Өзін-өзі шексіз ұрлаудан бастап, көбейтілген мақтаншақтыққа дейін. 2 бөлім
Біз өзімізді ойлап отыра бергенше, біз өз мүмкіндігімізді сезіне алмаймыз. Біз өзімізді тонаймыз және табиғатқа тән ұмтылыстарымызды, тілектерімізді жүзеге асыруға мүмкіндік бермейміз. Біз өзімізді ойлағанша, басқа адамдар біздің мақсаттарымызды жүзеге асырады. Сонымен, сіз өзіңізді ойлауды қойып, актерлікке кірісетін уақыт келді ме?
1 бөлім
Мен өз орнымдамын ба?
Көбіне өзін-өзі төмен бағалау адам басқа біреудің стандартына сай болуға тырысқанда, өз жұмысын қабылдамағанда пайда болады. Мысалы, аналь векторының иесі тері векторы бар адамның қасиеттеріне еліктеуге тырысады - бірнеше нәрсені бір уақытта жасау, бір заттан екіншісіне тез ауысу және т.б.
Осы режимде жұмыс істей отырып, ол көп ұзамай өзін жеңе алмайтынын түсінеді: ол бәрін тері векторы сияқты тез жасай алмайды. Ол әлі күнге дейін егжей-тегжейге тоқталып, күннің қатаң режимін орындай алмайды, өйткені аналь векторы бар адамдар, арық адамдардан айырмашылығы, уақыттың өтуін сезбейді. Олардың ойлары өткенге бұрылды - деректерді мұқият жинау, әдебиеттерді зерттеу, дәстүрлерді сақтау. Былғары жамбаспен салыстырған кезде олар өздерін төмен сезінуі мүмкін.
Міндеті - жұмыс процесін қатаң түрде ұйымдастыру, бағыныштыларға талапты болу үшін жетекші үшін аналь-визуалды байланыс үлкен кедергі болады. Мұндай адамның жұмсақтығы мен белгілі бір сөзі оған бағынушылардан мерзімдерді орындауды сұрауға мүмкіндік бермейді. Осы жағынан өзін басқалармен салыстыра отырып, мұндай адам өзін нашар сезінеді.
Біздің психикамыздың қасиеттері мен біздің рөлімізді түсіну арқылы біз өзімізді басқалармен салыстыруды тоқтатамыз және қоғамдағы міндетімізді орындауға назар аударамыз.
Иерархия шыңына ұмтылу
Айтпақшы, тері векторы туралы. Тері векторы бар адамдар мүліктік және материалдық артықшылыққа деген туа біткен құштарлыққа ие. Мүмкіндігінше көбірек ақша табуға ұмтылатындар, мансап сатысымен көтерілуге тырысатындар. Бұл үшін оларға барлық қажетті қасиеттер - логикалық ақыл, бейімделу, шектеу мүмкіндігі беріледі. Алдымен күнделікті өмірді сақтай отырып, тәттілерден бас тартып, салауатты өмір салтын сақтай отырып, өздерін шектеуді үйренеді. Тері векторы - зиянды заттарды кесіп алып, тек пайдалы нәрселермен қоршау.
Кейіннен мұндай адамдар өзгелерді шектей алады, қоғамда заңдар жасайды, адамдардың үлкен топтарын басқарады - бұл олардың ұйымдастырушылық және көшбасшылық таланты. Сырттан қарағанда мұндай адамдар өзіне сенімді көрінеді және олар туралы өзін-өзі бағалауы жоғары деп айтуға әбден болады. Алайда, олар жай ғана өз мақсаттарына жету үшін барады, табиғатта оларға не тән екенін түсінеді. Бір қызығы, лидердің орнына келген дамыған тері адам, әдетте, өзін-өзі бағалау туралы ойланбайды - оның басы күнделікті және шұғыл түрде шешуге тиісті міндеттермен айналысады.
Табыстың шыңына жету жолында былғары қолөнершілер әрдайым бәсекеге түсіп, көшбасшы және көшбасшы бола алатындығын дәлелдеуге тырысады. Шын мәнінде, олар көшбасшы бола алады, бірақ сонымен бірге олар біреудің, олардан жоғары тұрған біреудің тілін алу керек. Бұл олардың психологиялық жайлылығы. Былғары жұмысшысы көшбасшы емес. Оның міндеті әлдеқайда қарапайым, және ол қысқа мерзімде отарды алға жетелей алады.
Бірақ иерархияның ең жоғарғы жағында уретрия векторы бар адам тұр. Ол көшбасшы, өйткені ол бүкіл отарды беруге бағытталған. Мұндай адамды өздері жақсы көреді, ал басқалар оны жек көреді. Бұл айналадағыларға қауіпсіздік пен қауіпсіздік сезімін береді. Оған өзінің таққа құқығын дәлелдеудің қажеті жоқ - ол табиғатынан бәсекелестіктен тыс. Ол осылай туылды - доминант, өйткені оның табиғаты жануарлардың альтруизмі. Ол өзін-өзі бағалау сұрақтарын қоймайды, өйткені ол бүкіл пакеттің өмір сүруіне бағытталған мәселелерді шешумен толығымен айналысады. Иерархияның ең жоғарғы сатысында бола отырып, ол өзін басқалардан гөрі кем санайды, айналасындағы адамдарға толықтай бағытталған. Мүмкін біз одан мысал алуымыз керек шығар?
«Мен» жоқ, «БІЗ» бар
Бұлшықет векторы бар адамдар иерархияның негізін құрайды - олар көпшілік. Векторлық жиынтықтағы адамдардың 95% бұлшықет векторына ие, ал 38% таза бұлшықетке ие. Бұл өздерінің «Мені» жоқ адамдар. Олар адамдар тобымен сәйкестендіреді. Олар үшін аумақтық негізде бірыңғай «БІЗ» бар - олар тұратын ауыл, ауыл, қала. Олар көпшілік сияқты.
Мұндай адамдарда ең төменгі либидо бар, олардың тілектері қарапайым - тамақтану, ішу, тыныс алу, ұйықтау. Олар жұмысшылар мен құрылысшылар. Олардың күнделікті біртектес жұмысынсыз біз тірі қалмас едік және ландшафтқа бейімделе алмадық. Мұндай адамдарда өзін-өзі бағалау туралы мәселе де болмайды, өйткені олардың жеке «Мен» сезімі жоқ. Олар қоршаған ортаға өте жақсы интеграцияланған және көптеген балаларды дүниеге әкелетін ұрпақтың өмір сүруі мен көбеюін қамтамасыз етеді.
Жоғары өзін-өзі бағалау: «Сіз жұлдызға айналдыңыз!»
Артық бағаланған өзін-өзі бағалау, яғни олардың күшті жақтарын асыра бағалау тенденциясы визуалды векторы бар адамда да болуы мүмкін. Ол жоғары қиялы бар интеллектімен басқа адамдарға төмен қарап, снобтылықты көрсете алады. Ол өзінің білімі мен эрудициясын үлкен құндылық деп санайды және басқа адамдарды, тіпті олардың білімін түсінбестен, адамгершілік емес деп санайды.
Балалық шағында интеллектуалды дамуды алған, бірақ басқаларға дұрыс жанашырлық пен жанашырлыққа үйретілмеген визуалды векторы бар адам өзін осылай көрсете алады. Көрнекі вектор - екеуі, ақыл мен сезімталдық. Біз екеуімізді де жыныстық жетілуге дейін дамытамыз. Көрнекі адамға ақыл-ойды жинау әрдайым оңай, өйткені табиғаты бойынша ол бейнелі ойлауға және көрнекі есте сақтауға ие. Оған гуманитарлық пәндер оңай беріледі.
Көрнекі вектордың сезімтал дамуы - эмоционалды байланыстарды орнату. Бұл жалғыз нәрсе мүмкін емес нәрсе. Сондықтан адамның қалыптасуы үшін қоршаған орта өте маңызды. Адам - бұл өмірдің әлеуметтік формасы, және ол басқалардан оқшауланған адам болып өсе алмайды.
Көрермен өзінің өміріне деген қорқыныш сезімімен туады, тек білім беру процесінде ғана ол бұл қорқынышты басқаларға жанашырлыққа айналдыруға үйренеді. Ол біреу құлап аяғын көгерткенде, ол өзі құлап түскендей ауырады деп сезіне бастайды. Бұл басқаларға деген жанашырлық көрнекі векторы бар адамды көмекке итермелейді - жараны таңып, жедел жәрдем бөліміне апарыңыз. Басқа адамның азабы мен азабын түсінудің дәл осы қабілеті мылжыңдықтан арылады, өзінің басымдығы сезімін жуады. «Ал мен қай жағынан басқалардан жаманмын немесе жақсымын? Барлығы өз тапсырмаларын орындайды ».
Бірақ бұл адам интеллектуалды дамыған, бірақ сенсорлық дамудың жеткіліксіздігіне байланысты өзінің интеллектуалды артықшылығы туралы жалған сезіммен өседі. Өседі, басқаларға түсіністікпен қарауға үйретілмейді. Бұл адамды жалғыздыққа алып келуі ғана емес, сонымен бірге оның өзін әлеуметтік өмірде толық жүзеге асыруына мүмкіндік бермейді.
Дыбыстық векторы бар адамға да қатысты. Қуатты абстрактілі интеллектке ие бола отырып, ол өмірдің мәні туралы, әлемнің пайда болу құпиялары, өркениеттердің қалыптасуы, жер бетіндегі тіршіліктің дамуы туралы және Жердегі барлық тіршілік етудің түпкі мақсаты туралы сұрақтар қояды. Мұндай сұрақтарды жалғыз өзі қояды, басқа векторлардың тасымалдаушылары сұрамайды. Сондықтан, ол өзінің туылған күнінен бастап өзінің жалғыздығын ерекше сезінеді. Оған өзі сияқты ойлайтын және сезінетін адамды табу қиын сияқты. Сондықтан, көбінесе, дыбыстық векторы бар адам өзіне жабылып, өзінің барлық сұрақтарына жердегі барлық нәрседен алшақтап, мақтаншақ жалғыздықта жауап іздейді.
Дыбыс мамандарының әлеуеті ерекше жоғары. Олар барлық жаңа нәрселерді ашушылар, олар білімнің барлық салаларында үлкен жетістіктерге жеткен ғалымдар, олар әр түрлі идеяларды, теориялар мен тұжырымдамаларды жасаушылар және олар өз идеяларын өз өмірлері үшін де қорғауға дайын, Джордано Бруно сияқты. Алайда, олар өздерінің барлық мүмкіндіктерін дәл өз мүмкіндіктерін сезінген кезде жасайды. Сонымен, олардың ашқан жаңалықтары бәріне пайдалы.
Бірақ көбінесе дыбыс инженері өзінің пайдалы іс-әрекетінде қабылдамайтын өз ойына сіңеді. Ол өзін-өзі тұйықтайды, ішкі диалогқа жауапсыз толассыз сұрақтар қояды. Бұл жауаптарды қайдан таба аламын? Фонтаншы білмейді. Ол шексіз бостықтың ішкі сезімін сезінеді, жүрегінде емделмеген жара. Өзін қоғамда сезінбесе де, ол өзін басқалардан жоғары қоюға ұмтылады. Және бұл жалған артықшылық сезімі оған басқалармен сөйлесуге және өмірден ләззат алуға мүмкіндік бермейді.
Өзін басқалардан ақылдымын деп ойлай отырып, ол ұжымдық жұмысқа келгенде қоғамға толық сыйып кете алмайды. Өзін өте жоғары бағалай отырып, ол өзінің қабілеттерін басқа адамдардың мүддесі үшін сезінбейді (немесе толық сезінбейді). Басқа адамдар мұндай адамды мүлдем ұнатпайды, өйткені ол менмендіктің иісін сезеді және басқаларға деген жеккөрушілікті әрең жасырады.
Көрермен үшін де, дыбыс инженері үшін де бір шығудың жолы бар - басқаларға көңіл бөлу, басқалармен қарым-қатынас кезінде ғана махаббат пен мақсат және өмірдің мәні бізге ашылатынын түсіну.
Өзімізді бағалаудан бас тартайық
Өзін-өзі бағалаудың төмендігі де, жоғары деңгейі де біздің ұмтылыстарымызды жүзеге асыруға және басқа адамдардың жанында өзімізді жайлы сезінуге кедергі келтіреді. Әркімнің өзін-өзі бағалауы бола бермейді. Бұл кездейсоқтық емес. Шындығында, біз өзімізді қалай бағалауымыз маңызды емес, басқа адамдар бізді қалай бағалайды және біздің қоғамға қаншалықты сәйкес келетініміз маңызды. Ең маңызды шеберлік - адамдар арасында өмір сүре білу.
Шындығында өзін-өзі бағалау - бұл қазіргі психологияның жалған қатынасы. Бұл категория жоқ. Бұл жұптар мен қоғамда біздің жүзеге асырудың мүлдем басқа, терең механизмдерін жасырады. Біздің өзін-өзі бағалауымыз «Мен қалаймын» мен «Мен оны түсінбеймін» арасындағы шиеленісте туындайтын нәрсе. Мұнда екі тармақ маңызды:
- Мен мұны шынымен қалаймын ба?
- Неге мен оны алмаймын?
Жүйелік-векторлық психология өзінің табиғатымен берілген туа біткен тілектерін жүзеге асыруға және қоршаған ортаның әсерінен сырттан әкелінетін тілектерді жоюға көмектеседі. Шынында да, өз қалауымызға жету үшін бізде барлық мүмкіндіктер, барлық қажетті деректер, барлық алғышарттар бар. Бізге жат тілектерге жету үшін олар ондай емес.
Сонымен қатар, біздің табиғатымызға қайшы келетін тілектерді орындау кезінде біз әрдайым қуанышқа, наразылық пен қате бағыттағы күш-жігеріміздің нәтижесіне көңіл аударудың орнына сезінеміз. Мысалы, аналь-визуалды байланысы бар адамдар көбіне бәріне ұнағысы келеді және өздері ұнатпайтын немесе қаламайтын нәрсені алады. Мадақтау үшін, анам немесе басқа маңызды адам. Адамдарды ересек жасқа жетелейтін жақсы баланың кешені немесе жақсы қыздың сценарийі осылай көрінеді.
Тренингтен кейін олардың өздерінің ішкі тілектерін, сондай-ақ оларды бұрын жүзеге асырудың мүмкін болмауының себептерін түсіну пайда болады. Мысалы, біз терінің векторындағы сәтсіздік сценарийі туралы айтып отырмыз. Біз өз қорқынышымызды, реніштерімізді, векторлардың жетіспеушілігін - өз мүмкіндіктерімізді, мінез-құлқымыздың және басқа адамдардың мінез-құлқының терең себептерін жүзеге асыруға кедергі келтірген барлық жағдайларды түсіне бастаймыз. Содан кейін біз енді өзін-өзі бағалаумен емес, өзін-өзі танумен айналысамыз.
Өзімшілдікті қайта бағдарламалау
«Мен қалаймын және алмаймын» - бұл әрқашан біздің эго азаптары. Біздің психикамыз қарама-қайшылыққа негізделген. Біз өзгелер үшін неғұрлым көп жасай алсақ, соғұрлым өзімізді өзімізге бекітеміз, соғұрлым өзімшілдігімізден зардап шегеміз. Дыбыстық векторы бар адамға эгоизмнің ең үлкен көлемі, ең үлкен эгоцентризм тән. Міне, сондықтан дыбыс инженері ең үлкен азапты, орындалмаған тілектің ішіндегі үлкен босты, өмірдің мәні жоқ деген азапты сезімді бастан кешеді. Сіз өзіңіздің тағы бір нәрсеге қабілетті екеніңізді сезінесіз, оны қалай жүзеге асыруды білмейсіз.
Шындығында, бәрі таңқаларлықтай қарапайым. Жалғыз әрекет жасау керек - жалған көзқарастардан арылу, өзіңізге назар аударуды тоқтату. Өзіңізді бағалауды тоқтатыңыз, бірақ өзін-өзі таныңыз.
Біз өзімізді ойлап отыра бергенше, біз өз мүмкіндігімізді сезіне алмаймыз. Біз өзімізді тонаймыз және табиғатқа тән ұмтылыстарымызды, тілектерімізді жүзеге асыруға мүмкіндік бермейміз. Біз өзімізді ойлағанша, басқа адамдар біздің мақсаттарымызды жүзеге асырады. Сонымен, сіз өзіңізді ойлауды қойып, актерлікке кірісетін уақыт келді ме?
Тұтқыр, тұншықтырғыш қорқынышта отырудың орнына өмір сүруді бастаңыз. Жердегі өмірдің мәні туралы айтудың орнына өмір сүру. Өмірдің қалай өтіп жатқанын сезіп, отырудың орнына әрекет ету, уақыт саусақтарыңыздың арасынан құм тәрізді өтіп кетеді.
Сіз күн сайын рахаттануды бастауға және өмірдегі ең жабайы жоспарларыңызды жүзеге асыруға болады. Оқытуды аяқтаған көптеген адамдардың пікірлері бұған дәлел:
Тегін онлайн-дәрістерде сіз өзіңізді және басқа адамдарды білуден, адам іс-әрекетінің себептері мен салдарын түсінуден керемет рахат сезінесіз. Сіз барлық қорқыныш пен шешілмегендіктің тамырын түсініп, осы қорқынышты қалай жеңуге болатындығын білесіз. Сіз басқалардың пікіріне тәуелді болуды тоқтатасыз және өз әлеуетіңізді дәл қалай жүзеге асыра алатыныңызды түсінесіз.
Жүйелік векторлық психология Юрий Бурлананың ақысыз онлайн-тренингіне тіркеліп, жаңа өмір бастауға мүмкіндік беріңіз!
