Адамдар арасындағы қарым-қатынас: бақыт көздері және азап шегудің себептері, жақсы қарым-қатынас психологиясы
Сынақ пен қателік арқылы біз адамдармен қарым-қатынас жасауды үйренеміз, қарым-қатынас тәжірибесін аламыз - оң немесе теріс. Бұл бізге якорь немесе якорьге ілінетін, емделмеген іздер, жаралар, терең жарақаттар немесе біз айтқандай «кешендер» қалдыратын қатынастар тәжірибесі.
Қарым-қатынас - бұл біз өмір сүретін әлем. Таңертең көзімді ашқан сәттен бастап, ой санамнан кетіп, арман басталған соңғы сәтке дейін мен түсінемін … жоқ … Мен адамдармен тұрақты байланысты сезінемін. Бұл байланыс - Мен-Басқалар - ойымда пульсация жасайды, жүрегімдегі сүйіспеншілікпен жылайды, азап шегуден немесе қорқыныштан қысылады, сөзге, көзқарасқа, жанасуға айналады … Олар жақын адамдар, туыстар және алыстағы және таныс емес достар - менің ойларымда, тілектерімде және әрекеттерімде … Мен бұл қарым-қатынаста бірінші демнен соңғы демге дейін. Менің өмірім басқалармен өзара әрекеттесу кезінде ғана мүмкін болады.
Көршінің сезімі - Басқа … Бірақ ол кім, мына көрші, кім … ол мында, жанында, бірақ қандай да бір себептермен менен алшақ? Мен оған кіммін? Ол менен не тілейді? Ол мен туралы не ойлайды? Оның маған деген ниеті қандай?
Біз өмірге, басқа адамдарға қараймыз және оларды да, өзімізді де түсінбейміз … Біз психология туралы кітаптар мен журналдар оқимыз, діндер мен эзотеризмге батамыз … Кенеттен, бір сәтте біз, ең соңында, жиырма бірінші кітап оқыған және екі жыл бойына жаттықтырушы болып жүргенде, біз адам жанының құпиясын шештік, әйтпесе біз бір жерге өте жақынбыз … және келесі жаман тәжірибеге дейін, содан кейін тағы біреуі көңілсіздік, меланхолия, истерия, депрессия, қайғы-қасірет - біз көмектесе алмайтын бірде-бір психолог емес.
Ерлі-зайыптылардың, отбасындағы, топтағы, қоғамдағы қатынастар … Өмір жолында кездескен барлық адамдармен өзара әрекеттесу үшін қажет нәрсенің бәрін түсінуге бола ма? Достық психологиясы, жұмыс қарым-қатынасы психологиясы, жасөспірімдер қарым-қатынасы психологиясы, виртуалды қатынас психологиясы, сайып келгенде! Біз оларды баптаймыз, жасаймыз, ұстаймыз, азаптаймыз және төземіз, азап шегеміз, оларды бөліп алғымыз келеді, азап шегеміз немесе рахаттанамыз. Мұның бәрі біз өмірден ләззат алып, рахат алғымыз келетіндігіміз үшін. Мұның бәрі өте қарапайым! Маған көп нәрсе керек пе? Тек бақытты болыңыз және басқа адамдардың бақытты екенін көріңіз! Мен өмірде бір мәнге ие болғым келеді, мен неге және неге екенін білгім келеді, мақсат пен мақсатты түсінгім келеді … Бұл мүмкін бе?!
Ең бастысы - өзін-өзі тану, өзіңізді, демек, басқа адамдарды түсіну. Өзіңізбен, жұпта, отбасында, топта, қоғамда үйлесімді қарым-қатынасты қалай құруға болады? Эмоциялық қатынастар психологиясының даналығын қалай ашуға болады? Бұл қарапайым - сіз адамды, оның іс-әрекетке қосылатын тілектерін, ойларын, ниеттерін түсініп, көруіңіз керек. Бізге барлық адамдар бірдей сияқты көрінеді. Сондықтан түсініспеушілік, үмітсіз үміт, бұзылған өмір …
Біз басқамыз: ұжымдық және жеке тұлға - өзара әрекеттесу векторы
Біз өз ерекшелігіміз бойынша ерекшеленеміз: жүйелік-векторлық психология әр адамның психикасын ашатын айқын және байқалғыштығымен өлшемдердің жалғыз ғылыми жүйесін ұсынады. Сегіз өлшем - сегіз вектор - сегіз таңба. Қоспаларда олар ажырамас тұлғаны қосады. Әр кейіпкер адамның мінез-құлқын әр түрлі жағдайда басқаратын тілектер тобымен анықталады.
Жүйелік-векторлық психологияда бұл мүмкін - өзін-өзі тану және басқаларды түсіну. Бұл өзара түсіністік пен үйлесімді қатынастардың негізі. Жүйелік ойлау адамдармен өзара әрекеттесуге барынша толық мүмкіндік береді, яғни өзімізді және олардың ерекшеліктерін түсінуге мүмкіндік береді. Жүйелік-векторлық психологиядағы тренингтер дегеніміз - адам алдымен өзінің ойлағанын жүзеге асыра бастағанда және басқа адамның мінез-құлқын қандай ойлар мен ниеттер басқаратынын көре бастағанда ойлау тренингтері …
Ләззат пен азаптың негізгі көзі - Басқа. Дәлірек айтсақ, бұл адамдармен және топтармен туындайтын және өз кезегінде бізді құратын қатынастар. Сынақ пен қателік арқылы біз адамдармен қарым-қатынас жасауды үйренеміз, қарым-қатынас тәжірибесін аламыз - оң немесе теріс. Бұл бізге якорь немесе якорьге ілінетін, емделмеген іздер, жаралар, терең жарақаттар немесе біз айтқандай «кешендер» қалдыратын қатынастар тәжірибесі. Олар бізде отбасылық драмалармен, балаларымыздың бақытсыздығымен, қиын оқиғалармен, өмірдің жағымсыз сценарийлерімен бірге өседі …
Екінші жағынан, бұл қарым-қатынас тәжірибесі, басқа адамдармен қарым-қатынас бізді дамытуға, өмірдің қуаныш сезімін толтыруға, әр сәттің әсемдігін мыңдаған түстер мен реңктер шеңберінде көруге көмектеседі. ! Біз қарым-қатынас кезінде біз өзімізді сезінеміз, өз әлеуетімізді ашып, өмірдің толық мәнін мәнге ие боламыз. Адамдағы адам қарым-қатынаста қалыптасады деп айта аламыз: алшақтықта және басқалармен бірігуде - жақын және алыс.
«Мен!»
Адамның қалыптасу процесі біртіндеп жүрді, векторлардың әрқайсысы адамзаттың дамуына өзіндік үлес қосты. Соңғы қадам жақсы өлшеммен жеңілді. 6 мың жыл бұрын дыбыс шығарушы алғаш рет: «Мен!» Бұл жануардан адамға дейінгі дамудың шешуші қадамы болды.
Сонда біз алдымен өзіміздің «менімді» және өзгенің «менін» өзімнен бөлек сезініп, маған қарсы болып, мені шектеп отырдық. Менің көршім … Көршісінің бірінші сезімі - ұнамау. Осы сезіммен біз өзімізді қоршап, басқалармен кездесуге шығамыз.
Уақыт өте келе визуалды вектор - мәдениетті және өнерді тудыратын көрнекі шара - жануарлардың тілектері мен олардың орындалуына эмоциялар мен сезімдерді қалыптастырды, барлық басқа сүйіспеншілік пен мейірімділік векторларын «үйретті».
Бұл тренинг тыңдаушылары үшін тағы бір аян - махаббат табиғатын, оның мәні мен тамырларын түсіну. Философтар, психологтар және тіпті физиологтар бұл құбылысты анықтауға тырысып, көптеген қауырсындарды сындырып, көптеген жүректерді сындырды. Сәтсіз … Векторлық жүйелер психологиясы бізге бұл туралы нақты түсінік береді.
Векторлардың біреуі ғана махаббатты сезінуге қабілетті және бұл сезімді толығымен бере алады - бұл визуалды вектор. Махаббат пен қорқыныш арасындағы парадоксалды байланыс тренингте таңқаларлықтай айқын және айқын түрде ашылады. Қорқыныш пен фобия - көрнекі адамдарды азаптайтын нәрсе. Тренинг барысында олар әрине кетіп қалады, олардың орнын мейірімділік, сүйіспеншілік, эйфория алады, бұған көптеген шолулар куә.
Сонымен бірге, мысалы, анальды немесе былғарыдан таза күйінде сүйіспеншілікті талап ету жай мағынасыз. Векторлардың әрқайсысының қарым-қатынасты «бастамас» бұрын білуге тиісті жеке мәндері бар. Жүйелік векторлық психологияның арқасында сіз бірден көресіз, мысалы, бұл адам өте жақсы көреді, ол жақсы отбасылық адам және әке болады, ал Вася, не істей алады, сатқындыққа қабілетті және Петя … Петя - садизм және зорлық-зомбылық.
Достық!.. Біз қателесіп, бәрін сүюмен қатар, дос та бола алады деп болжаймыз. Содан кейін біз сатқындыққа, опасыздыққа таңқаламыз және осы себепті біз адамдардан түңілеміз … Достықты ерекше, «бауырмал» байланыс ретінде анал векторының өкілдері құра алады. Олар үшін достық - ең жоғарғы құндылық.
Егер біз сөйлесіп тұрған адамды бірден түсініп, анық көре алсақ, онымен дос бола аламыз ба, одан сүйіспеншілік күте аламыз ба немесе ол табиғатынан басқаларға арналған ба, жоқ па, соны анықтай алар едік. Мұндай білімді жүйелік-векторлық психология ұсынады.
Біз және қоғам
Адам - бұл ұжымдық болмыс, ал ұжымда тұлғааралық қатынастар психологиясы - негізгі тақырып. Адам өзінің тағдырын табады, оның мағынасын өз ортасында: «Мен кіммін? Мен неге? Егер мен өзім үшін болсам, онда мен неге? « … Біздің бүкіл өміріміз топ болып жүру …
Жалпы топты белгілі бір жалпы міндет біріктіреді. Ұжымда әрбір қарабайыр отардан бастап бүгінгі күнге дейін әркім өзінің жеке, міндеттері мен талаптары, ерекше рөлі үшін ұмтылады. Оны орындай алмау, іске асыру адамға үлкен азап береді. Мұның себебі, ең алдымен өзін, біреудің мақсатын түсінбеу.
Жүйелік-векторлық психология адамның топта қандай міндеттерді орындай алатындығы, қандай мамандықта, қызметте табысты болатындығы, өз командасына неғұрлым үлкен пайда мен сәттілік әкелетіндігі туралы нақты түсінік береді. Адам өзінің таланты мен қабілетін ұжымда сезінгенше, ол іштей салмақты, байсалды, сондықтан топ мүшелерімен жеке түсіністік табады.
Қарым-қатынас - бұл табысты, табысты өзара әрекеттесудің маңызды факторларының бірі. Егер біз басқа адамды, оның тілектерін, ниеттерін дұрыс түсіне білсек, оның жеке ерекшеліктерін, мүмкіндіктері мен қабілеттерін көре алсақ, онда біз одан мүмкін емес нәрсені күтпес едік, көбінесе, біз одан оның қолынан келмейтін нәрсені талап етпес едік. … Бұл дегеніміз, олардың көңілдері азаяды, түсінбеушілік аз болады және қақтығыстардан аулақ болады.
Векторлардың әрқайсысының өзіндік мәндері, тілектері мен кемшіліктері бар. «Жүйелік-векторлық психология» тренингі адам бойында ерекше «лингвистикалық» сезімталдықты қалыптастырады, оның негізінде сіз сөйлеу арқылы адамның психикасын көре аласыз және оның құндылықтар жүйесіне, оның қажеттіліктеріне сүйене отырып, оның тілінде сөйлесе аласыз. Сіз адамдармен сөйлесуді осылай үйренесіз - сіз оларды түсінесіз, олар сізді түсінеді.
Сондай-ақ, топтағы және жалпы қоғамдағы бейімделу адамның векторларының дамуына байланысты - олар неғұрлым дамыған болса, оны жүзеге асырудың мүмкіндіктері соғұрлым көп болады. Іске асырылған адам - бұл ең бақытты, оның қабілеті - қасиеттері, оның тілектері максималды түрде толтырылатындығын, өмірден қанағат алатынын, өзін өз орнында көретінін, өмірдің толықтығын мағынасымен сезінетіндігін білдіреді.
Қарым-қатынас психологиясы өте қарапайым! Ол өзін-өзі тану және басқаны түсіну, ақыл-ойдың сегіз өлшемді тұтастығын сезіну негізінде құрылады. Сонда - жүйелік ойлау арқылы - қарым-қатынастың үйлесімділігі мен сұлулығы, махаббат пен өзара түсіністік мүмкін болады. Адамдар бір-бірін түсінетін, әркім өзін және әркімді өзінің және өзінің ішкі ішкі болмысына сәйкес қабылдайтын ұжымдар мен қоғамдарды елестетіп көріңізші. Ешқандай алаяқтық, стереотиптер, жалған үміттер мен елестер жоқ!
Егер біз білсек … қазір …
