Ересек адам өз қорқынышын қалай ығыстыра алады
Қорқыныштары бар ересек адам оның жағдайы визуалды вектордағы қорқыныш екенін түсінгенде, онымен күресуге болады. Егер сіз ғашық бола алмасаңыз, онда сіз алдымен жанашырлық сезіне алатын эмоционалды байланыс орнатыңыз.
Қорқыныш - бұл визуалды векторы бар көптеген ерлер мен әйелдер ауыратын жағымсыз, қиын жағдай. Олар өздері үшін және басқалар үшін қорқады (дегенмен, «басқалар үшін» болса да, өздеріне қатысты). Оларға көзге қарау қиынға соғуы мүмкін, ішкі мазасыздық соншалықты толуы мүмкін, ол мүлдем паралич болады. Біз бұл уайымнан шаршағанымыз соншалық, басқа ешнәрсе жасауға күш қалмады.
Көрермендер мұндай жағдайлардан арылуға тырысуда. Олар көріпкелдердің, астрологтардың және т.б. кеңселерде және қабылдау бөлмелерінде болады. Бұл аудитория визуалды қорқынышта паразиттік тіршілік етеді. Жалғыз проблема - қорқыныш осылайша жойылмайды. Көрнекі адам кофе ішетін жерлерде немесе тарот карталарында сәуегейлік туралы болжаулардан қысқа мерзімді жеңілдетеді, кейде бұл оларға оң нәтиже туралы иллюзия береді, бірақ ол ешқашан табанды емес.
Көріпкелге барудың қажеттілігі негізінен эмоционалды әлеуетін толық сезіне алмаған визуалды адамдарда сезіледі, бірақ кейде мұндай қажеттілік шамадан тыс күйзеліске байланысты толық іске асқан адамдарда пайда болуы мүмкін. Артық күйге түсу, тіпті «махаббатты» көретін адам да қорқынышқа бой алдырады. Жүзеге асыруды жоғалту әрқашан бұрын өмірде маңызды рөл ойнамаған қорқыныштың артуына әкеледі, бірақ егер олар орындалмаса, олар алдыңғы қатарға шығады.
Бала кезінен бастап эмоционалды амплитудасын тек қорқынышпен толтыруға дағдыланған көрнекі адамдар бар. Қорқынышты фильмдер оларға арналған. Отыру және қорқу - бұл визуалды векторды тиісті деңгейде жүзеге асырудың мүмкін еместігі немесе жетіспеушілігі салдарынан оларды мәжбүрлі эмоционалды толтыру.
Көрнекі вектордағы тән қорқыныш біз эмоционалды түрде «сыртқа шыққан» кезде жеңіледі.
Қорқынышты сыртқа итергенде, біз аяушылық сезімін бастаймыз. Көрнекілік векторы одан да зор мейірімділіктің арқасында ең жоғарғы күйге - махаббатқа жетеді. Мейірімділікті қорқыныштың алғашқы сатысы деп атауға болады. Онда қорқыныш әлі де көп, өйткені қорқыныш - тамыр. Шын жүректен шыққан эмпатия арқылы қорқынышты итермелеу, махаббат эйфориясын сезіну арқылы сіз қорқыныштан толықтай және толықтай арыла аласыз. «Мен оны қатты жақсы көретінім, өлу қорқынышты емес!»
«Сүйіспеншілік - жек көру» сияқты әйгілі тіркесім жоқ. Әрбір вектордың өзіндік шыңдары бар: тері векторында - ашудың шыңы, аналь векторында - қатыгездік шегі, уретрия векторында - ашудың шыңы, бұлшықет векторында - ашудың шыңы. Махаббат - бұл визуалды вектордағы шың, қорқынышқа қарама-қарсы. Сүйіспеншілік пен жеккөрушіліктің арасында байланыс жоқ, «қорқыныш - махаббат» деген тікелей қатынас бар. Басқа адамдарға, олардың сезімдері мен тәжірибелеріне назар аудару арқылы біз өз ішімізде қорқынышты сезінеміз, ал сыртта сүйеміз. Сыртта махаббат болса, ішінде қорқынышқа орын жоқ.
Ересектер не істеу керек?
Ересектер, балалар сияқты, өз қорқыныштарын сыртқа шығаруы керек. Балалар мұны санасыз түрде жасайды, ата-аналарымен эмоционалды байланыс орнатуға тырысады, ал егер ол жұмыс істемесе - плюш ойыншықпен, мысықпен, итпен, хомякпен … Бұл эмоционалды байланыс оларға өз сезімдерін сыртқа шығаруға, тәжірибе алуға мүмкіндік береді махаббат пен жанашырлық.
Қорқыныштары бар ересек адам оның жағдайы визуалды вектордағы қорқыныш екенін түсінгенде, онымен күресуге болады. Егер сізде үнемі қорқыныш пайда болса (қарым-қатынас құрудан қорқу, ғашық болып қалудан қорқу және т.б.), онда сізге жанашырлық сезімі қажет. Егер сіз ғашық бола алмасаңыз, онда эмоционалды байланыс орнатыңыз, онда сіз алдымен жанашырлықты, жанашырлықты сезіне аласыз.
Бұл байланысты өзіне қамқорлық жасай алмайтын және сізге бір нәрсе бере алмайтын адамнан алуға болады. Сіз қарттар, мүгедектер, тастандылар, науқас адамдар үшін үйде ерікті болып жұмысқа тұра аласыз. Бұл жерлерде өзін тапқан адамдарға өздеріне қызмет ету қиынға соғады, өздігінен қамқорлық жасайды. Жанашырлық танытыңыз - кейде бұл кез-келген дәрі-дәрмектен гөрі жеңілдік береді.
Өмірлік қиын жағдайға тап болған адамды эмоционалды түрде қолдағанда, сіз онымен қандай да бір жолмен эмоционалды байланыс орнатасыз, өйткені көрнекі адам бұған табиғатынан тартылады. Бұл байланыс орнатылған кезде, ол адам сізді аяушылық сезімін оята бастайды. Бұл бірден болмайды, бірақ сіз оған бірдеңе салған кезде: сіздің уақытыңыз, күш-жігеріңіз. Көрермен кинотеатрға барудың орнына соңғы жиырма жыл ішінде өз балалары келмеген қарт адамға баруды жөн көреді. Сіз эмоционалды байланыс жасайсыз және жанашырлықты сезінесіз. Бұл өте қарапайым және тиімді. Осы мейірімділікті сезінгенде, қорқыныштың жойыла бастағанын байқайсыз, өз қорқынышыңызды осылай қалай шығаруға болатынын білесіз. Сіз оны белгілі бір шеберлік деп атай аласыз, бұл сіздің одан әрі жүзеге асуыңызға түрткі болады. Бұл дағды сізде мәңгі қалады.
Көптеген адамдар «жеңіл жолды» таңдайды
Басқа адаммен эмоционалды байланыс орнату - көрермен үшін ең қиын міндет. Көбісі адамдармен эмоционалды байланысты жануарлармен байланыстыра отырып, оңай жолмен жүреді. Жиырма мысықты паналаған егде жастағы әйелдерді бәрі біледі. Осылайша, олар бейсаналық түрде өздерінің қорқыныштарын жоюға тырысады, мысықтардың көмекке, жанашырлыққа мұқтаж екендігімен ұтымды етеді. Алайда, мысыққа деген сүйіспеншілік барлық қорқыныштарды жою үшін мұндай кері байланыс бере алмайды, өйткені бұл визуалды сезімдерді жүзеге асырудың төмен деңгейі, сондықтан мазасыздықты басу үшін мысықтарға жиырма, отыз, тіпті одан да көп нәрсе қажет.
Егер сіз бұл адамдарға: «Қараңызшы, онда бақытсыз қарттар отыр, мында үйсіз балалар», - десеңіз, олардан ешқандай реакция болмайды. Олар бұл жағдайда көмектесе аламыз деп сезінбейді. Олардың кейбіреулері сізге әлі де айтады: «Ия, адамдар жануарлардан да жаман!» …
Көрермендер өте сыпайы болуы мүмкін, әсіресе тамақ, иістер. Олар иістерді саналы түрде ажырата біледі: апельсиннің иісі, француз парфюмериясының иісі, қоқыстың иісі. Көрермендер әсіресе адамның жағымсыз иістерінен жиренеді. Бірақ таңқаларлық нәрсе: көрермен еркін эмоционалды байланыс орнатуға болатын жерге жеткен бойда, жиіркеніш тез жойылады. Жиырма мысықты үйде ұстайтын әже де олардың жасаған иісіне назар аудармайды. Эмоциялық байланыс пайда болған кезде жағымсыз иістерден болатын ыңғайсыздық азаяды.
Сондай-ақ, көріпкелдермен, астрологтармен, көріпкелдермен, емшілермен, паразиттердің барлық әскерімен визуалды жанға. Мұның бәрі эмоционалды байланыс туралы! Ал гипнозға қабілеттілік. Шошып кеткен көрермендер келімсектерге сенеді, кофе алаңындағы болжамдарға сенеді. Олар бастарындағы кескінмен жасанды байланыс жасайды: «Міне, ұшатын тарелка!» Бірақ оны олардан басқа ешкім көрмейді.
Мысық жоқ! Эмоционалды байланыс адамдармен болуы керек!
Юрий Бурланның «Жүйелік-векторлық психология» тренингі қорқыныштан арылуға және сезімнің жаңа қырларын ашуға көмектеседі. Тегін онлайн оқуға тіркелу.
