екендігімен шаршадым дейді. Бұл өмір - бұл үздіксіз азап, оны терезеден бір секірумен аяқтау оңай. Немесе ол ештеңе айтпайды, үнсіз сізден құлаққаппен қоршап немесе ұзақ ұйқыға кетеді.
Оның жағдайы күннен-күнге нашарлап бара жатқанын көресіз. Сіз ештеңе істей алмайсыз: өмірдің қаншалықты әдемі екендігі және онда қаншалықты жақсылық бар екендігі туралы барлық сөздер саңыраудың құлағына енетін сияқты.
Сондай-ақ, сізге жақын адам өз-өзіне қол жұмсау ниетін басқаша көрсетеді: көз жасымен, ашуланып, жуынатын бөлмеде ұстарамен жабылып, тамырларын ашуға немесе таблеткаларды жұтуға тырысады. Біраз уақытқа дейін сіз ол сіз үшін қаншалықты қымбат екендігі, оны қаншалықты жақсы көретіндігіңіз және онсыз өмір сүре алмайтыныңыз туралы әңгімелермен тынышталдырасыз. Бірақ біраз уақыттан кейін жағдай тағы қайталанады.
Сіздің сүйікті адамыңызға кез-келген сәтте орны толмас жағдай орын алуы мүмкін деген қорқыныш сіздің тұрақты серігіңізге айналады.
Егер сіздің жаныңызға айналған адам қайтып келудің табалдырығында тұрса, не істеу керек? Үздіксіз дабыл қоңырауда да естіледі: «Не істеу керек? Қалай сақтау керек? Мені естіп, тірі қалуы үшін мен оған не айтуым керек? «
Өмірді сөзбен сақтауға болады
Жақын адамға жөнделмейтін қателіктерден сақтауға көмектесетін осы дұрыс, дәл сөздерді қалай таңдауға болады? Мұны істеу үшін осы қадамға баруға шешім қабылдаған адамның рухында не болып жатқанын мүлдем дәл елестету керек. Оны суицидке не итермелейтінін біліңіз. Қандай ойлар, сезімдер, ішкі күйлер оны осындай шешімге жетелейді.
Бүгінгі күні адамның психикасын ішкі жағынан түсінуге, тіпті адамның сол себептері мен әрекеттерінің терең себептерін көруге мүмкіндік беретін ғылыми білім бар. Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы адамдарда қандай себептермен суицидтік ойлар туындауы мүмкін екенін мүлдем ажыратады.
Бұл адамның жанұясы мен достары үшін теңдестіруді сақтайтын жіпке айналады және оның өмірін сақтауға көмектеседі.
Негізгі тәуекел тобы: үнсіз интроверттер
Мұндай адам өзін-өзі батырады. Егер сіз оған қоңырау шалсаңыз, сіз бірден жауап бермейсіз. Ол соншалықты терең өз ойларына бағытталған. Бәрінен бұрын оны сұрақтар мазалайды: «Мен кіммін және неге өмір сүремін? Бұл мәңгілік адамзат ұрпағының шеңбер бойындағы мәні неде? Жалпы адамзат не үшін бар? «
Бұл табиғи интроверт Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясына сәйкес, дыбыстық векторға ие.
Жақсы білімі, жұмысы және сүйіспеншілігі бар отбасы болған жағдайда да, дыбыс инженері өзіне де, өзгелерге де түсініксіз себептермен ұзаққа созылатын депрессияда болуы мүмкін. Шындығында, оның тілектері бұл дүниенің пайдасына ешқандай қатысы жоқ, ал физикалық әлемнің қуаныштары оған бақыт әкелмейді.
Дыбыс инженері білімге деген шөлді басады, оның I, негізгі себептері, дүниежүзілік тәртібі. Бұл оның басым тілегі. Ол өзінің терең сұрақтарына жауап таба алмаған кезде, өмір сүрудің мәнін көрмейді.
Өмірді ол бос, сұр қатарлы күндер, шеңбер бойымен жүгіру сияқты қабылдай бастайды. Депрессия белгілері біртіндеп күшейіп, бас ауруы мен ұйқының бұзылуы мүмкін.
Мұндай күйдегі дыбыс инженері тіпті бірнеше күн бойы үйден шықпай, тамақтануды ұмытып кетуі мүмкін. Ол сыртқы әлемді иллюзия ретінде сезінеді, өзінің денесі ауыр, ал оның қажеттіліктері маңызды емес.
Біраз уақыттан бері дыбыстық режиссерді дін немесе эзотерикалық әдебиеттерді оқу алып кетуі мүмкін, бірақ ол ол жерде шынайы орындалуды таппайды. Ішкі бостық өседі, ол өзін қара, түпсіз тесік сияқты сезінеді, адам төзгісіз азаппен қинайды.
Дыбыс векторының ерекшеліктері оның иесі оның азап шеккені үшін өз денесін кінәлайтындай. Өйткені, ол өзінің Менін мәңгілік деп санайтын жанмен байланыстырады. Ол өзінің денесімен ғана тұрақты аурудың көзі ретінде қабылданатын осы дүниеге қосылады. Дыбыс инженері көрген психикалық азапты тоқтатудың жалғыз жолы - денені бұзу. Сонымен, дыбыстық вектордың иесінде алғашқы суицидтік ойлар пайда бола бастайды.
Біраз уақытқа дейін дыбыс инженері есірткінің көмегімен немесе виртуалды ойындар әлеміне бару арқылы жан ауруын басуға тырыса алады. Бірақ ішіндегі бұл қара тесік ақыры оны азаптан құтыламын деген үмітпен соңғы қадамын жасай алатын терезе шетіне апарады.
Жақын адамыңызға қалай көмектесуге болады және оны осы қадамға барудан қалай сақтауға болады?
Ең алдымен, сіз дыбыс шығаратын адамның басты проблемасы - өз күйіңіздегі оқшаулануды түсінуіңіз керек. Ол өзінің психикалық азабын ешкім түсіне алмайтындығына сенімді. Мұны оның «ақ қарға» тәжірибесімен жиі дәлелдейді: айналадағы адамдар дыбыс инженерлерін «басқаларға ұқсамайды» деп жиі қабылдайды. Ол одан да көп жабылады және сезімдерін мүлдем айтпайды.
Соған қарамастан, біз жағдайдың қауіптілігін сыртқы белгілер арқылы тани аламыз. Сіз күзет болуыңыз керек, егер:
- Сізге жақын адам ұзаққа созылған депрессияда, ештеңе қаламайды, күніне 12-16 сағат ұйықтайды немесе керісінше ұйқысыздықпен ауырады.
- Ол «өмірдің мағынасы жоқ», «мен не үшін өмір сүруім керек екенін түсінбеймін» деген сөйлемдерді кездейсоқ тастап кетсе де, бұл шын жүректен шыққан айқай. Тек фонограммист сыртқы жағынан эмоционалды емес, сезімнің дауылын сырттан көрсетпейді. Шындығында, осы сәтте бүкіл әлем оның ішіне құлайды.
Ауыр жағдайда тұрған дыбыс инженері түсінушілік сияқты жанашырлықты қажет етпейді. Оған деген сезімнің эмоционалды көріністері оны осындай сәтте алшақтатуы мүмкін.
Оның ойдан шығарылған жалғыздығын сейілту үшін дыбыстық инженерге не айта аласыз?
- «Менің түсінуімше, сіздің ішіңізде адам азап шегетін түбсіз қара тесік бар. Адамдар ләззат алуға дағдыланған ештеңе сізді бақытты етпейтінін түсінемін. Сіз өмір сүрудің мағынасын көрмейсіз ».
- «Сізге ешкім сіздің сезіміңізді түсіне алмайтын сияқты, бірақ олай емес. Біздің арамызда осы әлемнің артықшылықтарын көрмейтін, шамамен 5% адамдар бар, олар бұл дүниенің қалай жұмыс істейтінін және олардың өмірінің мәні неде екенін түсінгісі келеді ».
Дыбыстық инженердің ішкі, жасырын ойларын айту оған өзін керемет кернеуден жартылай босатуға көмектеседі. Бірақ сау адам үшін ең терең сұрақтарыңызға жауап іздеу, өзіңізді және айналаңыздағы әлемді білуге деген ұмтылысыңызды қанағаттандыру өте маңызды. Нәтижесінде депрессия мен суицидке деген ұмтылыс жойылып, адамдардың пайдасы үшін өмір сүруге және құруға деген ұмтылыс пайда болады.
Мұндай нәтижелер Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психология бойынша оқыған көптеген саналы мамандардың меншігіне айналды:
Жақындарыңызға көмектесу үшін сілтеме арқылы Юрий Бурланның ақысыз онлайн дәрістеріне тіркеліңіз.
Екінші тәуекел тобы: әсіресе сезімтал адамдар
Біздің арамызда үлкен эмоционалды ауқымға ие адамдар бар. Олар басқалармен эмоционалды байланыс орнатуды мақсат етеді. Потенциалды түрде, Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы визуалды вектордың тасымалдаушысы ретінде анықтайтын мұндай адам өзін нашар сезінгендерге шын жүректен мейірімділік пен жанашырлық жасай алады.
Табиғатпен берілген көрерменнің ауқымды эмоциялары тиісті әлеуметтік іске асыруды таппаған кезде, бұл қасиеттердің иесі эмоционалды тербеліске ие болады. Оң күйдің шыңында ол жай ғана қуанышты эмоциялармен атқылайды. Құлдырау кезінде ол адам төзгісіз меланхолия мен үмітсіз қайғы сезінеді.
Мұндай сәтте оған ешкім керек емес сияқты көрінеді. Бүкіл әлем одан бас тартты, оны ешкім сүймейді және ол шексіз жалғыз.
Бұл Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы бойынша визуалды адамдар өлім туралы өз ойын ашық айтуға, өз-өзіне қол жұмсау ниеті туралы айтуға бейім. Мұндай сұхбаттардың көмегімен бейсаналық түрде мұндай адам өзіне назар аударуға және эмпатияға ұмтылады. Белгілі бір мағынада ол үлкен эмоционалды аштықты бастан кешуде және басқалардан эмоционалдық бостықтың толтырылуын күтуде.
Жақындарыңыздан жауап табуға деген ұмтылыс көрерменді демонстрациялық суицидке итермелеуі мүмкін. Оның өлім туралы бірнеше рет ашуланшақтықтары мен сөйлесулерін енді жақын адамдары байыпты қабылдамайды. Бірақ қауіп-қатерді бағаламай, оны манипуляцияның қарапайым әрекеті ретінде қабылдамау керек. Көбінесе, адам өзінің эмоциясын қоздыратын нәрсені білмейді.
Көрнекі вектордың иесі суицидті шынымен аяқтауы мүмкін. Кейде «демонстрацияның» шектен шығуға уақыты бар, ал адамның үнемдеуге уақыты жоқ.
Сонымен қатар, бүгінде Интернет кеңістігінде өзін-өзі өлтіруге бел буған қауымдастық көп. Көрермендер өздерінің нашар күйлерінде көбінесе «эмоционалды тербелісті» одан әрі күшейтуге көмектесетін және мәселені соңына дейін жеткізетін пікірлес адамдарды табуға тырысады. Мұндай қоғамдастықтарда визуалды адамды келісім бойынша топтық суицидке көндіруге болады.
Өз-өзіне қол жұмсаудың шегінде тепе-теңдік сақтайтын визуалды вектордың иесіне қандай шұғыл көмек көрсетуге болады?
- Дағдарыстан шығу үшін оған алғашқы сәтте сіздің жанашырлық пен жанашырлық қажет. Бұл оның эмоционалды босының тұңғиығын кем дегенде ішінара толтырады.
- Көрермен салыстырмалы түрде адекватты қабылдауға қабілетті болған кезде, оны басқа адамдарға деген мейірімділікке ауыстыруға тырысыңыз. Табиғаты бойынша визуалды адам өзінің сезімдік әлеуетін қоғамның пайдасына айналдыру үшін жасалады. Оның жаман жағдайларын тудыратын мұндай түсініктің болмауы. Мүмкін ол қарт көршісіне көмектесу немесе ауруханада таныс біреуіне бару туралы ұсынысқа жауап беруі мүмкін.
Мұндай шаралар жақын қашықтықта көмектесе алады және қиын жағдайда жұмыс істейді. Бірақ адам енді жаман жағдайларға қайта оралмауы үшін оның туа біткен қасиеттері туралы өзінің хабардарлығы қажет. Бұл оған максималды іске асырудың жолдарын табуға, қуанышпен өмір сүруге және өлім туралы ойларға ешқашан оралмауға мүмкіндік береді.
Өмірді сақтап, бақытты өмір сүріңіз
Юрий Бурланның алғашқы алғашқы кіріспе онлайн дәрістерінен бастап, визуалды және дыбыстық векторлардың иелері өздерінің ішкі күйлерінің айтарлықтай жақсарғанын сезінеді.
Көрермендер эмоционалды тәуелділіктен, ашуланшақтықтан, дүрбелеңнен және демонстрациялық суицид әрекеттеріне әкелуі мүмкін басқа жағымсыз жағдайлардан арылады.
Дүниежүзілік ғалымдар әлемнің құрылымы туралы өздерінің терең сұрақтарына жауап алады, оларды бірнеше жылдар бойы азаптап, бүкіл адамзат өмірінің терең мағыналы екендігін және ондағы олардың рөлін сезіне бастайды.
Жақындарыңызға өз өміріңізді сақтап қана қоймай, бақытты әрі мағыналы өмір сүруге мүмкіндік беріңіз. Юрий Бурланның жүйелік векторлық психология бойынша онлайн-тренингіне осында тіркеліңіз.
