Мен шоғырлана алмаймын. Мен басымды жұмысқа қалай жіберемін?

Мазмұны:

Мен шоғырлана алмаймын. Мен басымды жұмысқа қалай жіберемін?
Мен шоғырлана алмаймын. Мен басымды жұмысқа қалай жіберемін?

Бейне: Мен шоғырлана алмаймын. Мен басымды жұмысқа қалай жіберемін?

Бейне: Мен шоғырлана алмаймын. Мен басымды жұмысқа қалай жіберемін?
Бейне: Mull3 - Снова ночь (Она моя роза, я её люблю) она моя доза. 2024, Қараша
Anonim
Image
Image

Мен шоғырлана алмаймын. Мен басымды жұмысқа қалай жіберемін?

Дыбыстық векторы бар адам өзіне бағытталған адамнан (оның ойына, идеясына, күйіне), басқа адамдарға бағытталған адамға айналады. Сонда ол бейсаналықты саналы түрде қадағалай алады, адам тіршілік ететін күштерді ауада байқай алады …

Мен мүлде зейін қоя алмаймын … Менің мақтамен толтырылған секілді басым жұмыс істемейді. Сіз әлемге бұлтты әйнектен қалай қарасаңыз, бәрі сізде болмағандай. Дене летаргиялық, мен ештеңе қаламаймын. Тек ұйықта …

Бұл қандай жағдай? Сондықтан мен басы айқын болған және ұзақ уақыт бойы ойлануға, ойлануға болатын уақытты қайтарғым келеді. Басымды қайтадан жұмысқа қалай жіберуге болады?

Бұл мәселені түсінуге Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясы көмектеседі.

Идеал: назар аудару - сыртта

Шоғырлану проблемалары, әсіресе, дыбыстық векторы бар адамдарды мазалайды. Шоғырландыру, оның дыбыс инженері үшін тереңдігі өмір мен өлім мәселесі. Мұндай вектор жоқ.

Әрбір вектор өзіне қарама-қарсы дамиды. Көрнекі вектордың иесі - өзі үшін қорыққандықтан, басқасына жанашырлық таныту. Тері векторының иесі - шектеусіз ақша табушы мен ұрыдан бастап заңға бағынуға қабілетті адамға дейін. Дыбыстық векторы бар адам абсолютті интроверттен абсолютті экстровертке дейін дамиды. Әрине, бұл табиғатынан үнсіз, өзін-өзі сезінетін дыбыстық адам кешке және әзілқойға айналуы керек дегенді білдірмейді.

Дыбыстық векторы бар адам өзіне бағытталған адамнан (оның ойына, идеясына, күйіне), басқа адамдарға бағытталған адамға айналады. Сонда ол бейсаналықты саналы түрде қадағалай алады, адам тіршілік ететін күштерді тірідей көре алады. Мұндай күй - өзін-өзі ойламайды, тек сыртқы көріністі қарқынды түсіну - Юрий Бурланның жүйелік-векторлық психологиясында дыбыстық инженердің экстраверсиясы деп аталады.

Бұл идеал. Бірақ, өкінішке орай, дыбыстық векторы бар адамдардың басым көпшілігі бүгінде өзіндік көңіл-күйде. Бұл жағдайдың белгілері өте ауыр таныс - шоғырландыру мүмкін емес, бас мақтаға толтырылған сияқты, күш жоқ, мен ештеңе қаламаймын …

Өзіңізге қайта-қайта сүңгу

Туылғаннан бастап дыбыстық векторы бар адамның құлағы өте сезімтал - дыбыстарға да, мағыналарға да. Егер даму процесінде, балалық шақта оны жағымсыз дыбыстар (қатты, тітіркендіргіш және т.б.) және жағымсыз мағыналар (ант беру, ант беру) қоршап алса, онда дыбыс инженері еріксіз сыртқы әлеммен байланысты азайтуға тырысады.

Сіз шынымен де сізге айтылған сықақ немесе қорлауды сезімтал құлақпен тыңдағыңыз келе ме? Жоқ. Бала кезінен бастап мұндай дыбыс инженері одан қоршалған сыртқы әлемнен бөлініп өмір сүруді үйренеді. Ол үнемі өзін-өзі ұстайды, құлаққап киюді, капюшон киюді және қатты музыка тыңдағанды ұнатады.

Сегіз вектордың әрқайсысының мәні - тілек. Дыбыс векторында бұл адамның табиғатын, бар нәрсенің негізгі себебі болып табылатын күштерді ашуға деген құштарлық. Өмірдің мәнін табыңыз. Әдетте бұл тілек сыртта жүзеге асырылады. Дыбыс инженері басқаларға назар аударады: ол басқа адамдардың күйін сезінеді, оларды талдайды, түсінеді. Ол психоанализмен айналысады, білімінің нәтижесін сөзбен білдіреді.

Бірақ даму кезіндегі жаман тәжірибемен сыртқы әлемді тыңдау өте ауыр! Дыбыстық тілектің барлық күші өзіне жабық. Фонограмманың өзі шиеленіседі: оның ойлары, сезімдері, іс-әрекеттері оның күйлерінің себептерін - апатияны, енжарлықты, жоқтықты жасырады. Мұның себебі өзіңізге назар аудару екенін түсінбестен.

Жауап таба алмай, дыбыс инженері болып жатқанның барлығының мағынасыздығын сезініп, өзіне көбірек көңіл бөледі. Және одан да көп, ол жауап таба алмайды. Бұл өз-өзіне тереңдей түседі … Жағдайдың нашарлауы - ұйқының бұзылуы, иесіздену және дереализация, обсессивті суицидтік ойлар пайда болуы мүмкін …

Сыртқы әлемнен бөлініп өмір сүріңіз
Сыртқы әлемнен бөлініп өмір сүріңіз

Екінші жағынан шығыңыз

Барлығы қарапайым. Дыбыс инженері ақыл-ойы мен жүрегін сыртта болып жатқан оқиғаларға, басқа адамдарға бағыттаған бойда, жаман күйлер олардың қолдарын босатады.

Мұнда дыбыс инженері екі айқын проблемаға тап болады. Біріншіден: сіз өзіңіздің дыбыстық тілектеріңізді орындауға және дыбыс жетіспеушілігінің белгілерінен арылуға мүмкіндік беру үшін басқа адамдарға қалай назар аударуыңыз керек? Екіншіден: жаман тәжірибені, басқа адамдар қайғы-қасіреттің көзі екендігі туралы бұлтартпас әсерді қалай жеңуге болады?

Екі сұрақтың жауабын Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингі береді. Одан өту барысында қатысушы басқа адамның психикасын еріксіз анықтау, оның векторларын көру дағдыларын алады. Шоғырланудың бұл түрі - жүйелік - дыбыс инженері өзінің артықшыл векторлық тілегін - Бірінші Себепті тану үшін қажет.

Тренингтен кейін басқа адамдардың психикасын түсіну дағдылары тек тереңдей түседі. Шынында да, уақыт өте келе, бақылаулар мен түсінудің арқасында үнемі өсіп келе жатқан «мәліметтер базасы» жасалуда - айырмашылықтар жүйесі. Бұл адамда терінің векторы бар, оның ондай-мынандай тілектері бар, ал анальдікі бар, оның ұмтылысы түбегейлі өзгеше. Олардың екеуі де визуалды векторға ие, бірақ олардың дамуы мен орындалуының әр түрлі дәрежелері бар және бұл олардың қалауынан, ойларынан, сезімдерінен, өмір сценарийінен көрінеді …

Адам өз ақылымен және жүрегімен адамдарды неғұрлым көп қамтыса, соғұрлым ол оларға көбірек көңіл бөледі (өткенде өзі туралы тереңдетілген ойлар мен тәжірибелерді қалдырып), соғұрлым оның алдында күштердің жалпы көрінісі пайда болады - адамдарды, әсіресе адамдарды басқаратын драйвтар, тілектер және тұтастай алғанда. Мұндай абсолютті экстраверсия жағдайында апатия да, депрессия да, зейіннің төмендеуі де қорқынышты емес - олар жай пайда болмайды. Оның үстіне «Менің өмірімнің мәні неде?» Деген сұраққа жауап.

Сондай-ақ, жолда қауіпті кедергі - жаман тәжірибе бар. Ақыр соңында, мен адамдар ренжіткенін білемін, сыртта шоғырлану жағымсыз! Өзіңізді қалай қайта даярлауға болады? Тек жаман әсерді жақсы әсерге ауыстыру арқылы.

Адам - рахат қағидасы. Осылайша, дыбыс инженері Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингін аяқтай отырып, басқа адамдарды, олардың әрекеттерін түсіне бастайды және ол басқа адамдарға ерекше, қайтпас қызығушылықты дамытады. Алдымен ол бірте-бірте сыртқа назар аударуға тырысады. Күніне 10 минут, күніне 20 минут … Егер ол бәрін дұрыс жасаса, онда адам мен әлем құрылымының құпияларын ашу сезімі оны қуантады. Бұл жақсы тәжірибе біртіндеп жаманның орнын басады. Сонымен, дыбыстық векторы бар адам өзін қайта тәрбиелей алады және бұдан былай өзінің I қабығында қамалып отырмайды, бірақ адам жанының кішкене қимыл-қозғалыстарын сезінетін локатор бола алады.

Бұл күйде дыбыс инженері интеллект өзінің нақты мүмкіндіктерін көрсетеді. Осыдан шоғырлану, ойлау, талдау және шынайы рахат сезіну қабілеті айтарлықтай артады.

Ақыл-ой қабілеттерін қалпына келтіру
Ақыл-ой қабілеттерін қалпына келтіру

Ұсынылған: